-
Duyurular
-
Steroidturkiye.com - AÇILDI! 29-11-2020
Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli. -
Sarmsturkiye.com - AÇILDI! 29-11-2020
Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
-
-
Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!
Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.
-
İçerik sayısı
11 -
Katılım
-
Son ziyaret
İletiler bölümüne 3B7R kullanıcısının eklediği dosyalar
-
-
-
steroidnediryahu, 9 dakika önce yazdı:Antreman öncesi C vitamini içinde şu postu izlemeni tavsiye ederim .
Teşekkürler, bu şekilde kullanıma devam edeceğim
-
1
-
-
steroidnediryahu, 12 dakika önce yazdı:C vitaminini antreman öncesi önermezler genelde. Günlük 3 çinko demişsin 150 mg mı ? Bide 2 tablet demişsin. Toplam 250 mg mı ??Fazla değilmi. Biraz çorba olmuş sanki ilaçlarda vitaminlerde.
Çinko tabletler küçük ve 15 mg
3 tablet 45 mg tekabül ediyor
ardas, 12 dakika önce yazdı:Online bir koçla mı çalışıyorsunuz vitamin dizilimi benimkine çok yakın geldi.
Yaşadığım şehirde bir hoca ile çalışıyorum ayrı ilçelerde olduğumuz için görüşmelerimiz ehatsapp üzerinden oluyor
ardas, 11 dakika önce yazdı:Bence de 50mg çinko yeterli c vitaminide 2000mg alsan yeter.
- Çinko tabletler küçük ve 15 mg
- 3 tablet 45 mg tekabül ediyor
- kullandığım c vitamini de 1000 mg
-
2
-
Diver, 23 dakika önce yazdı:Selamlar.
- Neden ezbere arimidex kullanıyorsun?
- Kolesterol değerlerin iyi değil. Yemeklerde sadece zeytinyağı kullanmalısın. Balık yağı tüketimini artırmalısın.
- Kür öncesi hormon değerlerini göremedim.
- Neden hem boldenon hem masteron aynı kürde?
- Beslenme planın nasıl kaç kalori tüketiyorsun?
Merhaba, dediğim gibi detayları yazdım çalıştığım hocanın söylediği şekilde yapıyorum ilaç kullanımlarını ezbere değil o ezbere söylüyorsa o konuda çok bilgi sahibi değilim. Kür öncesi hormon testi yaptıramadım. Bold ve mast ın Aynı kürde önermesini yağ oranını azaltmak için olduğunu söyledi. Beslenme olarakta şuan 2.000-2.500 kalori
- 150-180 gr protein
- 200 gr karb
- 120-150 gr yağ
olarak gitmeye çalışıyorum ağırlıkla
yorumunuz için teşekkürler
onlytrenbolone, 22 dakika önce yazdı:Tarih yazmışsın hocam okurken yoruldum
Kolestrol sinyal veriyor trans yağlardan uzak dur! Zeytin yağı + omega 3 bunlara yönelmeni tavsiye ederim.
Testosteron çalışıyor diğerlerine bişey diyemem.
Genelde yorumlamak için detay istendiğinden dolayı aklıma gelen tüm detayları vermeye çalıştım
Yorumun için teşekkür ederim dikkate alacağım
ardas, 19 dakika önce yazdı:İşlenmiş yağ yüketiyor musunuz ? zeytin yağı gibi bitkisel sağlıklı yağları kullanmaya özen gösterin prostat sağlığı için saw palmetto alabilirsiniz. Onun dışında e2 niz zaten fazla yüksek değil arimidex niye aldınız onuda anlamadım.
Dediğim gibi bir süre beslenmeye dikkat edemedim çalıştığım işyerinde 2 öğün tüketmek durumunda kaldım. Arimidex i de çalıştığım hoca o şekilde yönlendirdiği için aldım. Yorumumuz için teşekkürler
-
Merhabalar arkadaşlar, nasılsınız?
Bundan tam 1 ay önce ilk steroid kürüme başladım. Yaşım 28 evli ve çocuk sahibiyim 3 yıllık spor geçmişim var son 1 sene devam edemedim başladıktan 6 ay sonra küre girme kararı aldım.
- Boyum 1.78 kür öncesi 96 kg şuan güncel 100 kg'yum.
- Haftanın 5 günü idman atıyorum idmanlarım çift bölge ve epey sert geçiyor.
Kürde kullandığım ilaçlar:
- Test.Ent.
- Test Cyp.
- Boldenon
- Masteron
- Dianabol
- Turinabol
İlk 6 hafta:
- boldenon
- test.ent
- masteron
- günlük 5 ad dianabol
Arada 3 hafta oral tablet yok sonraki 6 hafta:
- boldenon
- test.cyp.
- günlük 5 ad turinabol
Olacak şekilde planlandı.
Enjeksiyon sistemim:
pazartesi / perşembe günleri
- 1ml boldenon
- 1ml test
- 0.5 ml masteron
Olacak şekilde devam ediyoruz.
Vitaminler:
- magnezyum citrat gece yatarken 1 tablet
- çinko gece yatarken 3 tablet
- multivitamin gece yatarken 1 tablet
- 4 hepa gece yatarken 1 tablet
- astragalus gece yatarken 1 tablet
- çinko gece yatarken 2 tablet
- b complex gün aşırı gece yatarken 1 tablet
- omega 3 öğlen yemek üstü 2 kapsül
- sabah kahvaltı sonrası d3 4 tablet
- sabah kahvaltı sonrası multivitamin 1 tablet
- sabah kahvaltı sonrası 4 hepa 1 tablet
- sabah kahvaltı sonrası astragalus 1 tablet
- nac 600 gün içerisinde 1 tablet
- c vitamini her antrenman öncesi 1 tablet
Arimidex her enjeksiyon sonrası 12 saat sonra 1 tablet (fakat arimidexi geç temin ettiğimden dolayı daha 1 kere kullanabildim.) Beslenmeme işlerimden dolayı pek dikkat edemedim ilk 3 hafta fakat son bir haftadır dikkatli bir şekilde ilerliyorum bunun yanında günlük minimum 4 litre su tüketiyorum.
Sorularım:
- Sormak istediğim güncel kan testlerimle nasıl ilerlemem gerekiyor?
- Neye dikkat etmem gerekiyor?
Kür öncesi kan testleri, kür öncesi formum
Bugün yaptırdığım kan testleri ve 20.gün çekildiğim formum ektedir.
Ilk kür içi kan testi sonuçlarım ektedir nelere dikkat etmem gerekiyor? ilaçlarım çalışıyor mu?
in Laboratuvar
gönderildi
Aslında kür öncesi testimde var kolestrol değerleri yukarıdaki resimlerde