Kür içi influenzaya yakalanmak

[Kür içi influenzaya yakalanmak]

Herkese iyi forumlar.

Only testo kürümün 5. haftasının ortasında influenzaya yakalandım, ateşti halsizlikti öksürüktü derken geçen hafta perşembeden sonra idman atamadım, diyetimi takip edemedim. Bugün devam ediyor hastalığım daha hafifte olsa.

Geçen perşembe o kadar kötü durudmaydım ki enjeksiyon yapmadım. Dün 250 olmak üzere bir doz aldım, dün biraz iyi hissediyorum diye göğüs idmanına da gittim fakat bugün kafama kalasla vurulmuşcasına yatıyorum.

 

Önerileriniz nedir? Antreman yapmalı mıyım? Enjeksiyon yapmalı mıyım? Rehberliğiniz için teşekkürler.

[Kür içi aşiri libido ve duygusal değişim]

Herkese iyi forumlar.

Testo enantat kürümün 5. haftasındayım. Süreç gayet güzel ilerliyor gerek kuvvet artışı gerek hacimlenme olsun. Son üç haftadır aşırı yoğun cinsel istek ve duygusal karışıklık yaşıyorum. Bu süreci daha hafif nasıl atlatırız? 

[Kür içi öfke]

Herkese iyi günler iyi forumlar.

Only testo kürümün 4. haftasını kapatırken şunu farketmeye başladım, ufacık şeylere aşırı tepki göstermeye başladım. 

Çok basit durumlar karşısında içim öfkeyle doluyor. Bu durumu daha hafif nasıl atlatırım arkadaşlar?

[Kürde karın ağrısı]

GHOST, Şimdi yazdı:

Forumda sıfır araştırma herkes bilgi ayağına gelsin istiyor. Buyurun bilgi ayağınıza geldi.

 

Çok teşekkürler hocam

[Kürde karın ağrısı]

Herkese iyi günler. Only testo e. kürümün 2. haftasındayım. Geçen cumartesi ve dün gece yoğun karın ağrısı çektim. Midemde krampı yaşadım. Bunu ilk olarak testo enantatla bağdaştırdım ama başka bir şey de olabilir haliyle. Yorumlarınız nedir? Yardımcı olursanız sevinirim.

[Cialis ve boşalma sorunu]

Benim tavsiyem erkek cinsel sağlığını korumak için :

• DOPAMİN DETOKSU
•  P-RNODAN UZAKLAŞMAK
• MAST. BIRAKMAK
• ARJİNİN TÜKETİMİ
• KEÇİBOYNUZU TÜKETİMİ

[Kür içi alkol tüketimi]

Herkese iyi günler sevgili peptit Türkiye üyeleri.

Only testo enantat kürmün 2. haftasındayım, haftalık 500 ilerliyorum. Malum önümüzdeki pazar yılbaşı ve kutlama yapacağım dostlarımla, alkol tüketilecek.

Kür içindeyken alkol kullanımı uygun mudur? Ne ölçüde olmalıdır? Sebepleri nelerdir?

Herkese iyi forumlar.

 

[Ilk kürüm - testo + tren + masteron uygun mudur?]

Benimde yukarıdaki hocam gibi sürecim daha evel bilinçsizce yaptığım süreleri, homegymde çalışmak zorunda olduğum süreleri hep çıkartarak deneyim hesaplıyorum. Hakkını vererek 1.5 senedir yapan birisiyim. Senin kuvvetin bile oturmamıştır henüz, ne bu TREN'E BİNME SEVDASI? SOSYAL MEDYADAN HER ÖZENDİĞİNİZE BİNMEYİN SONU KÖTÜ AMAN DİYEYİM.

[Ilk enjeksiyon sonrası ishal baş dönmesi]

Bende de ikinci enjeksiyondan sonra ishal ve karın ağrısı oldu yumuşak şiddette. Bu hafta kürümün ilk haftasıydı fakat bitik hissettim nedense.

