Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?
Yaklaşık iki yıl boyunca düzenli olarak spor yaptım ve ilk 2 yıl boyunca hiçbir sorun yaşamıyordum. Ancak son 5 ayda, özellikle antrenmanların sonlarına doğru bayılma hissi ve fenalaşma yaşamaya başladım. Bu durum zamanla daha sık hale geldi ve her yoğun antrenmandan sonra kendimi kötü hissetmeye başladım. Sonunda sporu bırakmak zorunda kaldım.
Bu süreçte iki farklı kardiyoloji uzmanına gittim; kalbimde herhangi bir sorun olmadığı, ancak nabzımın normale göre biraz yüksek olduğu söylendi. Dahiliyede yaptırdığım kan testlerinde tüm değerlerim normal çıktı ve tiroid fonksiyonlarımda da herhangi bir problem bulunmadı. Şu an spora yavaş yavaş geri dönmeye çalışıyorum, ancak en ufak bir zorlanmada ya da tükenişe gittiğimde tekrar bayılma hissi yaşıyorum ve antrenmanı yarıda kesmek zorunda kalıyorum. @rastlantisal @metinav @heisenbergg @SPECTRE @ardas
Bu süre boyunca spor yaparken:
Creatine
Gainer
D3K2
Omega-3
ZMA
Ne yapmalıyım, tüm bunların sebebi ne olabilir?
Tüm cevaplar için teşekkürler.