Herkese iyi pazarlar diliyorum,
1 ocak 2025 tarihinde ilk enjeksiyonumu yapıp only testesterona başladım, haftalık 250 mg olmak üzere 4 günde bir omuzdan enjeksiyon yapıyorum, başlamadan önce kan tahlillerimi hallettim, 5.haftam bittikten sonra tekrardan kan tahlili yapıp duruma göre haftalık 200mg Primobolan ekleyeceğim, bu açtığım konuya değişim fotoğraflarımı 3 haftada bir atacağım forumda ki yeni kişilere de bir fikir olmuş olur .9 aydır spor yapıyorum(1.5 yıl önce yine 8 ay yapmışlığım vardı)hafta içi 5 gün spora gidiyorum split antrenman programım var.
Kişisel verilerim:
boy:1.78
başlangıç kilo:66.5
biceps:33
bel:82
yaş:23
Günlük aldığım kalori miktarım:
2.700 kalori
protein 140 gram
yağ 75–85 gram zeytinyağı
Vitaminler:
Multivitamin
omega 3
magnezyum
çinko
biotin
d3
C vitamini
milk tistle
b12
melatonin
saw palmetto
Şuan ki Güncel formum: