birkilotavuk

Selamlar şu an kürün 4. haftasındayım normalde alkol tüketmiyorum ama haftaya konsere gideceğimden 3-4 bira kür ü olumsuz yönde etkiler mi ? Ayrıca geçen gün 2 kavanoz evet 2 büyük kavanoz yeşil çay tükettim 2.5 kg tartıda eksik geliyorum kimisi ilaçlar adeleden atılmıştır diyor psikolojim bozuldu çöp oldu diye konu hakkında beni aydınlatır mısınız ? Kür planım altta; Testo e. (5 günde 2ml) Deca (3 günde 1ml) Boldenon (6 günde 2ml) Danabol günde 4 tab.

hahah motivasyon için teşekkür ederim, mükemmelsin.

İlk başta açıklama istemiştim halbuki yinede teşekkür ederim, ani yükseliyorum kusura bakma. Kilo artışı çok mu olmalı, mesela 4 haftada tartıda 2 kilo arttı ama kas içindeki doluluk çok belli oluyor. Çok temiz beslenmeye dikkat ediyorum öğünler yulaf yumurta tavuk pilav oluyor sadece. (Balık ile aram yok ama takviyeleri vs alıyorum) 10 günde bir cheat yapsam mı şeker vs olmadan hamburger tarzı Tatmin etmeli mi bu 2 kilo anlarsın ki insan oğlu nankör hiç tatmin olmayıp her zaman daha fazlasını istiyor.

Konularda böyle açıklayıcı konuşursan öyle bi tepki de almazsın. Kendi bildiğimi doğru görsem burada ne işim var ? Düzgün bi kür den kastın ne tam olarak Yeşil çay tüketmemi kimse önermedi dalgınlığıma geldi hasta olduğuma dair şüphem vardı kendim tükettim.

Vortex, kilo kaybı şöyle oldu 2 gün önce 90dım tartıda dün 87.5 u gördüm kafama takıldı iniş çıkışlar oluyordu ama bu kadar fazla ilk defa oldu. O gün de bi bitki karışımı ile yeşil çay tükettim ağır miktarda (covid şüphem vardı) ona bağladım

dostum ezbere cevaplar vermesen sırf mesaj atmak için yazmayın yani. Nasıl bir mantık illa içerim dersen kür yapma, oldu 1 gece 3 bira içeceğim için kür ü de bırakayım sporu da bırakayım, ben hayvan gibi antrenman atacağım hayvan gibi besleneceğim aylardır cheat bile yapmayacağım ama 3 bira içince her şey çöp . Forum post kasma yeri oldu