Genel Araştırma

Herkese merhabalar , hayırlı pazarlar , hayırlı tatiller dilerim. Yarın itibari ile Testosteron Enanthe ve Boldenon Undecylenate kürüne başlangıcımı gerçekleştiriyorum.İlk ay 300 mg testo , 300 mg boldenone kullanacağım ve 2.ay 400 mg testo , 600 mg boldenone sabitlemeyi düşünüyorum kür süremi 5 - 6 ay boyunca gerçekleştirmeye çalışacağım. Elimden geldiğince kaliteli bir diyet planlaması oluşturuduğumu ve supplement - vitamin - mineral planlaması oluşturduğumu düşünüyorum , kür içerisinde şuanlık danabol yok ancak bir kaç hafta sonra başlamayı düşünüyorum. Enjeksiyon günlerimi pazartesi ve perşembe olarak ayarladım ve her 10 günde bir diyet planlamamda karbonhidrat düşmeyi veya yükseltmeyi düşünüyorum aynadaki formuma bağlı olaraktan ve ilk aydan sonra az yağlı ( 200 gram ) kıyma eklemeyi düşünüyorum fikirleriniz çok önemli. sizlere sorularım şunlar olacaktır; boy:173 , kg:80 , yağ oranı: %16-18 arasındadır. AŞAĞIDAKİ BESLENME VE SUPPLEMENT VE VİTAMİN-MİNERAL KOMBİNASYONU UYGUN MUDUR ve 10 GÜNDE BİR AYNA FORMUNA BAĞLI OLARAK KARBONHİDRAT DÜŞÜRÜP ARTTIRMAK MANTIKLI MIDIR ve BU MİKTAR PROTEİNİN ÜSTÜNE 200 GRAM KIRMIZI ET EKLEMEK MANTIKLI OLUR MU ? ENJEKSİYON GÜNLERİ VE ENJEKSİYONUN MG AYARLAMALARI VE KADEMELİ YÜKSELTME DOĞRU MUDUR ? DANABOL SONRADAN EKLENEBİLİR Mİ ? KAÇINCI ENJEKSİYONDAN SONRA KAN TAHLİLİ VERİLMELİDİR ? 4 Yumurta Beyazı 2 Yumurta Bütün 400 Gram Patates 10 Gram Fıstık Ezmesi 400 Gram Jasmine veya Baldo Pirinç 600 Gram Tavuk Göğsü 15 Gram Zeytinyağı 8 Gram Himalaya Tuzu Sınırsız Sebze 10 Gram Glutamine 5 Gram Creatine 1000 MG C Vitamini 1000 MG Omega-3 1 Adet Multi-vitamin 30 MG Magne-Zinc 1 Adet Apikopal