Kür sonrası pump hissiyatım sıfıra iniyor! bu durumu tersine çevirmek için ne yapmalıyım?

[bodydick 0]

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?

İlaçları kestim 1ay oldu pct yapıyorum pump hissiyatım 0  Buda beni antrenmanlardan  soğutuyor. 1 önceki kürümde de  tekrar ilaca başlayana kadar pump hissiyatım  5 6 ay gelmemişti başına gelenler var mı nasıl  çözdünüz? Citrulline arginine sodyum ve yüksek su alımını denedim pek bir farklılık yok.

Tüm cevaplar için teşekkürler.

[mustafaskh 125]

Bunun bir sürü nedeni olabilir mesela anabolik kullandığın zamanlar kan koyulaşır, kasa daha çok kan pompalanır, ya da yağ oranın ne durumda pump olmak için yeterli mi? 

[Tarık34 128]

Pump etkisi için arada bir çocuk aspirini kullanıyorum, kanı incelttiği için gerçekten çok fark ediyor deneyebilirsiniz.

[bodydick 0]

mustafaskh, 25 dakika önce yazdı:

Bunun bir sürü nedeni olabilir mesela anabolik kullandığın zamanlar kan koyulaşır, kasa daha çok kan pompalanır, ya da yağ oranın ne durumda pump olmak için yeterli mi? 

Hemoglobin  değerim 15 16 bandinda  normal hatta çoğunlukla yükseldiği için kan veririm düşsün diye 18lere cikiyor yağ oranım 12 13 lerde karın kaslarım açık ilaçları bırakinca  pump gidiyor tamamen duyarsizlasiyor resmen antrenmanda hissetmiyorum  kasi 90 kgyum kutlemde iyi

[the_escobar 44]

Tarık34, 29 dakika önce yazdı:

Pump etkisi için arada bir çocuk aspirini kullanıyorum, kanı incelttiği için gerçekten çok fark ediyor deneyebilirsiniz.

anneannemin aspirinden atsam nolur hocam 

[mustafaskh 125]

bodydick, Bir saat önce yazdı:

Hemoglobin  değerim 15 16 bandinda  normal hatta çoğunlukla yükseldiği için kan veririm düşsün diye 18lere cikiyor yağ oranım 12 13 lerde karın kaslarım açık ilaçları bırakinca  pump gidiyor tamamen duyarsizlasiyor resmen antrenmanda hissetmiyorum  kasi 90 kgyum kutlemde iyi

Yani belki vücüdün nitrojen dengesi ile alakalı olabilir protein alımını artırıp bcaa ile desteklemeyi deneyebilirsiniz.