Larues

Tiromele ben olsam bulaşmazdım en azından şu anlık

Yerinde olsam spordan önce insülin hassasiyetini ayarlamak için çabalardım sporda sadece KISITLI kardiyo yapardım. Ağırlık antrenmanı yaparsan daha çok acıkıp daha çok yemek yiyeceksin hele diyete girip antrenman yaparsan senin için daha büyük sorun çünkü kan şekeri çok düşüyor. Sabahları yulaf-elma yanına yumurta yiyip gün içinde de bol salata protein almalısın, kalori ve karbonhidrat kısıtlaması için ise yavaş sindirilen gıdaları kullanmalısın ( tam buğday ekmek makarna bulgur yulaf ) vs tok tutacağı için rahatlıkla diyete girersin

Bunu bende merak ediyorum yakın zamanda alacağım çok fazla marka var bilgili arkadaşları bekliyoruz

Ölçtün mü

Aspirinin ve diğerlerinin senin vücutta ne reaksiyon vereceğini bilmiyoruz o yüzden bulaşma, üstteki arkadaşın dediği gibi kullanmanı tavsiye etmiyorum ama illa kullanacaksan sadece broksin yeterli olur. Yerinde olsam sadece pre alır giderdim aksiyon aramazdım eğer dediğin karışımı yaparsan gözünü yoğun bakım ünitesinde açarsın sakın yapma

Çok yüklenirsin yapma Sakın

Vücutta zaten ne kadar kas var ki bağlansı bir birey idman ve süreç yerine İLACA YASLANDIGI sürece kaybetmeye mahkum. Bir yerden sonra zaten yetmez, ılk podyuma çıkmadan bu kadar kullanıyorsa ılerıyı düşünemiyorum

Yukarıdaki arkadaşın dediği gibi üstsüz forum atman lazım böyle anlamak mümkün değil onun harici dünyanın ilacını kullanıp kuru ve sert define natural fiziklere karşı yenilme ihtimalinde var yani herşey ilaç değildir şu şu ilacı kullandım alır mıyım diye bir şey yok ilacı aklından çıkarmalısın podyumda bi anlık hatada direk eve yollayabilirler orası başka boyut. Ve yarışa girilecekse mutlaka Koç tutmalısın tek başına olmaz yinede bi tam forumunu at inceleyelim

@metinav hocam benden daha bilgili olduğu için onun dedigi de mantıklı geliyor. Hipoglisemi olsan çok kötü olursun. Öyle bir şey olsa ayriyeten kalori saymadan 1-2 öğün yaparak spor yapanların hepsi hipoglisemiden komalık olmuştu başka bi durum var ama çözemedim

2 saat yerine kan şekerini yemekten sonra 30 dk 1:30 saat arasında ölçüp yazabilir misin?

2 saat değilde 30 dk - 1:30 saat aralığında ölçebilir misin? Vücudun sanırım besini direk çekiyor kaç kilosun ve yağ oranın kaç?

Bencede bu ebattaki sporcular çok bişey kullanmıyordur. En azından klasik veya opena nazaran. Onun haricinde yaptıkları diyet ve kontroller çok sağlam olduğu için adaleye temiz gidiyor sonuç böyle heykel gibi fizik:)

@Askabar o konuda benden çok daha iyi. Ama burada kısaca BİLDİĞİM KADAR anlatacak olursam, vücuda sürekli karbonhidrat soktukça sürekli insülin salımı oluyor ( hele geç saatlerde ) şeker sürekli yükseldiği için vücut düşürmek için insülin salıyor. ve zaman geçtikçe yüksek karbonhidratta aldıkça vücutta bu alınan sana bağlı olarak insülin direnci oluşabiliyor ve kas gelişimini baltalayabiliyor ek olarakta vücut sürekli karbonhidrat aldığı ve taşıyıcı hormon yani insülin yorulduğu için alınanları taşımıyor karaciğerde depoluyor yağ olabiliyor. Sonra kalas gibi dümdüz vücut:) bunun için benim tavsiyem haftada en azından 3-4 gün insülin rezidansını bi şekilde sabitlemek için yavaş sindirilen karbonhidratlar ve meyveler kullanmak. Çünkü bilinenin aksine normal bireysen sürekli karbonhidrat almak büyütmez, vücudun bunun ne kadarını kullanıp ne kadarını sentezliyorsa o kadar büyürsün. Yabancı Bir doktor vardı hatta anlatıyordu kas geliştirmek için protein veya amino asitlerin yeri çok büyük değil ama en büyüğü insülin hassasiyetidir diye, en büyük anabolik zaten insülin hormonu olarakta bilinir en azından natural yollardan da insülin hassasiyetini yakalarsan çok iyi olabilir

Şeker düşmesi tansiyon olabilir. Günde kaç gram karbonhidrat alıyorsun? Tansiyonun ne durumda?

