Ramazan beslenmesi sorunsalı

[Askabar 962]

İstisnasız her yerde her sayfa ve forumda ramazan beslenmesi adı altında bir sürü paylaşım görüyorum. Arkadaşlar salın biraz ya 11 ayda yapamadığınız fiziği bir ayda yapamazsınız zaten. Biraz salın ya ibadetinizi yerine getirip mental huzura erişin yada oruç tutmayıp eski düzeninize devam edin. İnanın 1 ayda ne kas kaybedersiniz ne de form tutarsınız. Sadece gereksiz detaylar ile süreci daha zorlu hale getirirsiniz. İnsanların ne düşündüğünü değil de siz gerçekten ne istediğinizi anlayıp ona göre bir yol izleyin. Yok casein yok lor peyniri salın Allah için ya hepi toplu 4 hafta. Tutmak istiyorsan tut orucunu ye istediğini süreçten keyif al. Öyle hem ayranım dökülmesin hem tatsız olaylar yaşanmasın yok yani. Bu konuda çok şiştiğim için yazmak istedim. Saygılarımla …

[Rdm 2.539]

Bu konu değil sahurda yediklerin şişkinlik yapmıştır

Ben de anlamıyorum insanlardaki bu endişeyi. İstanbul 1453 yılında fethedildi ve biz Türkler hala yerleşemedik, İslamiyet 610 yılında yeryüzüne indi ve biz hala kavrayamadık.