-
Duyurular
-
Steroidturkiye.com - AÇILDI! 29-11-2020
Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli. -
Sarmsturkiye.com - AÇILDI! 29-11-2020
Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
-
-
Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!
Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.
-
KONU BAŞLIĞI İLE ALAKALI BENZER İÇERİKLER:
-
Yazan: trenhex
Merhaba arkadaşlar,
3 gündür baş ağrısı, bazen durduğum yerde sallanma, bazen kalp göğüs ağrısı yaşıyorum. Bu sabah acile gittim ekg ve kan alıp kalbimde bi sorun olmadığını söylediler , ben daha çok tansiyondandır diye düşündüm ama tansiyonum 12/7 çıktı.
KÜR İÇERİĞİM:
Testosteron Trenbolone Gh Aşağıya kan sonuçlarımı bırakıyorum , 1 hafta küre ara vericem (gh kesmiyicem devam edicem bu süreçte) treni normalde hiç kesmek istemiyorum ama şu 3 gündür sıkıntılı şeyler yaşıyorum 1 hafta sonra tekrar devam edicem tren'e , tavsiyeniz var mı özellikle baş ağrıları göğüs ağrıları için?
KAN SONUÇLARIM:
-
Yazan: lesrone
Merhabalar haftalık 500mg testo 500mg bolde 300mg danabol küründeyim ilk enjeksiyonu bu hafta pazartesi antrenörüm tarafından yapıldı ertesi günü kuyruk sokumunun 2 parmak sol tarafında ağrı oluştu 2 gün sonra geçti dün ikinci enjeksiyonu yaptırdım tam kuyruk sokumunun üst tarafı ağrıyor tam olarak noldu ve napmalıyım?
-
Yazan: Tr3n
İncline bench press yaptıktan sonra akşama doğru çarpı işareti ile işaret ettiğim bölge ağrı yapıyor neden olabilir arkadaşlar çok bari aşağı indirdim için mi acaba çözemedim yaşayan var mı bu durumu?
-
Yazan: Mert0735
Merhaba arkadaşlar,
3 gün önce bacak günümde squat yaparken barı ense köküne koydum (yumuşak pad de vardı). Seti bitirir bitirmez ensemin alt kısmında, orta bölgede çok keskin bir ağrı hissettim. O an geçti ama ertesi gün sırt günümde barbell row yaparken yine benzer bir ağrı geldi.
Ağrı günlük hayatta hiç yok, kafamı sağa sola çevirirken sorun yok. Ama salonda, özellikle ağır kilolarla tükenişe yaklaştığımda ense kökümden başıma kadar çok şiddetli, zonklayıcı bir ağrı vuruyor. O an bırakmak zorunda kalıyorum. 2-3 saat içinde tamamen geçiyor, sonraki güne kadar sıkıntı olmuyor.
Bugün omuz günüydü, OHP’de ısınmada sorun yoktu ama ağır sete geçtiğimde yine aynı ağrı geldi. Hareketi bırakınca yavaş yavaş geçti.
Ağrı sertlik, şişlik ya da sürekli bir sızı şeklinde değil. Tamamen yük altında, özellikle tükenişte tetikleniyor. Sanki migren gibi başıma vuruyor ama kaynağı ense kökü.
İnternetten araştırdığımda bunun efor kaynaklı baş ağrısı (exertional headache) ve/veya ense kas spazmı olabileceğini gördüm. Squat sırasında barın ense köküne baskı yapmasıyla başlamış olabilir.
Benim sorum:
Bu durumu yaşayan oldu mu?
Ne kadar sürede geçti?
Tamamen dinlenmek mi gerekir yoksa hafif antrenmanla devam edilebilir mi?
-
Yazan: mchnkkc
Merhaba,
Arladaşlar 2 günde 1 full body antrenman yapmaktayım, antrenman öncesi 1 ölçek preworkout aldığımı belirtmek isterim, sorunum şu şekilde örneğin biceps setindeyim ve 20. Tekrarda tükenişe geliyorum tam tükenişteyken zorlayıp tükenişin son noktasına mesela 25 tekrarda tükeneceksem 23 te bırakıyorum, bıraktığım anda kalbimde bir defa tekmeleme oluyor, sadece 1 defa sert vuruyor bırakıyor, bunu her setin sonunda mutlaka yapıyor, ortasında başında veya gün içerisinde asla olmuyor ( kafeinin dozunu kaçırmamışsam tabi ) kan yoğunluğundan deyip coraspin kullandım etki etmedi size sormak istedim yaşayan eden çözüm bulan konu ile alakalı destek olabilecek dostlardan yardım bekliyorum.
Not: Tükenişe gidip kendimi zorlamazsam bu yaşanmıyor, kafeinden şüphelenip preworkout kullanmadan denedim yine oldu, zorlandığımda yapıyor.
-
