Kür içi ateş, uyku problemleri gibi sorunlar yaşıyorum! ne yapmalıyım?

[Antiokae 2]

Arkadaşlar merhaba, bundan 3 4 ay önce aşırı iştahlı olan birisiydim ne yersem asla doymazdım günlük abartmadan 700 grama kadar pirinç yer hala doymaz Ayritten gece yumurta yerdim bu son  2 aydır asla canım yemek istemiyor yersem midem bulanıyor sıcaklarlamı alakalı bilmiyorum ama bir deri bir kemik kaldım mecbur son 1 Aydır spor salonuna gidemiyorum özel nedenler yüzüne sadece abur cubur yiyorum oda zor full içecek içiyorum.

[mcanmeco 303]

Antiokae, 10 dakika önce yazdı:

Arkadaşlar merhaba, bundan 3 4 ay önce aşırı iştahlı olan birisiydim ne yersem asla doymazdım günlük abartmadan 700 grama kadar pirinç yer hala doymaz Ayritten gece yumurta yerdim bu son  2 aydır asla canım yemek istemiyor yersem midem bulanıyor sıcaklarlamı alakalı bilmiyorum ama bir deri bir kemik kaldım mecbur son 1 Aydır spor salonuna gidemiyorum özel nedenler yüzüne sadece abur cubur yiyorum oda zor full içecek içiyorum.

Dahiliye kliniğe git durumu anlat test yaparlar,, belki bir rahatsızlığın vardır günlük ve haftalık olarak iştahsızlık olabilir ama aylarca süren iştahsızlığın altında bişeyler aramak lazım 

[holyland 302]

Antiokae, 19 dakika önce yazdı:

İsteyen olursa son formumuda atabilirim.

ben istiyorum bu arada bencede doktora git bi içine baktır normal şartlarda kilo verdikçe acıkman lazım sıcaklarda bile

[Antiokae 2]

@holyland https://www.hizliresim.com/73j2l7d

https://www.hizliresim.com/fway7fr

[Antiokae 2]

agfitness, 13 dakika önce yazdı:

700gr pirinç demişsin ama hiç öyle görünmüyor. Tiroid hormonlarına bir baktırman yararına olur. Zorlama kendini bu süreçte vitesi boşa al bir ay ondan sonra da Gainer kullanarak aç bir vanayı sonra yemek yüklersin azar azar birden kasarsan bi cacık olmaz.

Sağlıklı sporlar…

Merhaba ilk öncelikle öneriniz için minnettarım vucüdğm aşırı ektomorf yani ne yesem ne etsem o zamanlar bile kilo alamıyordum 200 300 gram anca haftada aşırı derecede çok hızlı tiroid bezleriyle alakalı olabikirmi bilmiyorum ilk öncelikle gainer ile deneme yapıcam hala işe yaramazsa en son doktora başvuracağım.

[Askabar 1.640]

Antiokae, Bir saat önce yazdı:

Arkadaşlar merhaba, bundan 3 4 ay önce aşırı iştahlı olan birisiydim ne yersem asla doymazdım günlük abartmadan 700 grama kadar pirinç yer hala doymaz Ayritten gece yumurta yerdim bu son  2 aydır asla canım yemek istemiyor yersem midem bulanıyor sıcaklarlamı alakalı bilmiyorum ama bir deri bir kemik kaldım mecbur son 1 Aydır spor salonuna gidemiyorum özel nedenler yüzüne sadece abur cubur yiyorum oda zor full içecek içiyorum.

Dostum sorun bence insülin direnci ile alakalı. 3-4 hafta gibi bir süre kısa ama sert bir diyet yapıp yağ oranını düşürmeni ve dolan depolarını tamamen boşaltmanı öneririm bu dediklerimden sonra mutlaka iştahında artış olacaktır. 

[Markus Rühl 138]

Askabar, 3 dakika önce yazdı:

Dostum sorun bence insülin direnci ile alakalı. 3-4 hafta gibi bir süre kısa ama sert bir diyet yapıp yağ oranını düşürmeni ve dolan depolarını tamamen boşaltmanı öneririm bu dediklerimden sonra mutlaka iştahında artış olacaktır. 

hocam arkadaş zaten çok yağsız biri , insulin direnci olsa düzensiz kan şekerinden sürekli acıkır yemek yer ve yağlanır diye düşünüyorum.

