Testo boldenon yardım lütfen

[Arda34 13]

Merhaba, ilk kürüme başladım 14 şubatta. Perşembe günü 3. iğnemi oldum. Yarın 4. iğneyi olacağaım. Bu 10 günlük süreçte baş ağrısı ateşlenme hariç herhangi bir etki hissetmedim. Güç artışı filan olmadı

Testo 500 boldenon 400 alıyorum haftada.

Anabolik etkileri ne zaman görmeye başlarım?

Güç artışı, iştah açılması filan ne zaman olur? Teşekkürler.😊

[Captain Price 118]

Arda34, 10 dakika önce yazdı:

Merhaba, ilk kürüme başladım 14 şubatta. Perşembe günü 3. iğnemi oldum. Yarın 4. iğneyi olacağaım. Bu 10 günlük süreçte baş ağrısı ateşlenme hariç herhangi bir etki hissetmedim. Güç artışı filan olmadı

Testo 500 boldenon 400 alıyorum haftada.

Anabolik etkileri ne zaman görmeye başlarım?

Güç artışı, iştah açılması filan ne zaman olur? Teşekkürler.😊

İştah artışı kişiden kişiye değişir, 4. haftadan itibaren güç artışını hissedersin.

[Mlt44 133]

Arda34, 23 dakika önce yazdı:

Merhaba, ilk kürüme başladım 14 şubatta. Perşembe günü 3. iğnemi oldum. Yarın 4. iğneyi olacağaım. Bu 10 günlük süreçte baş ağrısı ateşlenme hariç herhangi bir etki hissetmedim. Güç artışı filan olmadı

Testo 500 boldenon 400 alıyorum haftada.

Anabolik etkileri ne zaman görmeye başlarım?

Güç artışı, iştah açılması filan ne zaman olur? Teşekkürler.😊

Kurun hayırlı olsun biraz sabirli ol kerpic kerpiç ustune duvar olur.

Forum anasayfasında genesis boldenon adi altinda boldenon kullanicilari var okumani ve danismani tavsiye ederim iyi forumlar. 

[cavalera 93]

Boldenone bende istah acmamisti, ama gelisme olarak 7-8 haftadan sonra aynaya baktigimda degisimi farketmeye baslamistim. Forumda yazilanlari okudugumda yavas salinimi yuzunden Boldenone'nun uzun haftalara yayilinca etkisini gosterdigini gordum ve denedigimde ayni sonuca vardim. Sanirim biraz sabir gerekiyor. (not: bende 500 Enanthate, 400 Boldenone kullanmistim toplam 15 hafta)

[Vural2 993]

cavalera, 22 dakika önce yazdı:

Boldenone bende istah acmamisti, ama gelisme olarak 7-8 haftadan sonra aynaya baktigimda degisimi farketmeye baslamistim. Forumda yazilanlari okudugumda yavas salinimi yuzunden Boldenone'nun uzun haftalara yayilinca etkisini gosterdigini gordum ve denedigimde ayni sonuca vardim. Sanirim biraz sabir gerekiyor. (not: bende 500 Enanthate, 400 Boldenone kullanmistim toplam 15 hafta)

kazanım nasıl oldu abi

 

[cavalera 93]

Vural2, 1 dakika önce yazdı:

kazanım nasıl oldu abi

 

Asiri kilo kazanmadim, sanirim yemek duzenimde sorun vardi. Tek begendigim kur sonrasi 2 ay gecti ve fazla bir kaybim olmadi. Yasin 44 olmasi nedeniyle de sanirim yavas ama begendigim bir gelisme oldu. Ben son 5 hafta gunluk 50mg tablet stenazolol eklemistim. 

[Fazia 10]

Captain Price, Bir saat önce yazdı:

İştah artışı kişiden kişiye değişir, 4. haftadan itibaren güç artışını hissedersin.

Anladım. 67 kgyım. Kg başına 3 gr protein alıyorum hergün. ancak karbonhidratı düşük tutuyorum günde 200 gr. yağlanma olmasın diye. Kalorimde 2600*2700 civarı. saf kas kütlesi almak istiyorum yani yağlanmadan. Nasıl sizce?

