Testo E.-Boldenon-Deca-d.bol-Ghrp 6

[ammocihe 0]

Arkadaşlar merhaba bir süredir forumu takip ediyorum ve çoğu konuyu okudum sayenizde bir çok şey öğrendim öncelikle teşekkür edeyorum.

2 yıldır bu sporu yapmaktayım daha önce 6 yıllık bi güreş geçmişim var.spora 5 ay civarı zorunlu bir ara vermek durumnda kaldım.şuan 2 haftadır yeniden başladım bel çevrem bu süreçte 81 cm den 94 e fırladı :)baya bir yağlandım arkadaşımın bir hevesle alıp kullanamdığı genesis marka ürünlerle clean bulk yapmak istedim aklımdaki plan şu şekilde.Genetik olarak geniş göğüs kafesine ve omzlara sahibim en geç gelişen bölgem tricepslerim ve calf.

 

1-6 hafta :haftada 500 testo e-250 boldenon-250 deca-30 deca tabi mg ler haftalık değişecek

6-8 hafta: 500 testo e-500 boldenon-250 deca

8-12 hafta: 750 testto e-600 boldenon ve eklemek istediğim peptit Ghrp 6 günde toplam 200 mcg sabah 100*akşam 100 şeklinde

12-16 hafta: 600 testo e-500 boldenon-200 mcg sabah 100*akşam 100

 

Beslenme

1-8 hafta:günde 400 gram karbo-240 gram protein-5 ceviz-5 badem ve yeşil elma muz

karbo:makarna,pirinç,bulgur,yulaf ve patatesten gelecek

protein:yumurta light ve yağlı kaşar,tavuk,kırmızı et -light ton balığı

 

8-16 hafta Beslenme:karbo 200 gram alınacak hafif cardio idmanlarına başalanılacak protein miktarı aynı tutulacak

 

ek takviyeler:multivitamin-balık yağı-enginar ve deve dikeni tabletleri,çinko,benexol,nac

ek olarak:complex protein-bcaa-Abbott firmasının abound ürünü her şasede (14,2 pro,7,2 arjinni ve glutamin,1,5 gramda hmb mevcut.

 

kür mantığımda bir hata var mıdır? ve ekleyeceğim peptit bana ne tür fayda sağlar.Beni bu konuda bilgilendirirseniz sevn,r,m.Bilgi yorum ve eleştirilerinize ihtiyacım var üstadadlar

 

*not:Boyum 1,80 kilom 86

[tolgacan94 214]

Kure girerek eski formunu yakalamaya calismak bosu bosuna zaman kaybi olur once kendi agirliklarina geri donup en az 3 ay antreman yaptiktan sonra olarak uygulaman uzere tavsiye vereyim

Ikincisi dozlar bi artiyo bi azaliyor felan kimi okudun kimden ogrendin bilmiyorum ama 750 testoyu vurduktan sonra 600 e dustugunde 100 gram bile kas kazanamazsin onu diyim dozaj dusurmek diye bisey yok arttirip alistirmak diye de bisey yok

Sabit gitmelisin decayi en az 8 haftaya cikar ve kilo basina 4 mg olacak sekilde dozajlamalisin.

Ghrp6 yi gidip flakonu 80 100 liraya satan saticilardan alma bosuna hicbir ise yaramaz onu diyeyim icinde ne oldugu belli degil sahte sokuldu buyuk partlar halinde ozellikle alley gh marka. Orjinalinin fiyati belli ve o rakamlarin yakininda bile degil testo flakon fiyatindan ucuza peptid olmaz.

Eger orjinal alirsan tabikide faydasi olur bu arada etkiler ama ne kadar onu kimse soyleyemez

[ammocihe 0]

Üstadım bu küre hemen girme sebebim mecburiyet diyebilirim haklısınız eski kiloma dönup girmek çok daha mantıklı.

Deca 8 hafta sonunda kesiyorum zaten o konuda yukarıda tam anlatamadım durumu ben ama 8 hafta.

Ghrp6 yi aynen alley marka düşünüyorum.dozaşlama konusunda peki bolde testo oranı arttırınca nasıl olmalıdır atıyorum 750 testto 600 boldenon yada 600 testo 500 boldenon mantığı doğrumudur eşit mi olmalı nasıl olmalıdır sizce.

Son sorum bu kürde arimidex gereklimi yada proviron.

 

8-16 HAFTA ARASI 750 testo e-600 boldenon VE günde ghrp 6 sabah 100*akşam 100 şeklinde devam edersem uygun mudur.

 

8 haftadan sonra decayı kesip karboyu azaltma sebebim ve ghrp6 yı ekleme sebebim biraz yağ yakımı gerçekleştirmek bu ütopyamıdır.

[tolgacan94 214]

Piyasadaki alley gh lardan alacaksan alma ici bos yada etkisi dusuk cogu sahte

Ghrp6 ile yag yakmak mumkun de istahi arttiriyor zorlanabilirsin ghrp2 ile degisedebilirsin kendine guvenirsen sorun yok yag yakman aldigin ilaclara degil beslenmene bagli makronu kalorini dogru hesapladigin surece sorun olmayacaktir ilaclar sadece yardimci faktor

Testoyu gecmesin boldenon yeterli istedigin gibi yapabilirsin deca varken elinde cabaser yada dostinex bulunsun arimidex 3 gunde 1 yarim yada tam tablet senin vucudundaki etkiye gore ayarlamalisin 72 saatte yarilandigindan 3 gun detayi onemli.

[ammocihe 0]

Üstad verdiğiniz değerli bilgiler için çok teşekkür ederim.Kafamdaki bir çok şey şekillenip yerine oturdu.

 

Son bir sorum olacaktı kür bazılarında çalışmıyor vucudu kabul etmiyor diye bir durum varmıdır.Yoksa kürde iyi beslenen iyi dinlenene herkeste çalışır mı?

[tolgacan94 214]

vucudu kabul etmiyor diye bişey yok ama herkes aynı verimi alacak diye birşey de yok bazısının genetiğine göre çok daha etkili geliştiğini gözlemleyebilirsiniz.

ama düzgün bir beslenme uyku yaşam kalitesi ve antremanı birleştirdim genede gelişemedim diyen biri olamaz olsa da ilaçları placebo yani sahtedir derim