wqwq

Duact denen bi ilaçtan bahsedilmeye başlandı. 30 kapsül fiyat 10 civarı kapsül 8 mg akrivastin ve 60 mg psödoefedrin HCl içeriyor. Define döneminde kullanılabilir mi?

3 ay sonra yaklaşık 6 haftalık sürecek define dönemine gireceğim. İlk 4 hafta 8-12 mg ventolin,600 mg yakın kafein ve hydroxcut/cla/carnitine kullanacağım. Son 2 hafta günde 16 mg ventolin/cla/carnitine/winstrol kullanmayı planlıyorum. Toplarsak; 1-4 = hydroxcut/8-12 mg vent/cla/carnitine 4-6 = 16 mg vent/winstrol oral/cla/carnitine Keto diyet uygulayacağım ve 2400 kaloriden her hafya 200 düşerek yani 1. 2400 2. 2200 3. 2000 4. 1800 5. 1600 6. 1400 Kalori ketojen şeklinde ilerlemek gibi planım var. 10 gr kh geçilmeyecek bunlar brokoli ve ıspanak olacak. Yağ kaynağı biftek,yumurta,zeytinyağı. Protein olarak uinr biftek yumurta tavuk göğsü. Amacım bulku 15 te bitirip define sonu 9 a kadar yağ oranını düşürmek. Görüşleriniz neler?

Siyah pirinç hakkında düşünceleriniz neler? Süper gıda diye geçmeye başlamış adı ve yüksek anti oksidan içeriyor. Antrenman öncesi tüketmeye başladım ve gerçekten bana iyi bir enerji(belki de plasebo) veriyor. Yalnız midesi güçlü olmayanın tüketeceğini sanmıyorum yağsız tuzsuz çok garip bir tadı var.