Hocalarım iyi forumlar,
Bugün kendine enjeksiyon yapmaya çekinen dostlarıma enjeksiyon korkumu nasıl yendiğimi anlatacağım.
Öncelikle ben akşamı tercih ettim psikolojik olarak akşam/gece daha rahatım, daha sonrasında aşama aşama ilerledim şu şekilde; acitmayacak ve göz korkutmayacak bı enjektörle(insülin enjektörü) omza atış yaptım dar atar gibi ve tek hamlede sizde deneyin ne ağrı var ne sızı böyle 4-5 kere sokup çıkardım iyice kavramaya çalıştım ve alıştım daha sonrasında daha uygun bı uçla (yeşil/siyah) kulaklıkta şarkı açıp bölgeyi belirleyip derin nefes alıp bacağa atış yaptım yine aynı şekilde dart atar gibi tek hamlede hatta youtubede: nurse scot isimli adamın self intramuscular injection adında bubtarz rehber videoları çok var izleyip öğrenebilirsiniz. İlk enjeksiyon zorluyo sonra zaten gerisi geliyor iyi forumlar.