[PowerWave 213]

Antiokae, Bir saat önce yazdı:

Arkadaşlar merhaba, bundan 3 4 ay önce aşırı iştahlı olan birisiydim ne yersem asla doymazdım günlük abartmadan 700 grama kadar pirinç yer hala doymaz Ayritten gece yumurta yerdim bu son  2 aydır asla canım yemek istemiyor yersem midem bulanıyor sıcaklarlamı alakalı bilmiyorum ama bir deri bir kemik kaldım mecbur son 1 Aydır spor salonuna gidemiyorum özel nedenler yüzüne sadece abur cubur yiyorum oda zor full içecek içiyorum.

Genel bir test vermelisin ezbere şundandır diyemeyiz. Hiç bir sorun çıkmazsa ghrp 6 kullanabilirsin ..

[Askabar 1.640]

Markus Rühl, 5 dakika önce yazdı:

hocam arkadaş zaten çok yağsız biri , insulin direnci olsa düzensiz kan şekerinden sürekli acıkır yemek yer ve yağlanır diye düşünüyorum.

Öyle düşünme insülin direnci sadece yağ oranı ile belli olmuyor. Açlık kan şekeri ne bakmak lazım tabi tam olarak anlamak için ama insülin direnci çok önemli bir durum. Bir çalışanım 200 pirinç ile bulk yapıyordu beraber çalışmaya başladık kan şekeri seviyeleri normale dönünce bulk a başladık Şuan 600 pirinç ile aç kaldığını söylüyor sürekli. Birkaç hafta sınra muhtemelen 600 çok gelmeye başlıycak. 

[holyland 302]

Askabar, Şimdi yazdı:

Öyle düşünme insülin direnci sadece yağ oranı ile belli olmuyor. Açlık kan şekeri ne bakmak lazım tabi tam olarak anlamak için ama insülin direnci çok önemli bir durum. Bir çalışanım 200 pirinç ile bulk yapıyordu beraber çalışmaya başladık kan şekeri seviyeleri normale dönünce bulk a başladık Şuan 600 pirinç ile aç kaldığını söylüyor sürekli. Birkaç hafta sınra muhtemelen 600 çok gelmeye başlıycak. 

abi adam erimiş şuan zaten sürekli kilo düşüyor 

umarım değildir ama kanser bile olabilir, doktor şart

[Askabar 1.640]

holyland, 4 dakika önce yazdı:

abi adam erimiş şuan zaten sürekli kilo düşüyor 

umarım değildir ama kanser bile olabilir, doktor şart

Formundan haberim yok takipte olduğum bir konu değil. Ben iştah konusunda fikirlerimi beyan ettim ama bizler sadece fikir verebiliriz dediğini gibi bir kilo kaybı varsa tabi ki ilk öncelik doktor olmalı. 

[Testocu 146]

geçmiş olsun dostum

[Askabar 1.640]

Şimdi formuna baktım da 700 gr pirinç çiğ olamaz bence. 

[Antiokae 2]

Askabar, 15 saat önce yazdı:

Şimdi formuna baktım da 700 gr pirinç çiğ olamaz bence. 

Selamlar bundan 2 3 ay önce çiğ ağırlıktı aşırı derecede spor aktivitem yoktu. Ayritten günde 700 tel öğün değil

4 Ekim, 2022 tarihinde Antiokae tarafından düzenlendi

[Antiokae 2]

Testocu, 15 saat önce yazdı:

geçmiş olsun dostum

Teşekkür ederim 

[Valhallaxd 156]

Antiokae, 36 dakika önce yazdı:

Selamlar bundan 2 3 ay önce çiğ ağırlıktı aşırı derecede spor aktivitem yoktu. Ayritten günde 700 tel öğün değil

Dostum 700 gram pirinci bulktayken zorlanarak yiyen insanlar var 

[gokalaf 132]

Valhallaxd, 47 dakika önce yazdı:

Dostum 700 gram pirinci bulktayken zorlanarak yiyen insanlar var 

Hayatımda hiç bir zaman 400 ün üstüne çıkamadım bulkta dahi

[gokalaf 132]

Muhtemelen yağ depoların doygunluğa ulaşmıştır. 1-2 Hafta diyet yap. Çok acıksanda yemek yeme, biliyorum kilo kaybediceksin fakat boşalan depo vücudun enerji ihtiyacı sinyali vermesi ile sana tekrar kilo aldıracaktır. İştahını açar.

[Liveinloud 15]

sabahları elma sirkesinin üstüne işdah açıcı tanımam