Merhaba arkadadaşlar araniza yeni kaltildim umarim gereksiz yere baslik acmamisimdir. 2 yıldır vücut gelistirme sporuyla ilgileniyorum orta seviye bir sporcuyum çok iyi degilim (Haftada 5 gün antreman çift bölge çalısıyorum) 22 yaşindayim yag oranim %14-15arasi definasyon kürüne girmeye karar verdim bu ilk kürüm olacak ilk kür icin winstrol boldenon ve testo düsundüm arastirmalarima göre ilk küre göre iyi bir seçim oldugunu düsünüyorum kan ve hormon degerlerim normal seviyede herhangi bir sorun yok haftalık 500mg testo 500 mg bolde ve günlük 30mg winsto bu dozajlar hakkindaki fikirleriniz nedir beslenmemi kalori açığı olusturacak sekilde duzenledim ortalama 180 gram karbonhidrat 160 170 gram protein alacagım 176 boy 82 kiloyum kür le birlkte benexol(her gün bir tane) ve cinko aliyorum ayrica almam gereken herha gi bir koruycu serm vs var mı ve nasil kullanmaliyim şimdiden yardimlariniz cebaplariniz ve önerilerinzi icin tesekkür ederim