[Ilk enjeksiyon sonrası ishal baş dönmesi]

Ben de pazartesi ilk enjeksiyonu yaptığımda devam eden günlerde kırgınlık vardı üzerimde hatta dün idmana gitmedim off day verdim. Dün akşam 2. dozumu vurup 500'e tamamladım ve bugün harika hissediyorum kendimi. Vücudu dinlemek ve mantıklı davranış sergilemek gerek.

[Sirt kaslari güçsüzlüküğü]

rastlantisal, 7 saat önce yazdı:

Piramit yap bence. Lat pull downda benim çalıştığım ağırlık 120kg. Cablo rowda 110 kg. Çünkü makineler o kadar. Kendim 175 boyunda 80 kiloyum. Eski bir power lifter olarak bunun tek sırrının piramit set olduğunu söyleyebilirim. 30kg X 8 tekrar 3 set yerine, 10-8-6-3-1-1-1 şeklinde faile kadar git. İllaki sonuç alacaksın. Lat pull down ana harekettir ve önemlidir. Barı tuttuğunda omuz başlarını yukarı sabitle ki kanatlar da devreye girsin.

Diğer üyelerin tavsiyeleri ve yorumları çok değerli hepsini dikkate alacağım ve piramit yapacağım. Güçlenene kadar üzerine gideceğim.

[Sirt kaslari güçsüzlüküğü]

Herkese selamlar, keyifli forumlar.

Sırt idmanımda kaldırış ve çekiş kuvvetimden gayet memnunum fakat dikey çekişlerde güçsüz hissediyorum ve bu benim moralimi bozuyor sevgili forum üyeleri ve hocalarım.

Bugün sırt idmanım şu şekildeydi:

• 100kgx6repx3set Deadlift
• 80-80KGX6repx3set Chest Supported Row
• 45kgX6repx3set Cable V Row
• 30kgx8repx3 set wide grip lat pull down
• 1 set de dümenden lastikle barfiks amrap.

Bu işte bir gariplik var gibi seziyorum ve motivasyonel düşüş yaşatıyor bana bu durum. Yardımcı olur, yol gösterirseniz çok sevinirim. Only Testo Kürümün ilk haftasındayım ve devam eden süreçte idmanı-beslenmeyi kitabına göre yapıp iyi sonuç almak istiyorum.

[Enjeksiyon sonrası ağrı]

rastlantisal, Şimdi yazdı:

Merhabalar. Geçmiş olsun.

Her 1ml ilaç için 0,5ml evigen eklersen sorun yaşamazsın. Bir de gerçekten yavaş enjekte etmen lazım.

Hocam siyah uç ile doğru noktaya(sağ baldır dışı) düzgünce enjeksiyon yaptım dün ve hiç ağrı çekmiyorum bugün. Sanırım teknik doğruydu veyahut benim aktif olan muay thai geçmişimden dolayı his kalmamış baldırlarımda

[Kür ve antreman hakkinda sorularim]

Çok teşekkürler sayın hocam.

[Kür ve antreman hakkinda sorularim]

rastlantisal, 13.12.2023 - 15:19 yazdı:

Arimidex ezbere kullanılmaz. Test yaptırırsın ona göre gerekli ise kullanırsın.

Seni yoracak herhangi bir düzen antrenman olabilir. PPL, Full body, 5X5 hiç fark etmez. Önemli olan hırpalanmış olman.

Teşekkürler, vakit ayırdığınız için çok teşekkür ederim hocam.

 

rastlantisal, 13.12.2023 - 15:19 yazdı:

Arimidex ezbere kullanılmaz. Test yaptırırsın ona göre gerekli ise kullanırsın.

Seni yoracak herhangi bir düzen antrenman olabilir. PPL, Full body, 5X5 hiç fark etmez. Önemli olan hırpalanmış olman.

Hocam tekrar tekrar konu açarak forumu kirletmek istemediğimden sorumu buradan sorayım.

Hafta içi 7:00-7:35 arası idman atabilecek kadar zamanım oluyor, haftasonu müsaitim bundan yana sıkıntı yok. Only testo küre pazartesi başlayacağım, hazırlık süreciyle geçiriyorum bu haftayı. Sizce idman sistemi nasıl olmalı? Bu kısa sürede maximal verimi nasıl alırız? Yukarıda size gvt de sordum mesela fakat bu konu epey kafamı karıştırıyor.

