Liderlik Tablosu

Kilo 76 yağ oranım %9 civarı olduğunu düşünüyorum, haftada bir gün mide çalışıyorum 15 dakika. Kürü bitirdim, üzerimde e2'den dolayı hehangi bir su vs.. yok umarım çok fazla kaybetmem şu anda çok memnunum antrenmanlarda kaslarım üzerimde masteron winstrol varmış gibi sert duruyor :). Arada bi insanlar gelip muhabbet etmeye çalışıyor antrenman esnasında hoşuma gidiyor bu :). 12 hafta oldu aslında içimden devam etmek geliyor fakat artık düşük doz da olsa farklı bi şeyler eklemem gerekiyor çünkü testodan alabileceğim tüm verimi aldım bi dönem 750mg'a çıktım su tutmaktan başka hiç bir şey katmadı bana bundan sonra 500 üstüne çıkmam diye düşünyorum, kürlerimde ilaçlardan çok daha fazla beslenmeye para veriyorum aslında kürü uzatmamamın sebebi de bu. Hem vücudu dinlendireceğim hem de kenara biraz daha bütçe ayırıcam eğer supplement konularında sponsor olabilecek bi marka vs. bulursam seneye belki yarışma yapabilirim yine gereksiz fazla ilaç kullanmadan 3-4 ayda %6 77-78 kilo bi fizikle bi şeyler çıkartabileceğimi düşünüyorum. Konuyu PCT sonu tekrar güncelleyeceğim.

adex ile hassas ayar biraz zor oluyor aslında aromasinle daha kolay oluyor mg fazla olduğu için de sil baştan deneme yanılma yapmak lazım. ama 32-22 arasında çok fazla bi değişim olur mu bilmiyorum açıkçası

güzel form @xeaven tebrikler. Testo nun yanına 3 farklı anabolizan yanına peptidler ile böyle forma ulaşamayan çok. 76kg dan fazla gibi duruyorsun, boy uzunluğun kaç? birde E2 takibi yaptın mı? hangi seviyede tutuyorsun?