Jump to content
  • Duyurular

    • Loving

      Steroidturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli.
    • Loving

      Sarmsturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
  • Reklam

  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

Yusufdemir1995

Üye
  • İçerik sayısı

    589
  • Katılım

  • Son ziyaret

  • Kazandığı Günler

    8

İletiler bölümüne Yusufdemir1995 kullanıcısının eklediği dosyalar


  1. Kasva, 1 saat önce yazdı:

    Herkese selamlar haftalık 500 testosteron enantat 350 boldenon küründeyim enjeksiyonun 5. haftasında kan testi sonuçlarımı aldım şu an 7. Haftasındayım 1 yıldır anti deprasan kullanıyordum anksiyete bozukluğu yüzünden küre girmeden önce neredeyse tamamen geçmişti ancak son Bir aydır tekrardan başladı acaba düşük prolaktin ve östrojenden dolayı olabilirmi test sonucunu değerlendirip tecrübe ve bilgilerinizi benimle paylaşırsanız çok sevinirim 

    Kilo 92 boy 180 yaş 30

    Screenshot_2025-04-22-08-46-58-272_com.google.android_apps_docs.jpg.7c82bc9e24c11cf20e09093eda0b9406.thumb.jpg.2d1b63338fc35b94190903277f075aa1.jpg

    Tedavi görmüşsün veya halen görüyorsun senin bir süre geçmeden küre girmen başlı başına hata kral senin icin diyorum yazım tetikler ilaçlar seni kim bilir neler atlattın o süre boyunca ben neler cektim anlsiyeteden yıllar gecti zor atlattım hatta alıştım artık diyelim 


  2. owlimagine, 20 dakika önce yazdı:

    Arkadaşlar bu nutrade geçen bu forumda rastlamıştım çok da bi reklamı yok ama ürün içerikleri gayet iyi kullanıp memnun olanlar yorum yapabilir mi alınır mı ürünler yorumlarınızı bekliyorum.

    Ortanın bi tık alt düşük versiyonu al kullan ama marka takıntın en iyisi olsun takıntın yoksa iş yapar

    • Tamam 1

  3. SERKO, 17 dakika önce yazdı:

     ben düşük mg uzun vade giderim 10-12 hafta kür kulağıma damlatmam bu arada favorim npp max 250-300 mg yeterli ama minimum 15-20 hafta 

    En güzeli abi.. uzun ester decadada aynı ilerliyorum npp pek tercihim değil kendi bünyemde uzun esterden daha güzel sonuc alıyorum su tutumu vs vs zaten hep parçalıyım çok anormal bi bünyem var :D 0 cardio 0 beslenme ile %5-6 yag oranına cok basit inebiliyorum :D bulk ta da damar damar cut da da


  4. trensetter, 2 dakika önce yazdı:

    trende çok düşük dozlarla 20 haftalara kadar gelmiştim hiçbir sorun yaşamadım bende hocam decayı deniyicem, baya kötü yaptı deca beni ilk 2 hafta ama şuan alıştım gayet iyi gidiyor

    Ya herkesin bünyesi ilaca aynı etkileri vermiyo birini çarparken diğerini hic sallamıyo bile birazda bünye meselesi. Umarım istedigin verimi alırsın sorunsuz sekilde…

    • Beğen 1

  5. desperado, 3 saat önce yazdı:

    Dostum seni bir sağlıkçı olarak uyarıyorum. Kas içine vurulan ilacı yanlışlıkla damara verirsen anaflaksi ve organ hasarına bağlı ölüm gibi ciddi sonuçlarla karşı karşıya kalabilirsin. 

