Selam dostlar. Ben 18 yaşında yaklaşık 1 sene spor geçmişi olan ve %14'lere kadar düşüp, sınav neticesinde sporu bırakıp %27'lere çıkan bir gencim.
Boy: 1.87
Kilo: 107
Yağ oranı: %27
Sporu bırakmadan önce alt karnım vardı halen fakat çok azdı. Azda olsa 2 tane karın kasım gözüküyordu. Bu nedenle gittiğim fırsatçı bir salonun hocasından dedikleriyle gaza gelip clenbuterol almıştım. Tabii o zamanlar makro hesaplamayı bile yeni öğrenmiştim, ilacın ne olduğunu bile bilmiyorum, sonradan anladım ilacın sahte olduğunu. Bende bir değişime sebep olmadı çünkü. Niye anlatıyorum geçmişimi bilin diye. Sporu bırakınca sınavdan sonra şöyle yapacam böyle yapacam diye düşünürken deli gibi araştırmaya başladım.
Şu anki bilgimin kendime ileri süreçte yeterli olacağını düşünüyorum. Egolu diye anlamayın dostlarım, abilerim. Gerçekten baya bir ilerleme kaydettim eskiye göre. Her neyse sonuç olarak küre girmek istediğimi uzun uzun düşündüm (psikolojik ve beslenmem hakkında).
Şu anda aklımda şöyle bir kür var:
500mg Testo Enanthate
İlk 4 hafta Primabalon depot
Son 4 hafta ise ox, turinabol ya da wins diye düşündüm.
PCT olarak ise armidex ve tamoksifen, vitaminleri saymıyorum zaten onlarda var, onun dışında milk thistle ve birkaç tane ot var. Uzun olmasın diye yazmıyorum isimlerini, umursamıyor diye düşünmeyin lütfen.
Beslenme kısmında ise protein çeşitliliği ile besleneceğim, bunuda detaylı yazmıyorum.
Böyle düşündüm ben tabii birkaç bilgili insanlarlada görüştüm. Ve biliyorum %27 yağ oranındayken küre girmek etkiyi azaltır, bu yüzden ilk 1 veya 2 ay naturel devam edip yağ oranımı %15-%18 arasına düşürmeye çalışacağım.
Paylaşmak bulunmak istediğiniz bir şey var mı?