-
Duyurular
-
Sarmsturkiye.com - AÇILDI! 29-11-2020
Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
-
-
Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!
Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.
-
İçerik sayısı
137 -
Katılım
-
Son ziyaret
İletiler bölümüne anabolik.adam kullanıcısının eklediği dosyalar
-
-
Tamamdır teşekkür ederim tahlillerde eğer bir sorun çıkmazsa, 500 testo 400 bolde yeterli midir hocam 16-20 hafta arası düşünüyorum .
boy 2.02 kilo şu an 113 kg
-
ardas, Şimdi yazdı:Kürün verimini biraz düşürebilir sana kalmış ben 2 günde 1 10mg kullanıyorum jinokmasti riskine karşı bence kullan sana kalmış.
Ya şu jino dan kurtulayım da kürün veriminin hiç önemi yok şu an valla bolde de hiç böyle sorun yaşamıyordum gögüs uçlarım bebek gibiydi valla
-
Diver, 15 dakika önce yazdı:Arimidex östrojen üretimini durdurur. Tamoksifen ise östrojen blokeridir göğüs ucuna bağlanmasını önler. Arimidex östrojeni yeterince düşürmemiştir. O yüzden tamoksifen işe yaradı.
Anladım teşekkürler . Hocam bolde testo kürüne geçicem fakat öncesinde kan tahlili verip geçmeyi düşünüyorum 16 hafta bolde testo yapmayı düşünüyorum . Hangi test sonuçlarına baktırmam gerek
- 1
-
ardas, 19 saat önce yazdı:Ucunda büzüşme filan oluyorsa jino kaynaklı olabilir eğer test veremiyorsan ezbere dostinex arimidex kullanmaktan ziyade tamoksifen kullan bari 2 günde 1 10mg.
Gece 20 mg tamoxifen kullandım sabah uyandığımda gögüs uclarım minicikti çok teşekkür ederim valla hiç düzelmicek sanmıştım . İşin garip tarafı arimidex bunu yapamamışken tamoxifen nasıl yaptı anlamıyorum
-
Evet doğru kan testinden sonra kesin konuşabiliriz ama meme ucumla oynayınca o sarkıklık anında düzeliyor teşekkür ederim herkese kan tahlilinden sonra tekrar yazıcam
-
Kan testi vermedim ezbere iş yapıyorum şu an resmen malesef çok yanlış biliyorum . Öyle bir iş hayatım varki hiç mi kan tahlili vermeye zamanı olmaz insanın, inanın hiç olmuyor. Tamoxifen kullanmadım . Tren enanthate için 6 hafta az mı peki
-
Herkese selamlar tren kürünün 6.haftasındayım tren enanthate kullanıyorum ve bu hafta bitirip boldeye geçicem fakat ne kadar dostinex ve arimidex bile kullansam göğüs ucumdaki hafif sarkıntılık ve ufak ağrı geçmiyor. İlk başta hafifliyor tabletleri kullanınca 1 gün sonra yine aynı. Bundan nasıl kurtulabilirim ya allahtan treni kesiyorum bu hafta ama bu kadar tablete rağmen neden geçmiyor anlamıyorum daha önce hiç böyle bir sorun yaşamadım. Kür içinde gögüste gögüs ucunda sarkıntılık sorunu yaşıyordum ama kürü kesince düzeliyordu tamamen @metinav
Dozajlar tren 200 testo 250
-
EmreGundi, 7 saat önce yazdı:Yerli mallarda genelde ilk serileri dolu çıkarıyorlar sonra yavaş yavaş boş geliyor
İlk seriyse denemeye değebilir tabi riskli
Doğru diyosun . Bi ara lixus vardı prop ve boldesini kullanmıştım inanılmazdı . Sonraki part malların rengi bile değişik gelmişti etki sıfırdı 😀
- 1
-
EmreGundi, 7 dakika önce yazdı:İzmirde oturuyordun herhalde izmirde yeni marka duyuyorsan yerli malı yurdun malıdır 😁😁
Hahahahahahha yarışmacıları hazırlayan bir hoca veriyor hatta . Yerli malı olduğunu tahmin ettim ama acaba nasıl dolu mu
-
adana0102, 25.04.2023 - 15:29 yazdı:Bu ürünü kullanan var mı ya da hakkında bilgisi olan var mı varsa yardımcı olursa sevinirim.
Konuyu canlandırmış olcam ama bende merak ediyorum son zamanlarda duyuyorum bu markayı iyi diyorlar .
Kullanan var mı?
-
Mert0735, 11 dakika önce yazdı:Merak ettiğim bir konu var. Örneğin, bench press yaparken 4 set yapmayı düşünüyoruz ve her sette 6-8 tekrar aralığında kalmak istiyoruz. Ancak 4. sette 100 kg ile bu tekrar aralığını sürdürmek imkansız olabilir ve tekrar sayısı 3'e kadar düşebilir. Bu durumda, tekrar aralığını korumak için ağırlığı azaltmak doğru bir yaklaşım mıdır, yoksa başka bir yol mu izlemeliyiz
Dediğin olayı antrenman hacmini arttırmak oluyor antrenman yoğunluğunu azaltıp hacmi arttırıyorsun amaç kas büyümesi içinse antrenman hacmini eşitlediğin sürece bu mümkün yani . En azından yeni makaleler öyle söylüyor ama sen kuvvetimi arttırcam bench de daha ağır kaldırcam diyorsan 1-5 tekrar aralığına inmek zorundasın otomatik olarak ağırlığı arttırmış oluyorsun yani bunu yapmak içinde. Ben 5 tekrarları kullanıyorum daha güvenli sakatlık açısından ve bir powercı olmadığımdan daha az tekrara inmeme gerek yok yine sakatlık açısından. He tabiki 6-12 tekrar aralığında da kuvvetin artıcak bench artcak ama bi yere kadar. Sonrasında kuvvetini arttırmak için kuvvet antrenman metotlarını yapman şart. Amaç sadece vücut geliştirmeyse 5 tekrarlara inmene gerek bile yok hayatın boyunca 12 tekrarlarla bile kas geliştirmen mümkün . Ama olay kuvvet arttırmaksa işler değişiyor powercı gibi çalışmak gerekiyor
- 1
-
İzole hareketler rir olayı çok mantıklı değil çünkü şöyle düşün ben sana 6 set squat yap desem belki de 6.setin sonunda antrenmanı bitircek duruma gelirsin ama 6 set leg extension yap desem yaparsın ve 2-3 dakikalık yorgunluktan sonra toparlanır antrenmana devam edersin burda işte o dediğim merkezi sinir sistemi olayı devreye giriyor compound hareketlerde merkezi sinir sistemi harap olurken izole hareketlerde tükenişe gitsen de toparlanman daha hızlı gerçekleşiyor . İlk temel hareketlerle başlayıp son hareketlere izole eklemen tükenişe gitmen bence daha mantıklı ama bencesi böyle sen temel hareketlerde tükenişe gidersin izole hareketlerde depoda tekrar saklarsın buda yanlış değil ama benim kullandığım bir sistem değil . Temel hareketlerde çok tükenişe gitmeyi sevmiyorum eklem ağrıları ve sakatlık sorunlarından dolayı, temel hareketleri daha çok kuvvetimi arttırmak için kullanıyorum ve 5 tekrarlar kullanırken , izole hareketlerde tükenişe gidiyorum 12-15 tekrarlar. Bazen kilo arttıra arttıra 12 başlayıp 6 tekrara kadar düştüğüm oluyor . Sen sana uygun şekilde ayarlayabilirsin
- 1
-
Diver, 1 dakika önce yazdı:Evet ben yanlış anlamışım 🤣🤣 masteron sandım pardon 😅😅 prolaktin artıp dopamin azaldığı için böyle hissediyorsun tabi eforda sarfediyorsun🤣
Hahahahahaha tamamdır hocam anladım şimdi
- 1
-
Diver, 7 dakika önce yazdı:Düşük östrojen belirtileri. Masteron östrojeni güzel düşürür o yüzden iyi hesaplanması lazım.
