Jump to content
  • Duyurular

  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

  • Reklam

Srcm53

Definasyon kürü hakkında yardım

Önerilen İletiler

Srcm53    1

Merhaba arkadaşlar ismim Oğuz 27 yaşındayım foruma yeni katıldım.

Hikayemi kısaca anlatayım 

167 kiloydum 5 yıl önce tüp mide ameliyatı oldum ve midemin %70ini aldırdım fakat aşırı istahsizliktan bu sefer 70 kiloya kadar düştüm ardından spora başladım 

Çok güzel verimli bir sene geçirdim ve 1 senedir düzenli ve istekli olarak bb yapıyorum beslenmeme çok dikkat ediyorum 

1 sene sonunda 103 kiloya çıktım boyum 198 şuan 103 kiloyum fakat bu bulk döneminde istemedigim şekilde yaglandim şuanda definasyon kürü yapmak istiyorum fakat hiç bir bilgim yok hafif bir kür yapmak istiyorum 

Bilgi verebilecek yardımcı olabilecek birileri var mı aranızda 

Şuan ki halimi foto atıyorum 

Yağ oranım %15

20191208_155453.thumb.jpg.e71a2072f79c888b1a107b0060319f2d.jpg

 

20191208_155813.jpg

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş


AhmetBalcı    131
Srcm53, 15 dakika önce yazdı:

Merhaba arkadaşlar ismim Oğuz 27 yaşındayım foruma yeni katıldım.

Hikayemi kısaca anlatayım 

167 kiloydum 5 yıl önce tüp mide ameliyatı oldum ve midemin %70ini aldırdım fakat aşırı istahsizliktan bu sefer 70 kiloya kadar düştüm ardından spora başladım 

Çok güzel verimli bir sene geçirdim ve 1 senedir düzenli ve istekli olarak bb yapıyorum beslenmeme çok dikkat ediyorum 

1 sene sonunda 103 kiloya çıktım boyum 198 şuan 103 kiloyum fakat bu bulk döneminde istemedigim şekilde yaglandim şuanda definasyon kürü yapmak istiyorum fakat hiç bir bilgim yok hafif bir kür yapmak istiyorum 

Bilgi verebilecek yardımcı olabilecek birileri var mı aranızda 

Şuan ki halimi foto atıyorum 

Yağ oranım %15

20191208_155453.thumb.jpg.e71a2072f79c888b1a107b0060319f2d.jpg

 

20191208_155813.jpg

Tüp mide sonrasi aas kullanimi risk olusturabilir. İyi arastirmani tavsiye ediyorum. 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
JrRommel    259

@Srcm53 Bence ufak ağır herhangi bir şey kullanmayı düşünüyorsanız Burak Bey ile iletişime geçmelisiniz dostum. En azından hem ürün olarak kafanız rahat olur hem de doğru bir yol izlemiş olursunuz. Çakalı çok bu işin herkes milleti koparma peşinde saçma sapan kürlerle ve antin kuntin ilaçlarla. Buradan pm atabilirsiniz veya aşağıda sol alttaki whatsapp şeyinden ulaşabilirsiniz. @Loving

  • Vayyyy!! 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; info@peptidturkiye.com Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×