Kürüm

[metropol 78]

haftalık 500testo e 400masteron 400tren ace

küre gireli 2hafta oldu bundan önce 3ay testo kullanıyordum sadece 250mg şimdi ise böyle

günde 500pirinç 1kg tavuk 0yağ 

karbonhidrat neden bu kadar yüksek diye sormayın antrenmanlarım çok sağlam geçiyor ve çift kardiyo atıyorum toplam 2saat biri sabah diğeri gece işten gelince 12hafta trene böyle devam ediceğim 4hafta sonra masteronu çıkarıp insülin eklieyip çook sağlam bulk yapıcam sonra herşey o zaman başlayacak 😁 form olarak şuanlık böyle attım

yan etki olarak tansiyonum 14 8 ve inanılmaz bir kıllanma sivilcelenme oldu omzum sırtım heryerim kıllandı sesim ergenliğin ilk zamanları gibi garip çıkıyor

sürekli herşeye takıyorum ve biri beni takip ediyor hissi var aşırı sinir var

sizden isteğim ne ekliyeyim sizce insülinin yanına gelişimleri atarım buraya bu arada yarışmaya kendim hazırlanıyorum.

[Darkdefender 52]

metropol, 5 saat önce yazdı:

haftalık 500testo e 400masteron 400tren ace

küre gireli 2hafta oldu bundan önce 3ay testo kullanıyordum sadece 250mg şimdi ise böyle

günde 500pirinç 1kg tavuk 0yağ 

karbonhidrat neden bu kadar yüksek diye sormayın antrenmanlarım çok sağlam geçiyor ve çift kardiyo atıyorum toplam 2saat biri sabah diğeri gece işten gelince 12hafta trene böyle devam ediceğim 4hafta sonra masteronu çıkarıp insülin eklieyip çook sağlam bulk yapıcam sonra herşey o zaman başlayacak 😁 form olarak şuanlık böyle attım

yan etki olarak tansiyonum 14 8 ve inanılmaz bir kıllanma sivilcelenme oldu omzum sırtım heryerim kıllandı sesim ergenliğin ilk zamanları gibi garip çıkıyor

sürekli herşeye takıyorum ve biri beni takip ediyor hissi var aşırı sinir var

sizden isteğim ne ekliyeyim sizce insülinin yanına gelişimleri atarım buraya bu arada yarışmaya kendim hazırlanıyorum.

400kesmez seni kanka 1k vur kilon 130var heralde

[Larues 235]

0 yağ? 

Detaylı okuduğumda da insülin kullanacağını söylemişsin. Sen insülini basit bir şey mi sanıyorsun? 400 gram pirinçle insülinden verim alabilecek misin? İnsülinin nasıl kullanıldığını ve yağlandırdığını biliyor musun?  Üzerine 0 yağ. Açlık tokluk şekeri ölçmeden direk vurursan açlıktan gözlerin döner. üzerine tren giriyorsun ki, trende karbonhidratları emen bir anaboliktir 400 pirinç yetmez. saat saat karbonhidrat Alıp hassasiyetini ona göre ayarlasan Bile bu iş olur. çok fazla kulaktan duyma bilgiler ile gelmişsin. Ayrıca kardiyo yapmak zaten insülin hassasiyetini ayarlar kandaki şekeri düşürür, insülin kullandığın zamanla çakışırsa yere yığılırsın gece kardiyo yapmanı da doğru bulmuyorum gece uyuman lazım, uykudan yaklaşık 2 3 saat önce de karbonhidrat kesmezsen yağlanırsın bunların hepsi bir sistem ve sen bunu yönetebilecek birisi değilsin kusura bakma dostum.. 

[metropol 78]

Larues, 2 saat önce yazdı:

0 yağ? 

