Bulk mu cut mı

[CiNaLi 3]

Merhaba arkadaşlar formum şu şekilde:

Sizce diyet mi yapayım yoksa bulk ile de bir nebze yağ oranımı düşürebilir miyim, yağlanmadan kas koyarak. Yaklaşık 30 kg verdiğim için artık sıkıldım açıkcası diyet yapmaktan. Ve alt göğüslerdeki yağları nasıl yakabilirim arimidex fayda eder mi ?

Boy 173 kg 85 

 

[otopsicikedi 1.511]

hocam bence diyete devam etmelisin çünkü hala yağ var arimidexle sadece su atarsın fakat bununda hiç bir faydası olmaz.

[ulquiorra_z 196]

kalori fazlası veya eksisi almadan ihtiyacın kadar alarak hem yağ yakıp hemde büyüyebilirsin.

arimidex antiöstrojen öyle bir etkisi yok, bildiğin gibi bölgesel yağ yakımıda yok yağ oranını düşürüceksin

yada -300 gibi kendini zorlamicak kalori açığ vermen daha mantıklı olur. tercihin senin

10 Eylül, 2023 tarihinde ulquiorra_z tarafından düzenlendi

[forbit 870]

Bence sert güzel bir definasyon dönemi geçirin doğal olarak sonra bulk yapmak için girişimlerde bulunursunuz ilaçlar konusunda.