    Bu işin ciddiyetini cogu kişi bilmiyo yada önemsemiyor öğrenene kadar sağlik kabinlerşnde yaptırıp soru sorarsk öğrndikten sınra kendine yapmalı insanlar. Bugün cevremde yakın kardeslerim bile 5-10 kere iğne yapmış yeni öğrenmiş birbirlerine iğne yapıyolar çocuk oyuncagına döndü iyice. Diyorum kan kontrolü yapıyomusun yok abi veya şunlar olsugunda ne yapman lazım kardesim bilmiyorum abi …. Eee öyle iğneyi sokaktaki cocuga ver şuraya sapla dediginde oda yapar olay igneyi kasa sokmaktan öte birsürü şey var ınları öğrenmeden kafalarına göre enjeksiyon yapıyolar :D

    • Beğen 1

  6. desperado, 49 dakika önce yazdı:

    Yakından görerek tecrübe ettim. 10 mg bile kadınlarda ciddi agresyon, 6. 7. haftadan itibaren ses kısıklığı, erken ses yorulması yapıyor. Devam edilirse ses kalınlaşmasına sebep olur zaten. 20-30u düşünemiyorum 

    20-30 mg ici dolu anavarı bir kadın kullansın ilk defa nevri döner sinir makinasına döner çok gördük öyle her kadın kaldıramaz veya kimse çekmez onu. Kadın dedigin kibar olur düşünsene ilaca bağlı sürekli gergin agzından küfür cıkan hicbişeye tahammül edemeyen bir kadın….


  7. Unrest, 5 saat önce yazdı:

    Size farklı bir bakış açısı sunmak istiyorum. Belki mantıklı gelir. Benim antrenman şeklim şu şekilde.

    Bileşik hareketlerde( bench press, squat , leg press gibi) 3 ısınma seti 2 ana setten oluşuyor.

    İzole veya daha küçük kas gruplarını hedefleyen hareketlerde genelde 1 bazen 2 ısınma seti 2 ana set.

    Isınma setleri bileşiklerde:

    1. set %20 15 tekrar
    2. set %50 10 tekrar
    3. set %80 5 tekrar

    İzole veya yarı izole hareketlerde ısımma seti

    %50-80 arası 15-20 tekrar arasında tek set 

    Ana setler ise şöyle:

    1. Set 6-9 
    2. Set 12-15 

    Yada :

    1. Set 8-12 
    2. Set 15-20

    Yada :

    1. set 12-15 
    2. set 15-20

    Açarsam ilk örnek için 1. Sette 1. Hafta 6 , 2.hafta 7 , 3. hafta 8 , 4. hafta 9 tekrar yapıyorum. 9 tekrara geldiğimde ise ağırlığı arttırıp tekrar 6 tekrara dönüyorum. 2. Set için ise bunu 12-15 tekrar da bu tekrarları yapabileceğim daha düşük ağırlıklarda yapıyorum. Bu döngüyü sürekli tekrarlıyorum. Sonunda bir harekette 3 hafta üst üste ağırlık veya tekrar artmassa (2 kere oldu sadece şuana kadar) hareketi değiştiriyorum. Aynı bölge için farklı hareket seçiyorum. Bu neye yarar derseniz, hem düşük tekrar yüksek ağırlık,  hem yüksek tekrar düşük ağırlık kazançlarını aynı anda elde etmeye yarıyor. Hemde idman biraz daha kısa sürüyor bende ama aşırı farketmiyor tabiki. Bunun yanında da her tekrar aralığı için maximum ağırlıklarda çalışıp , gelişimi takip edebiliyorum.

    Hiçbir program dünyanın neresine gidersen git şunla başla bunla başla ile olmaz he en başlarda bir süre kişinin durumuna göre adaptasyon ve güc antrenmanları ile başlatılır daha sonra biraz piştikten sonra level level atlayarak program değiştirilir. Yaş kaç? kaç yıldır bu spor ile ilgileniyorsun? sağlık sorunun varmı yok mu? Ve fizğini anatomini görmeden kimse sana program yazamaz nerende eksiklikler var hangi hareket sana daha uyumlu bunu vücudunu görmeden kimse söyleyemez söyleyende ezbere yazmış olur.

    Ve en önemlisi programı geçtim sen için demiyorum genel konusuyorum hangi programı uygularsan uygula önce yapacagın tğm hareketlerin gerçekten olması gereken formunu bilşyormusun mesela bunlar cok önemli. İstanbulda çoğu salonda yıllardır antrenman yapıyorum ve insanları izliyorum özellikle gençler neredeyse bütün hareketleri o kadar yanlış yapıyorki anlatamam….

