Bu sporla alakalı makaleler bulabileceğim bi kaynak varmı

[Maxshooter 0]

herkese iyi forumlar başlıktaki gibi bu sporda kendimi geliştirmek bilgili olmak istiyorum forumda nerdeyse güncel ve  tüm geçmiş konuları okudum sayılır 

steroid peptid hormanlar beslenme antreman sistemi vs. her konuda makale bulabileceğim bi kaynak varmı ? 

[pavel 46]

Maxshooter, 21 dakika önce yazdı:

herkese iyi forumlar başlıktaki gibi bu sporda kendimi geliştirmek bilgili olmak istiyorum forumda nerdeyse güncel ve  tüm geçmiş konuları okudum sayılır 

steroid peptid hormanlar beslenme antreman sistemi vs. her konuda makale bulabileceğim bi kaynak varmı ? 

link vermek yasak değilse site budur www.steroid********.com tabi özel akla takılan konular için burdan konu açıp sorulabilir.

Not: Antreman programı üsteki sitede yok yada ben bulamadım

[Loving 9.367]

pavel, 4 dakika önce yazdı:

link vermek yasak değilse site budur www.steroid********.com tabi özel akla takılan konular için burdan konu açıp sorulabilir.

Not: Antreman programı üsteki sitede yok yada ben bulamadım

Öneri için teşekkürler fakat bahsi geçen site ekstra satış yapmasından sebep paylaşım yapılmaması daha doğru olur.

@Maxshooter hangi konuda ne merak ediyorsanız lütfen başlık açın tüm platform bildikleri çerçevesinde yorumlarda bulunacaklardır.

[HalfNatty 175]

Kitap önerilerinde bulunayım ben

Antreman sistemi olarak ingilizce:Starting strenght,muscle and strenght training

Beslenme olarak ingilizce:Eric helms nutrition ebook

Genel bilgi türkçe:Serkan Yimsel-Fitness hakkında doğru bilinen yanlışlar

 

 

[Maxshooter 0]

Loving, 51 dakika önce yazdı:

Öneri için teşekkürler fakat bahsi geçen site ekstra satış yapmasından sebep paylaşım yapılmaması daha doğru olur.

@Maxshooter hangi konuda ne merak ediyorsanız lütfen başlık açın tüm platform bildikleri çerçevesinde yorumlarda bulunacaklardır.

merak değil amacım makale kitap vs okuyup bilgilenmek teşekkürler

HalfNatty, 20 dakika önce yazdı:

Kitap önerilerinde bulunayım ben

Antreman sistemi olarak ingilizce:Starting strenght,muscle and strenght training

Beslenme olarak ingilizce:Eric helms nutrition ebook

Genel bilgi türkçe:Serkan Yimsel-Fitness hakkında doğru bilinen yanlışlar

 

 

teşekkür ederim

[pavel 46]

antremanla akalı eğer ingilizcen varsa https://www.bodybuilding.com  en iyilerinden biridir denebilir.

[frankii 16]

Arkadasım ‘google  akademık’ ‘pubmed’

ve ‘ulakbim’ bu sıtelerde ıstedıgın tum konularda yapılan akademık makale bıldırı tez vss hepsını bulabılırsın. Hem yurt ıcı hem yurtdışı calısmalar mevcut arayacagın bılgı ıcın gereklı secenegı ısaretleyerek. Istedıgın tum bılgıler vardır