Genel Araştırma

Geçen hafta salon'da çok hafif kilolar ile son seti tamamlayıp ağırlıkları yere atmayayım kaldırıp koyayım derken yere eğilmem ile belimden lastik kopması gibi birşey hissettim ve öyle kaldım salondaki bir kaç üyenin yardımı ile zor yürüyerek hastaneye gittim 4-5 gün hiç yürüyemedim yatakta sağa sola bile dönemedim o kadar fazla ağrım oldu, hastane de emar vs. çekildi bu gün sonuç çıktı, fıtık olmuşum şok oldum göğüs çalışıpta belinde fıtık olan ilk insan olabilirim ameliyat gerekmez fizik tedaviye gitmen lazım dediler uzun lafın kısası benim omzum da yırtıklar var ve tenisci dirseği denilen illetler var steroid küründe iken bu ağrıların hiç birisini yaşamadım ve aksine iyileşmiş kadar rahat spor yapıyordum şimdi sağlam bir kür e girsem bu bel sorunundan kurtula bilirmiyim diye aklıma takıldı en azından ağrıları kesip sporumu yapmama engel olmasın yeter bu sorunu yaşayan tecrübe etmiş birisi varsa diye fikrini almak istedim. @SantoR @metinav @rastlantisal @Askabar