    Kimisi iyice ağırlık yüklemiş yarım yamalak yapıyo mesela göğüsü çalışacağına omuz başları calısıyı haberi bile yok… detaylı bilgi verirsen kendin hakkında yardımcı olurum. He birde uzun süreli ve çok fazla set barındıran programlara çok profesyonel bir sporcu olmadigi sürece sıcak bakmıyorum neden diye soracak olursan orasıda bana kalsın uzun hikaye :)

    • +1 1

  8. Witcher, 8 saat önce yazdı:

    Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?

    Vücut anatomim sizce yarış, podyuma çıkmak için uygun kriterlerde mi?

    GÜNCEL FORMUM:

    Maşallah…. Belden yukarın için konuşuyorum gayet güzel ve orantılısın biraz çaba emek ve zaman ile çok güzel bir görüntü yakalarsın… 1-2 yıl sonraki halini bile az çok görebiliyorum tahmin ediyorum. Hiç takılma tam gaz devam et dikkat ederek anatomin gayet güzel.

    • Beğen 1

  9. 2 ay oldu hala geçmedi ise orada kalmıştır kitle şeklinde benşmde kalçadamda aağ ve sol lobda toplam 6 tane var çok eski yıllardan kalan 5-6 senelik hepsi gitmiyor tek çaresi kücük bir ameliyat ile kesip oradaki kalan ödemi kitleyi alıyorlarda önemsemiyorjm öyle duruyo


  10. Judas, 7.04.2025 - 21:38 yazdı:

    Herkese selamlar, 

    Aktif olarak clen, t3 ve yohimbin kullanıyorum 3.günüm kalbim dinlenme anında 95-100 arası atıyor. Dinlenme anında bu kalp atışıyla kalori yakılıyor mu? Benimki biraz yüksek geldi sanki bilen arkadaşlar cevaplarsanız sevinirim. Her gün tek seferde 10 bin adım yürüyorum ara sıra yürüyüş esnasında kronometreden 20 saniye nabız ölçümü yapıyorum şah damarından sonra 3 le çarpıyorum klasik. 135 140 civarı geziyor fazla mıdır yoksa normal midir?

    Şimdiden teşekkürler. 

    Suç sende değil sana bu yaşda onu satanda verende….

    • Beğen 2
    • +1 1

  11. Hectorr, 20 dakika önce yazdı:

    Aroma olarak evet ,kaliteli olarak ortalama ham madde piyasadakilerle aynı tad olarak olarak sorduğun için söyledim ben kullanıyorum bi çok marka da kullandım aroma tad lezzet olarak en iyisi bence

    Aroma tad lezzet olarak doğrudur kral herkesin damak tadıda farklı haklısın ama hammadde olarak  gerçekten saydigim ürünler bambaşka… hatta şuda var muscletech diyelim yada optimum marka. Trden aldıklarımız yurtdısında satılanlara göre icerikleri bazılarının ya düsük yada bazı maddeler eksik icinde imkan olsada hem usa versiyon kullansak….


  12. Trenx, 3 saat önce yazdı:

    Acile gidip hemogram isteyebilir sonrasında çıkan sonuca göre dahiliyeye randevu alarak en sağlıklı şekilde kan boşaltımı yaptırabilirsin. Kızılaya kullandığın ilaçları söylersen bir daha kan alacaklarını sanmıyorum. Bi ara forumda birisi arimidex mi tamoksifen mi ne kullandığını söylediğinden bir daha asla kızılaya kan veremeyeceğini söylemişti. Kızılay alınan kanlara test yapıp öyle ihtiyaç sahiplerine veriyor diyorlar ama vicdan azabı çekmeye gerek yok dahiliye zaten hallediyor. 

    Kızılaya söylediginde seni kara listeye alıyorlar birdaha ömür boyu veremiyorsun ben yaşadım bunu en son gittigimde.

    • Beğen 1
    • Üzgün 1

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; [email protected] Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×