Hocam burda gerçekten masterondan mı bahsediyoruz yoksa mastur***basyondan mı ben masterondan bahsetmedim çünkü de yanlış anlaşılma olmasın kürümde masteron yok . Mastur***basyon olayından bahsediyorum
-
Bu kadar çok tükenişe gidersen jay cutler bile olsan merkezi sinir sistemin toplanamaz. Protein sentezin artcak ama bu kaslarını onarmak yerine ilk nöromusküler sistemi toparlamak için uğraşıcak . Yani senin anlayacağın boş yere bu kadar yorulcaksın. Tükeniş önemli bir silah ama bunu 1 veya 2 harekette bence 2 bile fazla antrenman tecrüben yetersizse ve kütleli bir adam değilsen (her bölge için) kullanman daha mantıklı olabilir. Ben senin yerinde olsam sırt yapcam diyelim ve haftada 2 kere aynı bölgeyi tekrar ediyorsam ilk sırt günümde 3 hareket 3 set yaparım Tükenişe yakın ama depoda 1 tekrar saklarım son harekette tükenişe giderim ve antrenman sistemim şöyle olurdu
Örneğin haftanın ilk sırt antrenmanında maksimal kuvvet tekrar aralıklarında çalışırdım sonrasında izole hareketlerde tekrarı arttırırdım ikinci sırt günümde de hipertrofi için tekrar aralığında çalışırdım 6-12 tekrar aralığında , bu sayede hem kuvvetim artar hemde hipertrofim artardı
Tabi bu sadece bir örnek
- 1
-
Garip bir soru olcak ama ben mast dan sonra aşırı mutsuz halsiz güçsüz hissediyorum bunun nedeni nedir . Yapmadan önce aşırı pozitif güçlü ve mutlu ama yaptıktan sonra çok yorgun mutsuz depresif ve güçsüz gibi hissediyorum
-
Viktormamıel, 09.08.2019 - 02:06 yazdı:E2 ve prolaktinde coşmalı jino için, ilk kürün normal fırlaması e2 nin, bnm 196 ları gördü jino olmadım. Arimidex azaltmaz üretimi durdurur. Nolvadex tamoxifen klomen bunlar düşürür. Bırak ne işin var kürle mürle bozma güzelim sağlığını. Bnm 1 sene oldu yeni yeni düzeliyorum cinsel olarak tam düzelemedimde hala.
Bende tam tersi arimidex e2 yi düşürür tamoxifen arimidex kadar düşürmez ama gögüs ucundaki jinoyu bloklar diye biliyorum
-
rastlantisal, 4 saat önce yazdı:Kendi güncemde sivilce için topyekün bir savaş başlattım. İstersen orayı bir oku. Dışarıdan gH almıyorum ama mk677 ve kolojen takviyesi ile cilde yardım ediyorum. Eğer bunu halledersem hepimize faydası olacak. Ama sana tavsiyem Benzoxin kullanmaya başla.
Teşekkürler hocam umarım sende halledersin. Bu dediğin kremi araştırdım akne konusunda cidden etkiliymiş mutlaka denicem 🙏
- 1
-
Diver, 45 dakika önce yazdı:Boldenonda 14. haftadayım. Çok şükür bende sivilce sorunu oluşmadı. Öncelikle genetiğe sonra hormon dengesine bağlı. Gh cildi güzelleştiriyor ama sivilce üzerinde ne kadar etkili bilmiyorum. Deniz ve güneş çok işe yarıyor imkan varsa yapmalısın.
