Pct de kas gelişimi

[Ahmetyldz 18]

Arkadaşlar pct sürecin testo seviyesi çok düşük olduğu için kas gelişimi durma noktalarında mı gezer?

[rastlantisal 3.653]

Ahmetyldz, 2 dakika önce yazdı:

Arkadaşlar pct sürecin testo seviyesi çok düşük olduğu için kas gelişimi durma noktalarında mı gezer?

PCT sürecinde kas gelişiminden ziyade kas kaybetmemeye çalışıyoruz. O noktada kas gelişimi diye bir şey pek söz konusu olmuyor. Ha imkansız demiyorum ama olayın ruhuna aykırı.

[Testocu 154]

pct dahil ve sonrası için iyi beslenme antreman uyku amino asit aol bcaa vb ile devam etmeye çalış 

28 Aralık, 2021 tarihinde Testocu tarafından düzenlendi

[Ahmetyldz 18]

Teşekkür ederim cevaplarınız için takviyelere ağırlık veriyim

[rastlantisal 3.653]

Ahmetyldz, 6 dakika önce yazdı:

Teşekkür ederim cevaplarınız için takviyelere ağırlık veriyim

Takviyeler, testosteron artırıcı her şey, kortizonu dengelemek için ester C, çinko 50mg, D vitamini bu dönemde sana çok faydalı olur. 

Dediğim gibi şuan hedefin kas kazanmak değil bu süreci bitirmek. Gazan mübarek olsun

 

[Ahmetyldz 18]

rastlantisal, 17 saat önce yazdı:

Takviyeler, testosteron artırıcı her şey, kortizonu dengelemek için ester C, çinko 50mg, D vitamini bu dönemde sana çok faydalı olur. 

Dediğim gibi şuan hedefin kas kazanmak değil bu süreci bitirmek. Gazan mübarek olsun

 

Hocam bu vitaminleri kaç mg almak lazım ne kadarı yeterli gelir

[rastlantisal 3.653]

Ahmetyldz, 11 dakika önce yazdı:

Hocam bu vitaminleri kaç mg almak lazım ne kadarı yeterli gelir

Zaten bunlar günlük dozlarda hazırlanıyor. Misalen zinxx 1 tanesi 50mg. Kafi ölçüde. vs

yani günlük hazırlanan dozda alsan kafidir.