Yardıma ihtiyacım var abilerim kardeşlerim

[Canhussy 0]

Merhabalar ben 19 yaşındayım yaklaşık 4 yıldır bu sporu yapıyorum başlamadan önce 143 kiloydum, sonra zamanla kaslanmaya başladım 193 boyunda 100 kilo civarı kaslı vücuda ulaştım fakat bir türlü karin kaslarım olmadı ve parcalanamadim son 2 yıldır kur yapıyorum definasyon için ama yine de olmuyor çok değişim oluyor ama her kur bittikten sonra 3 ay içinde verdiklerini geri alıyorum ve psikolojim bozuldu intihar bile düşündüm, şu zamana dek ilk kürümde testesteron prop winstrol clen ve anavar kullandım 2de ise bolde clen testo yine aldım resimleri bırakacağım buraya kurden önce kurden sonra gibisinden. 3 ay boyunca haftada 6 gün çift antrenman yaptım karduyo da dahil diyetimi hiç aksatmadım ama neden olmuyor anlamıyorum son olarak da bu yaz şu kürleri uygulayacağım

 2 Trenbolon Acetade
2 Masteron Propionat 
1 Enjeksiyon Winstrol 
1 Kutu Anavar

Ben kendi başına yapmaya çalışan biriyim yardım eden hiç kimse yok yardım edebilecek abiler kardeşler varsa gerçekten çok sevinirim ne yapmam gerektiği hakkında tecrübeli birilerine gerçekten çok ihtiyacım var. Resimleri de kurden öncesi ve sonrası olarak paylaşıyorum yardımlarinizi, onerilerinizi bekliyorum 

 

[chahovery 9]

Tren, testo, anavar, clen, ve masteron kürü yaptım testo hariç hiçbir kazanım veren olmadı benim düşüncem trenbolane masterone ve anavar gibi ilaçların biz amatör seviyedekiler için pek uygun olmadığı üstüne kür içinde atılan su sebebi ile kaslara giren kasılmalar yüzünden yolda yürüyemez hale gelmiştim. Fakat Burak Hocam en güzel şekilde sana yardımcı olabilir diye düşünüyorum

[lapacı 0]

dünyanın en iyi kürünü de yapsan yediklerine dikkat etmezsen sonuç aynı kalacak bunu göz ardı etme.

kardiyo egzersizlerin ilk öğünden önce ve son öğünden sonra olacak şekilde ayarla.

kilo başına protein, karbonhidrat ve yağ hesaplamanı doğru yaptın mı?

su tüketimin ne alemde ?

antrenman planın hedefine uygun mu ?

[morningstar 46]

Göğüsündeki şişlik sarkma mı yoksa jinekomasti mi?

Karnının yağ yüzünden değil deri ve ya su yüzünden kapalı olduğunu düşünüyorum, yüksek bir kilodan inmişsin illaki sarkma yaşamışsındır, çözümün beklemek ve ya ameliyat diye düşünüyorum.

Kan hormon değerlerin nasıl belki östrojene karşı dirençsizdir vücudun.

(Bu arada fotoğrafına dikkat ettim saçların mı beyazlamış?)

3 Aralık, 2018 tarihinde morningstar tarafından düzenlendi

[Dagcıkomando 29]

17 yaşında kür mü yaptın?