6 ayın sonunda ölçülerim

[Nemesis 8]

Beyler başlangıç ve şu anki ölçülerimi yazıcam

Geçen kür

Dinabol 6 hafta 

Deca 10 hafta 

Testo 10 hafta 

Şu an 6 haftada olduğum kür 

Testo 

Boldenon 

Tren

Dinabol

(Küçük yaşta başladım ama belli bi süre bırakmak zorunda kalınca 10 kilo yakın verdim sporu bıraknıca beslenme duruyor)

NOT:Fotoğraf atmadım dövme var tanıdık biri görmesin hemde fotoğraflara güvenmiyorum doğru ışığı ve açıyı bulunca olduğundan çok farklı gösteriyor.

Kasım 2018

Boy:180

Kilo:64

Gögüs:97 

Kol:29

Bel:76

29 nisan 2019

Boy:180

Kilo:74

Gögüs:108

Kol:37.5 sağ 38 sol

Bel:78

kârın kası ve kaburga kemiklerim net gözüküyor yağ oranım düsük 

Son girdigim kürü daha yarılamadım 15 hafta sürücek mix bi ürün dinabol 'den sonra hacim kaybedrim biraz diye tahmin ediyorum 

Ölçülerim hakında yorumunuzu bekliyorun 

Olumlu olumsuz fark etmez 

Okuduğunuz için teşekkürler:)

 

 

 

[Adanalı 70]

İlaçsız bile geçerdin bu ölçüleri 😂😂

[Adanalı 70]

Yaş kaç peki muhtemelen 16

[interfectum 44]

yazık etmişsin kendine..

[toxic 205]

Olcu isi bos is, atmasyon isi genelde, görüntü onemli, no ss no güven demiş atalarımız :)))

[Nemesis 8]

Adanalı, 29.04.2019 - 21:28 yazdı:

İlaçsız bile geçerdin bu ölçüleri 😂😂

 Eleştir dedik dalga geç demedik 50 cm kolun olsun edep olmayınca hiçbir işe yaramaz

 

[Delipanter00 176]

Adanalı, 29.04.2019 - 21:28 yazdı:

İlaçsız bile geçerdin bu ölçüleri 😂😂

Sen dogal olarak 4 5 ayda yag oranin artmadan ayni kurulukta 10 11cm kadar gogusten veya koldan üste koy ben kendimi evin catisina cikip assa aticam

Nemesis, 29.04.2019 - 18:47 yazdı:

Ölçülerim hakında yorumunuzu bekliyorun 

 

Kullandigin ilaclara göre aldigin olculer güzel ama fotograf olmadan net yorum yapmak olmaz. Dovmeli yeri karala öyle foto at 😀 bende beni tanimasinlar diye giydigim ayakkabayi şortu falan karalayip foto atardim foruma o aklima geldi simdi 😀

30 Nisan, 2019 tarihinde Delipanter00 tarafından düzenlendi

[Anlkzk 9]

@Delipanter00 sen ilaçlı halinle bile yağlısın onu ne yapıcaz

[Delipanter00 176]

Anlkzk, 2 saat önce yazdı:

@Delipanter00 sen ilaçlı halinle bile yağlısın onu ne yapıcaz

Hicbisi yapmicaz gelisine birakicaz keni kendine duzelicek suan kurde bile degilim kendi halimde takiliyorum zaten 😀

30 Nisan, 2019 tarihinde Delipanter00 tarafından düzenlendi

[Adanalı 70]

Nemesis, 8 saat önce yazdı:

 Eleştir dedik dalga geç demedik 50 cm kolun olsun edep olmayınca hiçbir işe yaramaz

 

Dalga falan geçmedim çekme başka yerlere

 

Delipanter00, 6 saat önce yazdı:

Sen dogal olarak 4 5 ayda yag oranin artmadan ayni kurulukta 10 11cm kadar gogusten veya koldan üste koy ben kendimi evin catisina cikip assa aticam

Bu ölçülerle küre girilmiyeceğini sende gayet iyi bilşyorsun ben ondan bahsediyorum 

inşallah daha iyisi olur kimseyle bi derdim yok gerçekleri söylüyorum 

[makavel1 15]

bel ölçünüzü nasıl alıyorsunuz sadece sıkarak mı vucudu

[Fazia 10]

makavel1, 2 saat önce yazdı:

bel ölçünüzü nasıl alıyorsunuz sadece sıkarak mı vucudu

Mezurayı göbek deliğinde birleştiriyorsun.

[Nemesis 8]

Adanalı, 6 saat önce yazdı:

Dalga falan geçmedim çekme başka yerlere

 

Bu ölçülerle küre girilmiyeceğini sende gayet iyi bilşyorsun ben ondan bahsediyorum 

Daha önce de doğal yaptım muazzam beslendim 6 ayda 4 cm (kol) zor aldım genetik olarak pek şanslı bi ırk değiliz hem kas hem güzellik belli başlı isnisnalar var ama onun dışında fos

6 ayda 9 cm kol büyüten birini ne duydum ne iştim hemde yaglanmadan (doğal) 

Tabi 29 cm de kullanmak gereksiz biraz uğraşsan zaten rahat büyürsün demek istiyorsun kendine göre haklısın ama seçim yaptım ve şu an mutluyum 

En yakın zamanda fotoğraf  atıcam 

 

[Adanalı 70]

Nemesis, 52 dakika önce yazdı:

Daha önce de doğal yaptım muazzam beslendim 6 ayda 4 cm (kol) zor aldım genetik olarak pek şanslı bi ırk değiliz hem kas hem güzellik belli başlı isnisnalar var ama onun dışında fos

6 ayda 9 cm kol büyüten birini ne duydum ne iştim hemde yaglanmadan (doğal) 

Tabi 29 cm de kullanmak gereksiz biraz uğraşsan zaten rahat büyürsün demek istiyorsun kendine göre haklısın ama seçim yaptım ve şu an mutluyum 

En yakın zamanda fotoğraf  atıcam 

 

Kötü bişe demek istemedim kardeşim kusura bakma ama herşeyi genetiğe bağlamamak lazım 

[makavel1 15]

Fazia, 11 saat önce yazdı:

Mezurayı göbek deliğinde birleştiriyorsun.

peki sadece sıkıyorsunuz demi, yoksa selbes mi bırakıyorsunuz?

[Fazia 10]

makavel1, 20 dakika önce yazdı:

peki sadece sıkıyorsunuz demi, yoksa selbes mi bırakıyorsunuz?

omurga dik bir şekilde ölçüyorsun. Zaten sıksanda pek birşey değişmez 1-2 cm max.