[Kür ve antreman hakkinda sorularim]

rastlantisal, Şimdi yazdı:

Yerinde olsam 250 mg testosteron enhantate ile başlarım. Bir şişe de masteron alır 100mg da onu eklerim. Östrojeni dengede tutarsan sorun yaşama ihtimalin de düşer.

500MG düşünüyorum hocam haftalık. Kür içinde arimidex kullanımı nasıl olmalı sizce?

Kürden maximal verimi hangi antreman rutini ile alırım?

German Volume Training hakkındaki fikriniz nedir?

[Ucuz ve Güvenilir Supplement Markaları]

BEWOlf markasının protein ve kreatininden ben memnun kaldım.

[Kür ve antreman hakkinda sorularim]

rastlantisal, Şimdi yazdı:

Only testosteron kürünü, "steroid kürü" olarak değil de "seni biraz destekleyecek kür" olarak değerlendirmen menfaatine olur. Antrenman artırmaktan ziyade, vücudunu dinleyerek antrenman yapman lazım. Yani nedir o? Vücut senden daha ağır yükler isteyecek. Ağırlıklar artacak. Böyle gidersen verim de alırsın faydası da olur.

Teşekkür ederim ilginiz ve bilginiz için. İlerleyen süreçlerde "bilinç ve BİLGİ" sahibi oldukça, hedeflerimin fizibiletesini test ettikçe farklı kürlere girilebilir. İlk kürde suyu hiç bulandırmak istemedim sayın hocam. Yazılarınızı ve yorumlarınızı takip etmekteyim keyifle, kendinize iyi bakın.

[Kür ve antreman hakkinda sorularim]

rastlantisal, Şimdi yazdı:

Boy, yaş, kilo ve spor geçmişin nedir?

25 Yaş 175kg 80KG. Dövüş sporlarıyla 2012'den beri uğraşıyorum. 2019-2020 arası gyme gidip güzel bir form tutturmuştum sonra pandemi başlayınca spora ara vermek zorunda kaldım. 2021 gibi home gym kurdum,2 sene homegym'de idman yaptım compound egzersizlerle. eylülden beri tam kapasiteli gymdeyim. Yine barbelle yaptığım idmanların ağırlık tekrar miktarlarını takip ediyorum.

Bench press 90*10 tekrar

Omuz press 65*10 tekrar

Squat 100*10 tekrar

Barbel row 85*1* tekrar

[Kür ve antreman hakkinda sorularim]

Herkese hayırlı günler sevgili Peptit Türkiye ailesi.

Hafta içi her gün sabah işe gitmeden evvel salonda 35dk kadar ağırlık idmanı yapıyorum. Tek bölge 3 set 8 tekrardan 4 hareket yapmama imkan tanıyor bu süre. 

Beslenmemde pek problem yok, düzenli yiyorum. Makroları tutturmaya özen gösterirsem güzel de bir beslenme şekli.

Only testo kürüne girmeye karar verdim 15 haftalık.

Antrenmanları nasıl düzenlemeliyim? Hafta sonu uygunum daha uzun süreli idmanlar ekleyebilirim fakat hafta içi çok yoğun olduğumdan antrenman sürem ve rutinim bu.

Bana antrenman, beslenme ve kür üzerine tavsiyelerde bulunup yol gösterirseniz memnun olurum.

[Ilk kür: test e. + winstrol]

steroidnediryahu, 7 saat önce yazdı:

Winstrol şov ilacı winstrolden 4 haftada bir beklentin olmasın.Winstrol kullanmayı bırakınca tekrar doluyor vücut.Su harici etkileri artmış protein sentezi vs için karacigere toxic ve LDL yükseltiyor. Nefes nefese bırakır HCT yükseltir. HGB yükseltir. Onun yerine tren e kullan. Tren kullanırkende HGB artar ama winstrol gibi ilacı kesince gitmez. Kan boşaltımı yaptırman gerekir rahatsız ederse tabi. Arimdexin yarı ömrü 50 saat ona göre ayarla 4 e böl. 