Detaylı okuduğumda da insülin kullanacağını söylemişsin. Sen insülini basit bir şey mi sanıyorsun? 400 gram pirinçle insülinden verim alabilecek misin? İnsülinin nasıl kullanıldığını ve yağlandırdığını biliyor musun?  Üzerine 0 yağ. Açlık tokluk şekeri ölçmeden direk vurursan açlıktan gözlerin döner. üzerine tren giriyorsun ki, trende karbonhidratları emen bir anaboliktir 400 pirinç yetmez. saat saat karbonhidrat Alıp hassasiyetini ona göre ayarlasan Bile bu iş olur. çok fazla kulaktan duyma bilgiler ile gelmişsin. Ayrıca kardiyo yapmak zaten insülin hassasiyetini ayarlar kandaki şekeri düşürür, insülin kullandığın zamanla çakışırsa yere yığılırsın gece kardiyo yapmanı da doğru bulmuyorum gece uyuman lazım, uykudan yaklaşık 2 3 saat önce de karbonhidrat kesmezsen yağlanırsın bunların hepsi bir sistem ve sen bunu yönetebilecek birisi değilsin kusura bakma dostum.. 

Bişey olmaz en kötü ölürüz korkumda yok nereye giderse puhahaha🤣

[Larues 235]

metropol, 34 dakika önce yazdı:

Bişey olmaz en kötü ölürüz korkumda yok nereye giderse puhahaha🤣

Ölüp ölmemek senin bileceğin işte böyle yaparsan bişeye yaramaz boşuna para harcarsın yoksa ne yapıyorsan yap

[metropol 78]

Larues, 5 dakika önce yazdı:

Ölüp ölmemek senin bileceğin işte böyle yaparsan bişeye yaramaz boşuna para harcarsın yoksa ne yapıyorsan yap

Tabiki birinin yardımıyla kullancam hepsini sağlam birikimim var gh alicam neden cunki tum herşeyimi bu spora veriyorum 

[Larues 235]

metropol, 41 dakika önce yazdı:

Tabiki birinin yardımıyla kullancam hepsini sağlam birikimim var gh alicam neden cunki tum herşeyimi bu spora veriyorum 

Okey 

[Valhallaxd 146]

metropol, 8 saat önce yazdı:

haftalık 500testo e 400masteron 400tren ace

küre gireli 2hafta oldu bundan önce 3ay testo kullanıyordum sadece 250mg şimdi ise böyle

günde 500pirinç 1kg tavuk 0yağ 

karbonhidrat neden bu kadar yüksek diye sormayın antrenmanlarım çok sağlam geçiyor ve çift kardiyo atıyorum toplam 2saat biri sabah diğeri gece işten gelince 12hafta trene böyle devam ediceğim 4hafta sonra masteronu çıkarıp insülin eklieyip çook sağlam bulk yapıcam sonra herşey o zaman başlayacak 😁 form olarak şuanlık böyle attım

yan etki olarak tansiyonum 14 8 ve inanılmaz bir kıllanma sivilcelenme oldu omzum sırtım heryerim kıllandı sesim ergenliğin ilk zamanları gibi garip çıkıyor

sürekli herşeye takıyorum ve biri beni takip ediyor hissi var aşırı sinir var

sizden isteğim ne ekliyeyim sizce insülinin yanına gelişimleri atarım buraya bu arada yarışmaya kendim hazırlanıyorum.

400 tren ace adamı yataktan kaldırmaz nefes aldırmaz ya ilaçların boş ya da niyetin tamamiyle karanlık tarafa geçmek

[ArdaK2 53]

Larues, 4 saat önce yazdı:

2 3 saat önce de karbonhidrat kesmezsen yağlanırsın

bro katılmıyorum tamamen uydurma bu karbonhidrat olur protein olur hiç fark etmez önemli olan gün sonu kaç Gr yediğindir hiçbir önemi yok ne zaman yediğinin 

[metropol 78]

Valhallaxd, 21 dakika önce yazdı:

400 tren ace adamı yataktan kaldırmaz nefes aldırmaz ya ilaçların boş ya da niyetin tamamiyle karanlık tarafa geçmek

oturduğum yer sel oluyor öyle söyliyim nefes almakta zorluk çekiyorum bide korku denilen birşey kalmadı haftaya bir tahlil yaptiricam ilaçlar bodytech 12hafta gidicem bi 4hafta sonra dozu 300- 250 yavaş yavaş düşürürüm   

ArdaK2, 19 dakika önce yazdı:

bro katılmıyorum tamamen uydurma bu karbonhidrat olur protein olur hiç fark etmez önemli olan gün sonu kaç Gr yediğindir hiçbir önemi yok ne zaman yediğinin 

aynen öyle ha tabi aç yatarsan gh açısından daha verimli olur örneğin ben gece 4de son öğününü yapıyorum 200pirinç 400tavuk