Başlangıç sorular yardım !

[ffurkan99 0]

Öncelikle Merhabalar 18 yaşındayım boy 1.76  kilo 70 yağ oranı yüzde 13 civarında spor geçmişim aktif sürekli futbol oynuyodum ortaokul ve lise çağımda bundan dolayı bacaklarım kalın ve iri 16 yaşında 1 yıla yakın fitness yapmıştım ama büyümem devam ediyo diye yüksek ağırlıklara girmemiştim haliyle çokta gelişemedim 2 ay önce başladım tekrar liseden mezun olduğum için artık düzenli beslenebiliyorum ve haftada 6 gün spora gidiyorum ve sınırlarımı zorluyorum. ve 2 ayda fazlasıyla genişledim ve şiştim. bende şaşırdım gerçekten

hayallerim arasında herzaman yarışmacı olmak vardı hala çok istiyorum sadece buna gelişmeye odaklanabilceğim ve düzgün beslenip bi düzen kurcak zamanı bekliyodum ve bu ortamı kurdum. steroidi hemen kullanmak istemiyorum zaten bana erken gibi geliyo 1 yıl boyunca büyüyebildiğim kadar büyümek istiyorum genetiğimin iyi olduğunu düşünüyorum 

ama merak ettiğim sorular var mesela iğneyi kime vurdurcam kendim vurmak istemiyosam ? bide istanbulda bana bu konuda profosyenel olan hocalar ve sporsalonları  varmı özel destek alabilceğim beraber kür hazırlayabilceğim kan teslerimi yaptırıp sorabilceğim , yarışmaya hazırlayabilcek ?

amacım hiçbi zaman hava atmak olmadı sadece o podyuma çıkıp vücudumu sergilemek istiyorum. kariyerimi bu yönde ilerletmek istiyorum! şu halde steroide girmemi önerirmisiniz yoksa dediğim gibi 1 1,5 sene çalişiyimmi ve bu işi cidden profosyenel olarak yapmak istiyorum ilaçlar olsun tedaviler olsun her anlamda para sıkıntımda yok.

14 Ağustos, 2018 tarihinde ffurkan99 tarafından düzenlendi

[xfitx 3]

dostum eğer örneklere bakarsan philip health yıllarca basketball oynamış ve mükemmel bir yerde onu bu duruma getiren şey ilaçlar olmadı kaslarının çekirdeklenmesi oldu. çekirdeklenme vücüt geliştirmedeki en önemli olaydır bunu sağlayabilmek için doğal olarak antreman yapman gerekiyor.Eğer benim görüşümü sorarsan en azından 19 yaşına kadar doğal olarak bu spora gönül ver sana kesinlikle söyleyebilirim ki şimdi yapacağın bir kür ile 19 yaşına kadar geçen sürede 3 sene diyelim 3 sene boyunca alacağın maksimum 10 kilo kas kütlesini 19 yaşına geldiğinde çekirdeklenmenin gerçekten zirve yaptığı dönemde yapacağın kür geçen 3 sene 10da1i olamaz bu net bir bilgidir