Antrenmana gitmedim psikolojim alt üst oldu.

[stqson 4]

Hocalarım merhaba, definasyon döneminin neredeyse 1.5 ayındayım. Kullandığım belirli ilaçlar var bunlardan bazıları clenbuterol, testosterone. Dün iş yorgunluğu ve diğer uyku problemlerimden dolayı biraz geç kalktım. Ardından hiç keyfim yok zaten definasyondan dolayı.

Gitmemeye karar aldım ama içime kara sular indi. O kadar çok psikolojik bunaltıya girdim ki anlatamam. 1.5 ay boyunca hiç antrenmanımı aksatmadım, aksattığım günler hafta-sonu off günlerimde hafta için çalışmadığım kasları çalıştırdım ve dinlendirdim.

Ancak bugün gitmeyeceğim kararını alınca kafamda bir sürü işaretler oldu. İlaçların etkisi midir? Yoksa çok mu abartıyorum.

[Rdm 2.543]

Bizde diyoruz ki ne çok derdimiz var  

[scorocco 113]

Prolaktin e2 ölçtürünüz horomonel değişikliklerden dolayı olabilir.

bazılarını belirtmişsiniz sadece

aynı zamanda clen halsizlik yorgunluk verir normaldir.