Jump to content
  • Duyurular

  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

  • Reklam

JeffSeidx

Tuzdan korkmalı mıyız?

Önerilen İletiler

JeffSeidx    26

Merhaba herkese. Diyetinizde tuz miktarını ne kadar tutuyorsunuz acaba 6 7 gramlara çıkabilir miyiz bize zararı ne olur bulk küründe iken kürü baltalar mı

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş


trenbolonz    24
JeffSeidx, Bir saat önce yazdı:

Merhaba herkese. Diyetinizde tuz miktarını ne kadar tutuyorsunuz acaba 6 7 gramlara çıkabilir miyiz bize zararı ne olur bulk küründe iken kürü baltalar mı

himalaya tuzu iyidir 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
dukegg    47
trenbolonz, 53 dakika önce yazdı:

himalaya tuzu iyidir 

Adamın sorusunun cevabımıdır bu ? Hangi tuz iyidir diye sormuyor dikkat edersen...kimsenin kafasını bilmediğiniz şeylerle bulandırmayın 100 gram tavukla idman yapmaya çalışan bütçesi kısıtlı insanları bilmediğimiz şeylerle yanlış yönlendirmeyelim...önerdiğin himalaya tuzunu üreten markaların çoğunun menşeisi bile himalayalar değil...Tuz tuzdur parası çok olan gider himalaya tüketir , parası olmayan billur tuz tüketir , hayatındada bir değişiklik olmaz...idmana , beslenmeyi ,dinlenmeyi herşeyi hallettik bi tuzun çeşidi kaldı...

  • Vayyyy!! 3

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
trenbolonz    24
dukegg, 56 dakika önce yazdı:

Adamın sorusunun cevabımıdır bu ? Hangi tuz iyidir diye sormuyor dikkat edersen...kimsenin kafasını bilmediğiniz şeylerle bulandırmayın 100 gram tavukla idman yapmaya çalışan bütçesi kısıtlı insanları bilmediğimiz şeylerle yanlış yönlendirmeyelim...önerdiğin himalaya tuzunu üreten markaların çoğunun menşeisi bile himalayalar değil...Tuz tuzdur parası çok olan gider himalaya tüketir , parası olmayan billur tuz tüketir , hayatındada bir değişiklik olmaz...idmana , beslenmeyi ,dinlenmeyi herşeyi hallettik bi tuzun çeşidi kaldı...

Git biraz araştır da gel :) himalaya en zararsız tuzdur. 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
d3lici    27
trenbolonz, 13 dakika önce yazdı:

Git biraz araştır da gel :) himalaya en zararsız tuzdur. 

Zararsız tuz diye bi kavram yok hocam, azı karar çoğu zarar bi şeydir tuz fakat himalayayı rafine sofra tuzundan ayıran şey mimeral profilinin daha zengin olmasıdır. 

JeffSeidx, 3 saat önce yazdı:

Merhaba herkese. Diyetinizde tuz miktarını ne kadar tutuyorsunuz acaba 6 7 gramlara çıkabilir miyiz bize zararı ne olur bulk küründe iken kürü baltalar mı

Irsi ya da sonradan gelişen bir kalp damar ya da böbrek rahatsızlığın vs varsa asla çıkma 7 gr.lara 

  • Vayyyy!! 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
dukegg    47
trenbolonz, 48 dakika önce yazdı:

Git biraz araştır da gel :) himalaya en zararsız tuzdur. 

trenbolonz, 48 dakika önce yazdı:

Git biraz araştır da gel :) himalaya en zararsız tuzdur. 

Ders : Türkçe

Konu: Okuduğumuzu anlamak

Soru : Tuz kullanım miktarları

Cevap: Himalaya tuzu iyidir.

Yazdığımı okumadığın o kadar belli ki.Diyetisyen olan birine himalaya tuzunu git biraz araştır da gel demende bir o kadar ironik...

Sana ben biraz anlatayım öğren , bütün tuzlar birbiriyle neredeyse aynıdır , önerilen dozun üzerinde kullanıldığında aynı rafine tuzdaki gibi oldukça zararlıdır.Ayrıca himalaya tuzunun aynı rafine tuzdakş gibi sodyum klorür oranı yüzde 98 dir.Rafine tuzdan tek farkının 84 mineral ve eser elementin bulunduğu öne sürülmektedir.Bu iddiada kısmen doğrudur içeriğinde kısmem eser element bulunur.Bu eser elementin içeriğindede vucut için zararlı olan ,civa ,aluminyum ,kadmiyum,arsenik ve talyum bulunabilir.Faydalı olduğu düşünülen eser elementlerde o kadar azdır ki sağlığa bir faydası beklenmez.

Youtube da iki tane elemandan duyu ve inanıp gelip burda yargı dağıtmaya çalışma...bişeyler hakkında bilgin varsa ve eminsen paylaşırsın yoksa da herşeyi bilmek zorundaymış gibi davranmazsın...

  • Beğen 1
  • Vayyyy!! 2

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
trenbolonz    24
dukegg, 23 dakika önce yazdı:

Ders : Türkçe

Konu: Okuduğumuzu anlamak

Soru : Tuz kullanım miktarları

Cevap: Himalaya tuzu iyidir.

Yazdığımı okumadığın o kadar belli ki.Diyetisyen olan birine himalaya tuzunu git biraz araştır da gel demende bir o kadar ironik...