[Mlt44 133]

Fazia, Şimdi yazdı:

Anladım. 67 kgyım. Kg başına 3 gr protein alıyorum hergün. ancak karbonhidratı düşük tutuyorum günde 200 gr. yağlanma olmasın diye. Kalorimde 2600*2700 civarı. saf kas kütlesi almak istiyorum yani yağlanmadan. Nasıl sizce?

2700 kalori ile bulk olunmaz büyüsen bile yeteri kadar buyuyemezsin kabahati ilaca bulursun karboyu artır en az 250 gram al sağlıklı  sporlar..

[Vural2 993]

Fazia, 4 dakika önce yazdı:

Anladım. 67 kgyım. Kg başına 3 gr protein alıyorum hergün. ancak karbonhidratı düşük tutuyorum günde 200 gr. yağlanma olmasın diye. Kalorimde 2600*2700 civarı. saf kas kütlesi almak istiyorum yani yağlanmadan. Nasıl sizce?

Kral boyunu söyler misin ? @Mlt44 hocama katılıyorum.Kafandaki zincirleri kırmalısın instagramda hayran hayran baktıgımız fitness modeller prolar %20lere kadar çıkıyorlar ki onlar pro onların derdi yağlanmamak olmalı biz daha amatörüz.Senin yerinde olsam 400+ carb alırdım.Kürde değilim. 600 carb alıyorum günde.

[Mlt44 133]

Vural2, 8 dakika önce yazdı:

Kral boyunu söyler misin ? @Mlt44 hocama katılıyorum.Kafandaki zincirleri kırmalısın instagramda hayran hayran baktıgımız fitness modeller prolar %20lere kadar çıkıyorlar ki onlar pro onların derdi yağlanmamak olmalı biz daha amatörüz.Senin yerinde olsam 400+ carb alırdım.Kürde değilim. 600 carb alıyorum günde.

Arakadaslar boyle pes peşe yazıyorum yanlış anlasilmasin yeri geldi aklimda kac zamandir. 

Makarnanın suyunu süzüyorsanız karbonhidratlarını %50 oranında atıyorsunuz demektir. Pirinci sicak suyla ıslatıp sonra o suyu döküp pilav yapıyorsanız karbolar suda gitti demektir. Makarnayi pilav gibi pişirin 100 graminda 7o 75 gram karbo var  neden suyunu süzelim 35 grama düşsün.... 

[Fazia 10]

Vural2, 42 dakika önce yazdı:

Kral boyunu söyler misin ? @Mlt44 hocama katılıyorum.Kafandaki zincirleri kırmalısın instagramda hayran hayran baktıgımız fitness modeller prolar %20lere kadar çıkıyorlar ki onlar pro onların derdi yağlanmamak olmalı biz daha amatörüz.Senin yerinde olsam 400+ carb alırdım.Kürde değilim. 600 carb alıyorum günde.

1.70 boy hocam

[Delipanter00 175]

Mlt44, 1 saat önce yazdı:

Arakadaslar boyle pes peşe yazıyorum yanlış anlasilmasin yeri geldi aklimda kac zamandir. 

Makarnanın suyunu süzüyorsanız karbonhidratlarını %50 oranında atıyorsunuz demektir. Pirinci sicak suyla ıslatıp sonra o suyu döküp pilav yapıyorsanız karbolar suda gitti demektir. Makarnayi pilav gibi pişirin 100 graminda 7o 75 gram karbo var  neden suyunu süzelim 35 grama düşsün.... 

Abi burda tam olarak ne anlatmak istedin 😀

[Mlt44 133]

Delipanter00, 17 dakika önce yazdı:

Abi burda tam olarak ne anlatmak istedin 😀

Değerli Arkadasim; yediğimiz yiyecekler de ki besin degerleri bellidir pişirme teknikleri  kalori ve gida degeri kaybina ne neden olur. Makarna çiğ vaziyette 75 gram karbonhidrat içerir haşlanıp haşlama suyu süzülürse  süzüntü içerisinde nişasta kayıpları olacaktır. Buda oransal olarak %50 civari eksik karbonhidrat almis oluruz demek.