Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?
Definasyondayım bir süredir balıkçı da çalıştığım için tüm öğünlerimi balıkla tamamlıyorum
SORULARIM:
Bütün haliyle 500 gramlık bir levrek içi temizlenip kılçuğu alındığında 300 gram oluyor veya karides 1 kg normal kabuklu karides temizlenince 400 gram kalıyor kafam karıştı ben hesaplarkan hangi gramajı referans alacağım?
Saf temizlenmemiş haliylemi yoksa temizlendikten sonra kalan lop et ağırlığıylamı?
Birde 1.5 aydır 15 günde bi karb alıyorum onun dısı 0 karb ilerliyorum ama beni hiç zorlamıyor definasyon boyunca böyle devam etsem sorun olur mu?
Tüm cevaplar için şimdiden teşekkürler.