Sana ben biraz anlatayım öğren , bütün tuzlar birbiriyle neredeyse aynıdır , önerilen dozun üzerinde kullanıldığında aynı rafine tuzdaki gibi oldukça zararlıdır.Ayrıca himalaya tuzunun aynı rafine tuzdakş gibi sodyum klorür oranı yüzde 98 dir.Rafine tuzdan tek farkının 84 mineral ve eser elementin bulunduğu öne sürülmektedir.Bu iddiada kısmen doğrudur içeriğinde kısmem eser element bulunur.Bu eser elementin içeriğindede vucut için zararlı olan ,civa ,aluminyum ,kadmiyum,arsenik ve talyum bulunabilir.Faydalı olduğu düşünülen eser elementlerde o kadar azdır ki sağlığa bir faydası beklenmez.

Youtube da iki tane elemandan duyu ve inanıp gelip burda yargı dağıtmaya çalışma...bişeyler hakkında bilgin varsa ve eminsen paylaşırsın yoksa da herşeyi bilmek zorundaymış gibi davranmazsın...

Ok :D

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
JeffSeidx    26

@trenbolonz gerçekten hiçbir gönderime cevap niteliğinde bir yorum değilde yazmak için yazıyorsun gibi. Diğer arkadaşlara teşekkür ederim. 7 gram tuz miktarı bir hastalık yoksa sıkıntı olmaz yani. Peki kür içerisinde ilaçların çalışma prensibini bozup kürü baltalar mı 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
dukegg    47
JeffSeidx, 1 saat önce yazdı:

@trenbolonz gerçekten hiçbir gönderime cevap niteliğinde bir yorum değilde yazmak için yazıyorsun gibi. Diğer arkadaşlara teşekkür ederim. 7 gram tuz miktarı bir hastalık yoksa sıkıntı olmaz yani. Peki kür içerisinde ilaçların çalışma prensibini bozup kürü baltalar mı 

Dostum kürlere etkisini bilmediğimden bu konuyla ilgili yorum yapmak istemem...fakat sağlıklı , spor yapan insanın 5 ila 10 gram arasında tüketiminde bir sıkıntı yoktur...

  • Vayyyy!! 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
JeffSeidx    26
dukegg, 4 dakika önce yazdı:

Dostum kürlere etkisini bilmediğimden bu konuyla ilgili yorum yapmak istemem...fakat sağlıklı , spor yapan insanın 5 ila 10 gram arasında tüketiminde bir sıkıntı yoktur..

Teşekkür ederim 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
d3lici    27

Hocam sözün özü karb-su dengesini kurmuş birisiysen, sağlıklıysan aşırıya kaçmamak kaydıyla tuzdan korkma, himalaya bi alternatiftir rafineriden daha zengindir minerali... 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
d3lici    27
dukegg, 8 saat önce yazdı:

Ders : Türkçe

Konu: Okuduğumuzu anlamak

Soru : Tuz kullanım miktarları

Cevap: Himalaya tuzu iyidir.

Yazdığımı okumadığın o kadar belli ki.Diyetisyen olan birine himalaya tuzunu git biraz araştır da gel demende bir o kadar ironik...

Sana ben biraz anlatayım öğren , bütün tuzlar birbiriyle neredeyse aynıdır , önerilen dozun üzerinde kullanıldığında aynı rafine tuzdaki gibi oldukça zararlıdır.Ayrıca himalaya tuzunun aynı rafine tuzdakş gibi sodyum klorür oranı yüzde 98 dir.Rafine tuzdan tek farkının 84 mineral ve eser elementin bulunduğu öne sürülmektedir.Bu iddiada kısmen doğrudur içeriğinde kısmem eser element bulunur.Bu eser elementin içeriğindede vucut için zararlı olan ,civa ,aluminyum ,kadmiyum,arsenik ve talyum bulunabilir.Faydalı olduğu düşünülen eser elementlerde o kadar azdır ki sağlığa bir faydası beklenmez.

Youtube da iki tane elemandan duyu ve inanıp gelip burda yargı dağıtmaya çalışma...bişeyler hakkında bilgin varsa ve eminsen paylaşırsın yoksa da herşeyi bilmek zorundaymış gibi davranmazsın...

Hocam peki bol su içip bol su atan ve sabah kardio akşam ağırlık çalışan ve temiz beslenen birisi günlük ortalama kaç gr almalı (Bulk dönemi için) ve bu alımın zamanlaması ne şekilde olmalı, teşekkürler. Sağlıkla 

tarihinde d3lici tarafından düzenlendi

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
dukegg    47
d3lici, 53 dakika önce yazdı:

Hocam peki bol su içip bol su atan ve sabah kardio akşam ağırlık çalışan ve temiz beslenen birisi günlük ortalama kaç gr almalı (Bulk dönemi için) ve bu alımın zamanlaması ne şekilde olmalı, teşekkürler. Sağlıkla 

5-10 gram arası normaldir , kişi kendi üstünde denemeli.Bir kişiye çok iyi gelen diğer insana maalesef iyi gelemeyebiliyor.

Şahsen ben sodyum içeren ürünlerin tüketimini artırdığımda sabah kalktığımda çok ciddi şiş bir şekilde uyanıyorum.Birde kişi bu tuzun dışında tuz içeren başka ürünlerin kullanımı varmı ona dikkat etmek gerekir.Mesela kişi diyorki ben 5 gram tuz kullanıyorum ama sanırım bana fazla geliyor...Kişinin akşamları ciddi turşu tüketimi var bunu hesaba katmamış olabiliyor.İnsanlar tuz-şeker tüketimi yaparken yan ürünlerin hesaplamasını yapmıyor.Şeker tüketimim hiç yok diyor ama baktığında ekmek tüketimi olabiliyor...

dediğim gibi 10 gram civarında kullanırsın sana iyi gelmediğini hissediyorsan azaltırsın...

  • Vayyyy!! 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; info@peptidturkiye.com Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×