Foli ve igf 1 kombinesinde beslenme

[ruzgar8181 0]

Foli ve igf 1 lr3 20 günlük 100 mcg olarak kullanmayı düşünüyorum fayda çok görürsem 40 güne uzayacak sorum şudur. Bu kürde 5000kcal almam civarında bana söylendi ama ben diyetten daha yeni çıktım çok uğraştım yağ yaktım ben bu 5000 kcal aldığımda yağlanırmıyım? Çok sıkıntı yaratır bana. Eğer yağlanmam diyorsanız beslenmem nasıl olmalı haşlanış pirinç patates tavuk mu ya da kcal tamamlamak için herşey mübahmı(çikolata.fast food)?

[rcanbilgic 0]

Ayni sorun bendede var. Ne yazik ki bizim gibiler temiz buyuyemiyor.

Yaglanip yaglanmama bence nasil beslendigin ile alakali bence ve genetik ile elbette.

Ayrica bir arkadasin tecrubesini paylasayim,

40 gunluk follistatin kuru ile 10 kusur kilo aliyor, ancak yag orani %14 den %18 e cikiyor. (rakamlar dogru olmayabilir ama kismen boyle biseydi)

 

Ve elbette fastfood, fazla miktarda basit seker ile beslenme olmaz. Hele ki yag tutmaya yatkin bir fizigin varken.

[Bay-T 4.309]

Foli ve igf 1 lr3 20 günlük 100 mcg olarak kullanmayı düşünüyorum fayda çok görürsem 40 güne uzayacak sorum şudur. Bu kürde 5000kcal almam civarında bana söylendi ama ben diyetten daha yeni çıktım çok uğraştım yağ yaktım ben bu 5000 kcal aldığımda yağlanırmıyım? Çok sıkıntı yaratır bana. Eğer yağlanmam diyorsanız beslenmem nasıl olmalı haşlanış pirinç patates tavuk mu ya da kcal tamamlamak için herşey mübahmı(çikolata.fast food)?

 

 

İdeal kullanımı o zaten günde 10 iu bütçe çok iyiyse daha üst alımlarda olabilir hocam. evet bir kürde follistatin 344 varsa 4000-5000 kal. tüketmek durumundasınız ilacı tam verimli şekilde çalıştırabilmek için. Diyetten yeni çıkıp folli girmek hacim değilde güç artışı için mantıklı hacim istiyorsanız kal. yükseltmeniz lazım ondanda ister istermez yağlanırsınız.

[forbit 870]

hocam folli alacaksan %100 yağlanacaksın çünkü 5000 kal. diyoruz imkansız yağlanmaman. bünyen ekto olsa bile yağlanırsın. ciddi HGH FRAG ile birlikte girersen olmayabilir yağlanma.