Denicem . Bolde bence etkili bi ilaç ya çok underrated görülüyor bence. Sağlam bi büyüme ve damarlanma sağlıyor. Deca kullanıp su tutmaktansa bolde bence çok daha mantıklı yada rimo kullanıp bütçeyi zorlamaktansa. Tren kadar deca kadar protein sentezi üzerinde etkisi yoktur belki ama bence bekleneni veriyor diye düşünüyorum . Herkes hem büyüyüp hemde damarlı gözükmek ister sonuçta 😀 tek sorun bende çook ama çok sivilce yapıyor
hadder, Bir saat önce yazdı:Hocam bende boldenon kullanıyorum 3.hafta oldu herhangi bir sivilce felan yok vücudumda aşırı derecede kendiliğinden pump var kollarım boştayken inanılmaz şiş anlamadım gitti
Evet 10.haftadan sonra filan sivilcelenme artıyor baya bi
- 1
-
rastlantisal, 1 saat önce yazdı:Boldenon sivilce yapıyorsa yapıyordur. En iyi yolu boldenondan vazgeçmek maalesef. Vazgeçince bile aylarca sürecek o sivilce işi.
Evet hocam bırakınca 3 ay sonra sivilceler sönmeye başlamıştı . Yok mudur bir alternatifi hocam ya yurtdışındakiler gh kullanarak sivilce problemini engellediklerini söylüyolardı doğru mudur? Cilt yenilenmesi hep oluyor diye sanırım . bunun hakkında bir bilginiz var mı
-
rastlantisal, 53 dakika önce yazdı:Ben pilav düşkünü adamım. Sonsuz süre pilav yiyebilirim. Asla bıkmadım bıkmam. Makarna pirincin anca getir götürünü yapar.
Hocam gluten olmasa makarnayı 1.sıraya yazabilirdim ama glutenden dolayı çok su tutuyo pirince kıyasla bence daha rahat yenebiliyor lapa bile olsa ama işte gluten olması onu bitiriyor. Geçen sene 3 ay definasyon süresince hep makarna ile beslenmiştim doluydum ama istediğim parçalanmayı yakalayamıyordum kalori açığı vermeme rağmen tabi e2 de yükselmişti sadece iki gün boyunca sıfır karb + arimidex kullanmıştım paramparça olmuştum demekki yağ oranımı düşürmüşüm ama gluten ve artan e2 den dolayı o sulu görüntü yağlı gibi gösteriyordu beni. Buda böyle bir anımdır
- 1
-
Boldenon küründeyken sivilcelenme yaşamayan nerdeyse kimse yoktur diye düşünüyorum.
Yaşamayan kişilerde genetik şanslıdır herhalde.
Bu sivilce olayını nasıl minimuma indirebiliriz bilenler yardımcı olursa çok sevinirim.
Bolde ile çok güzel büyüyüp damarlanıyorum fakat inanılmaz sivilce atıyorum.
Temiz beslenme konuları dışında herhangi bir çözümü var mıdır?
-
GHOST, Bir saat önce yazdı:Güzel baş ağrısı bekleyebilirsin 15 hafta ve sonrasında
20 hafta kullanmıştım ve son haftalarda baş ağrısı bitiriyordu beni demekki bundanmış 😀
- 1
-
ardas, 3 saat önce yazdı:Bide alyuvar sayısı felanda artıyor bende kan fazlalığı olduğundan tansiyon yapıyo sende de varsa başlmadan önce kan ver.
Kırmızı kan hücrelerimi tavan yaptırmıştı orijinal bolde kullanmıştım doktor da demişti kan ver diye. Kanın da koyulaşmış demişti. Aspirin kullanmıştım baya rahatlatmıştı o beni kanımı sulandırdığı için
- 1
Tren ve jinekomasti sorunu (geçmiyor)
in Kür içi ve sonrası tedavi (MCT & PCT)
gönderildi
Sp kullancam hocam 200 lük onun bolde haftada 2 yapınca 400 oluyo ondan
Kimisi 16 haftadan sonrası tehlikeli diyo ondan çekindim geçen sene 30 hafta yapmıştım