Jump to content

 

 

 

 

 

 

  • Duyurular

  • Reklam

  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

devrimergin

Üye
 Profili  İçeriklerini bul

  • İçerik sayısı

    5

  • Katılım

  • Son ziyaret

PLATFORM TECRÜBE PUANI

1 Nötr

devrimergin Hakkında

  • Derece
    Yeni Üye

Profil Bilgileri

  • Meslek:
    Medikal
  • Konum:
    Ankara
  • Cinsiyet:
    Erkek

Güncel Profil Ziyaretleri

76 profil görüntüleme
  1. devrimergin kendi profil resmini değiştirdi

  2. 2.5 aylık gelişim

    devrimergin, devrimergin kullanıcısının konusunu cevapladı: Üyelerin Öncesi ve Sonrası

    Evet bzorlanıyorum fakat progressive overload yapabiliyorum örnek olarak dumbbell incline press ilk başladığım da 14 kilo idi şuan 22kilodayim fakat dediğiniz gibi cidden takip zor oluyor öneriniz için çok teşekkür ederim dikkate alacağım

  3. 2.5 aylık gelişim

    devrimergin, devrimergin kullanıcısının konusunu cevapladı: Üyelerin Öncesi ve Sonrası

    İnşAllah en güzel şekilde isteğinize ulaşırsınız o günlerinizi bizde görmek isteriz tavsiyeniz için teşekkür ederim

  4. 2.5 aylık gelişim

    devrimergin, devrimergin kullanıcısının konusunu cevapladı: Üyelerin Öncesi ve Sonrası

    Fikriniz için çok tesekkur ederim aslında bende biraz dirty bulk şeklinde ilerliyorum göbek bölgesinde yağlanma oluştu başladığımda 58 kiloydum şuan 67 kiloyum yağlanma bendede bariz gözüküyor ama herhalde burda pozdan dolayı bel ince gözükmüş, tekrardan çok teşekkür ediyorum.

  5. 2.5 aylık gelişim

    devrimergin bir konuya içerik ekledi : Üyelerin Öncesi ve Sonrası

    2.5 aydır forumu takip ediyorum öncelikle burada yapılan bilgilendirme ve tavsiyeler için teşekkür ederim. Bir anda aklıma gelen istek doğrultusunda foruma üye olup sizinle kısasa olsa 2.5 aylık gelişimimi paylaşmak istiyorum. (Yaş 25)Bu süreçte kas gelişimimi hızlandıracak önerilerinizi dört gözle bekliyorum. Şuan ki programım şu şekilde ve çok faydasını görüyorum. Pazartesi: Üst göğüs ve Biceps, Salı: Sırt Kanat ve Triceps, Çarşamba: Omuz, Perşembe: Bacak, Cuma:Off Cumartesi: Alt Göğüs ve Biceps, Pazar: Sırt Orta ve Triceps Beslenme programı olarak sabahları pirinç ve mısır patlağı öğlen 200gr tavuk ve 300gr pirinç pilavı, 2 yumurta akşam ise 200gr tavuk ve 300gr pirinç pilavı Supplement olarak sadece kreatin kullanıyorum Ekonomik durumlardan ötürü beslenmemi çok attiramiyorum bu konuda da önerilerinizi bekliyorum. Teşekkür ederim. Kıllı olan fotoğraflar 2.5 ay öncesi

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; info@peptidturkiye.com Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×