İgf gh insülin. Bu 3 peptidi ayarlamak ileri seviyede profesyonellik gerektirir çünkü biliyorsun ki kan şekeri üzerine etkisi var zamanlamasını iyi ayarlaman lazım. bence aldığın risk ilaçlar vs çok gereksiz. boşuna sağlığını riske atma yinede tercih senin

İnsülin kullanıp şekeri düşürüp 400 pirinçi zor yiyeni bile gördüm😂😂 kolaya kaçmayı çok seviyoruz diyet yapmak yerine. Arada tüketilen cheatler şekerler bile hassasiyete zarar veriyor bence çok boş iş ek olarak akşam 7 8 den sonra karbonhidrat yemeyip direk yatarsan zaten harika ama bnular sanıyor ki ne kadar çok yersek o kadar çok gelişeceğiz. Bu durum kısmen doğru ama böyle öneri veren adamlar yıl boyu insülin kesmiyor.

Bir de abi kas gelişimi ve hatlı içi boş olmayan adale için önemli olan şey 1 kilo et 2 kilo pirinç değil. KESİNLİKLE VE KESİNLİKLE İNSÜLİN HASSASİYETİ. Bunu instalarda görüyoruz 1Kg pirinçte yese hat yok gelişim yok adale yok çünkü vücutta insülinle alakalı sıkıntılar var, besin hücre içine taşınmıyor taşıyıcı hormon da güçlü olmadığı için definasyona girince hat alacaklarını sanıyorlar😂😂 neyse instagrama yediği öğünleri atanlar en iyisi biz bilmiyoruz

Bu konularda acemi veya bilgisi olmayan arkadaşlara söyleyeyim, bu yazının çıktısını alıp duvarınıza asın. Kimse size bu kadar dürüst olmaz @Loving elinize sağlık hocam, sayenizde bi şekilde bilinç kazanıp gerçekleri görmeye başlıyolar

Öncelikle Dozaj ve kullanım kişiye özeldir, kullanım planlamasına bir hoca eşliğinde karar vermelisin ve dikkatli olmalısın, oxandralonu nerden bulduğunu bilmiyorum fakat gerçekten dolu dolu orjinalini bulmak çok çok zor onun dışında yerinde olsam yarışman vs yoksa clene bulaşmazdım çünkü kalıcı kalp sorunları yaşatabilir bunun yanında yaz ayında değil de havalar biraz daha serinken girsen daha iyi olur. Masteron gibi ilaçlar da genelde yarışmacılar tarafından yarışa kalan son haftalarda iyice heykel gibi görünümü yakalayıp komple suyu yollamak için kullanılır. yani sürekli kullanmıcaksan sürekli define etkisi ve heykel görünümü bekleyemezsin:) definasyon 1-2 ilaçla bir anda değil uzun vadede, düzgün diyet ve sabır ile meydana gelir

Bu dediğine katılmıyorum. Herkeste her şekilde farklı tepki gösterir trenbolon dediğin şey artık profesyonel arenada dahi mesafeli yaklaşılan bi ilaç. bence bu tür yorumlar yapmamalısın yanlış etkiye sebep olabilirsin🙏

Kötü ortamlarda üretilmiş enfeksiyon kaptırabilecek bir ilacın İnan bana trenden daha çok zararı var 😂 sonuçta para veriyorsun temiz olmasını istemek en doğal hakkın

Dün izlediğim bir podcastte trnin en başarılı sporcularından ve bağlantısı çok olan birisi bile oxandrolone un %100 orjinalini bulmak çok zor biz bile zorlanıyoruz diyordu. Kaç paraya aldığını veya markasını bilmiyorum ama normalden 5-6 kat fazlasını verdiklerini söylediler

Bu beslenmeye gerçekten garip. Bi kan testi vermelisin bence bakalım bi tiroidlere vitaminlere vs. Takviye olarak bişey alıyor musun peki?

Adama niye- puan atıyorsun ki? Doğru söylüyor ürün kullanımı nasıl tavsiye ediliyorsa öyle kullanılır. Süt ürünlerinden zaten medet ummuyoruz instagramda hit almak için atılan süt ile alakalı bilgilerle kafanızı çok doldurmayın 1 bardak süt bi küçük yoğurttan bişi olmaz. Ve konuya gelecek olursak arkadaşımızın dediği gibi ürün kullanımı nasıl tavsiye ediliyorsa öyle kullanılır bu kadar basit

Bolde kan basıncı yapar umarım yapmaz diye korunma şekli yok😂 insan ilacı olmadığını da biliyorsundur umarım