Liderlik Tablosu

Amana aman vücut zaten bütçen olsa da tek kürde olmuyor dostum burada kimse seni kandırmaya çalışmıyor hep bir umutla ek yazıyorsun da Yasin Abi doğru yazmış orada seni kırmayarak. Gerçekler malesef 300 liraya bırak kürü beslenmeni bile düzenlemen zor(gerçi diette düzenlenir ya sanki bilemedim). Natural olarak devam edeceksin boyundan da bahsetmemişsin kaç olduğunu büyük olasılık 100küsürler çok geliyorsa boyun da standart bir şeydir sanırım. Kendini sıkma ama zaten bu kiloda definasyon kürüne bile girmemen gerek mantıken. Bir de araştırmalarını iyi yap problem de değil canını da sıkma asla ; 19sun gelişim çağındasın natural şekilde benden daha hızlı yağ yakabilirsin örneğin... Zaten çalışacağım diyorsun o sırada araştırmalarını da yap natural olarak kendini de fitleştir. Bak şöyle söyleyeyim evet steroidler peptidler falan gerçekten işe yarayan şeyler ama bir kürde 30 40kilo 20 kilo verdirse millet enayimi dietisyenlere onlara bunlara gidiyor. Verir 3bin 4bin 5bin 6bin her neyse zınk bir kürde cillop gibi olur. He burada sana böyle diyoruz diye hiçbirimize de alınma lütfen. Bence evde youtubeta yazan hiit cardiolardan yapabilirsin ciddi anlamda etkisi olur sana diye düşünüyorum bir bak. Çalışırken de paran olduğunda zamanı gelince forum sahibi ve yöneticisi Burak Bey'le iletişime geçersin dolandırılmadan bir küre girersin.

Sadece kür içinde kullanacağın vitamin mineral takviyeleri bile ortalama aylık 100-150tl gibi fiyata denk gelir. Testoyada ortalama 150-200tl gibi pada verdiğini düşünürsek flakona o fiyata kür yapman bence çok zor. İlaca bu kadar az para ayırmışken beslenmeye daha az ayırmışsındır muhtemelen. 300TL sadece tavuk masrafın olur bunun daha farklı protein çeşitleri karbı vs var. Açıkçası düşük bütçe ile zor iş. Bence şu süreçte yapacağın en mantıllı şey mekanik bir kondisyon bisikleti alıp 200-300tlye 2.el evde kardiyo ve vucut ağırlığı veya varsa dumbell set ile antremanlarını yapman

Kesinlikle katılıyorum dediklerini ben 2 senedir kullanıyorum. Hatta şuanda kürdeyim. Tabi çalışıyor desem yalan olabilir korona yüzünden test yaptıramıyorum kür içinde artık pct girmeden önce yaptırdığımda unutmazsam buraya yüklerim sonuçlardan daha net olur çalışıp çalışmadığı Enant 350 450 bandında satıyor getiren arkadaş piyasa baktığımızda yine sizin söylediğiniz gibi çok fazla piyasada yok olan yerlerde de 200 tl civarında teşekkürler cevap için 🙏

Açıkçası steroidlerin mucizevi birşey olduğunu düşünmekte haklısın, bende öyle düşünüyordum ya da kullanan herkes öyle düşünüyordu, hatta herkes 1 kür yapıp bırakıcam der bu yüzden Ama içine girince 3-4 hatta 5 küre kadar istediğin yada senin istemediğin o aman aman vücüda anca ulaşıyorsun Aylık 300tl diet hariç sadece steroid paransa only testo yanınada clen yapabilirsin anca o bile zor olucak sanırım bunun içinde vitamin takviyeleri çinko-balık yağı-multi vitamin C vitamini (Daha fazlası var aslında önemli olanları yazdım) Kür içinde arimidex kullanman gerekicek Artı Supplementler var Artı aylık yemek paran var Beslenme olmadan hiçbirşey olmaz sadece olur gibi olur Senin fazla bi beklentim yok diye küçümsediğin hedef bile 2 kür Dediğin gibi ilaç kullanmayı kafana koymussan salonlar açılana kadar sıkı yüksek protein düşük karbonhidratlı bir diyet evde internette bulduğun hııt kardiyolarla 10-15 kilo vermeyi hedefle biraz daha para biriktir tekrar konu aç kendi görüşelerim karar sana kalmış

O parayla dandik te olsa 2. el bir koşu bandı al biraz daha üstüne koyup dumbell bar vs. al ve sert çalış. Beslenme kurallarını öğren ya da çok güvendiğin bir hocadan uzaktan eğitim al. Önce bir altyapı oluştur en azından yağ oranını düşür.

Troll gibi geldi ama yine de cevaplayım belki gerçektir 1-"kendimi kontrol edemediğim vs. için değil rahattım" ANCA KENDİNİ KANDIR fazla kilo YEME BOZUKLUĞUDUR BUDA HASTALIKTIR ! 2-Sen steroidleri sihirli değnek sanıyorsun daha spor geçmişin yok oooooo senin önünde daha neler var steroide gelesiye kadar sen bırak forumu steroidi terk et burayı (mecazi) spor salonuna yazıl şuan yok, evde yap en kötü şınav mekik yürüyüş vs. nasıl beslenmen gerektiğini öğren iyi uyu zamana bırak başka hiçbir şeye gerek yok oldu bitti gitti.

Ben anladim seni. 3 ayda vucut yapmak istiyosun. Ve aylik 300 tl butcen var. Olmaz olmaz olmaz

Dostum iyi hoş diyosun da 3 ayda ve 300 tl ile hiçbirşey olmaz. Bence boşa hayel kurup kendinide üzme.

Ürünüm Geldi. Koruma bandı falan duruyordu üzerinde ve daha önce arkadaşlardan biri şöyle bir yorum yapmış.Onun yaptığı yoruma uyuyor ürün. https://hizliresim.com/PBHOaE @agfitness