Hocam anladım ki başlangıç kürü için güzel bir bütçe oluşturmak lazım, öyle 1000-2000'e olmaz bu kür işi. Eylüle kadar bütçe oluşturup şu anki durumun üzerine neler koyacağımı düşüneceğim. Eylül ayında 16 haftalık only testo gireceğim yukarıda hocamın da bahsettiği dozajda. Sonrası artık üzerine koya koya gelir.

[Ilk kür: test e. + winstrol]

Vural2, 9 saat önce yazdı:

Programın tablosunu internete steroid nasıl alınır yazıp girilen dolandıcı sitelerin birinden almış  Üstsüz formunuz varsa daha doğru yorum yapabiliriz.

Aynen, google yazınca karşına çıkan ilk sitede de gördüm aynı tabloyu o yüzden sorguladım herifin yazdığı kürü. Vazgeçtim filan diyip muhatap olmam onunla daha

[Ilk kür: test e. + winstrol]

Hafifzargana, 2 dakika önce yazdı:

bir sıfırdan iyidir fakat

10 haftalık bir testesteron ve 4 haftalık bir stanozolol  kürüyle çok büyük bir değişim yaşamayacağın onusunda seni uyarayım

senin yerinde olsam bu küre girmem sistemimi bozduğuma değer mi ? sanmıyorum 

benim sana tavsiyem 20-24 haftalık sadece testestoron kullanımı olacaktır kazanımların daha kalıcı ve kayda değer olur 

mahallendeki salon hocalarına güvenmeni de tavsiye etmiyorum piyasada nerede boş ilaç varsa çoğu onlarda oluyor sol alttaki watshap simgesinden burak hocayla iletişime geç bence bu forumda ondan alışveriş yapan kimse mağdur olmadı 

Only testo kaç mg önerirsiniz. 500mg pazartesi-perşembe Testo E. Nasıl sizce hocam. P.c.t nasıl olmalı? Testo e. only kürde kür boyunca arimidex sornasında nolvadex(pct) kullanımı nasıl olmalı?

[Ilk kür: test e. + winstrol]

Herkese iyi günler, iyi forumlar.

24 yaşında, 78kg, 175cm bir sporcuyum.

Karateden ağırlık kaldırmaya geçmiş, 2019'dan beri fırsat buldukça ağırlık kaldıran fakat deneye yanıla anca beslenme ve antreman literatürünü çözmüş bir sporcuyum. Tabi öğrenci olduğum için aradaki süreçte ne düzgün beslenebildim ne geniş imkana sahip oldum.

Şu an düzenli bir hayatım, gelirim, beslenmem var. Freeletics aplikasyonu üzerinden halter programı yapıyorum. Program içeriği itiş-çekiş-bacak-üst vücut karma-bacak olmak üzere haftada 5 gün ve gerçekten verimli bir program.

İlk kürümü yapmayı düşünüyorum, semtimdeki salon sahibine danıştığımda bana salonda idman atmamı söyledi fakat günlük planıma salonu sığdıramadığım için squat rack-olimpik bar ve ayarlanır dumbell ile idman yapıyorum.

Salon sahibi bana şu kürü önerdi (1500tl fiyat çekti), henüz kendisine net dönüş yapmadan sizlere danışayım dedim. Tavsiyeleriniz altın değerinde. 

	TESTOSTERON E	STROMBAFORT
1.HAFTA	500MG
2.HAFTA	500MG
3.HAFTA	500MG
4.HAFTA	500MG
5.HAFTA	500MG
6.HAFTA	500MG
7.HAFTA	500MG	30MG
8.HAFTA	500MG	30MG
9.HAFTA	500MG	30MG
10.HAFTA	500MG	30MG

Pct-Tedavi Kürü kullanım programı;
 
     KLOMEN    TAMOKSİFEN
1.HAFTA    1 tb-sabah    1tb günlük
2.HAFTA    1 tb-sabah    1tb günlük
3.HAFTA    1 tb-sabah    1tb günlük
4.HAFTA         1tb günlük