Askabar

Selamlar kürde 5. Haftam bitti hocam ile form chek yapınca burayı da güncellemek istedim. Bel ölçümde artış yok hâlâ aynı. Boyun kalınlığı 44 cm. Kollar soğuk form 44 cm. Bel Şuan 82 cm devam. Beslenme 800 pirinç 650 tavuk 60 gr yağ Güncel kilo sabah aç karna 100.8 kg. Şimdilik insülin 30 iü lantos devam

Şuan 4500 temiz kalori alıyorum. Lantos yani insülin olmadan böyle beli sabit tutup bu kadar kilo almak bence çok zor. Lantos a başlayacaksan beslenmen temiz olsun. Çünkü insülin taşıyıcı hormondur. Kirli beslenirsen mükemmel bir hızda yağlanırsın

Suplement vs 1-2 kutu müsade ediyorlar genelde

Dostum geçen de yazmıştım. Bundan daha saçma çok az fikir gördüm. Sütün bu sporda yeri yok. İçine istediğin maddeyi koy sonuç değişmez

Dostum küre girmeden kür de kullanılan ilaçları kullanmak bence en saçma olay. Proviron tek başına libido artırmaktan başka bir iş yapmaz. Oda 1-2 ay bazen biraz daha uzun süre sonra shgb yi aşırı düşürdüğü İçin tam tersi negatif libido , gelişmeyen kas vs sorunlar olur. Lütfen ilaç kullanacaksanız adam akıllı kür yapın yoksa tek başına şu ilaç bu ilaç diyip kullanıp uzun vadede kendinize zarar vermeyin. Olay basit ya hiç bişry kullanmayıp naturel devam edersin yada kür yaparsın. Kür İçin destek ilaçı alıp naturel takılamazsın. Yada bu ilaçlarla tek başına ilerleme elde edemezsin. Bence hissettiklerinden libido dışı unsurlar plasebodan başka bir şey değil.

Proviron özelinde konuşuyorsak yerine bişey kullanmaya gerek yok ki

Dostum şöyle söyliyim fazla kafa karışıklığına gerek yok. Pct de kullanılabilecek ilaçlar belli. 1 HCG iğnesi ( gerekiyorsa ) klomen ve tamoksifen başka bişeye bir teferruata gerek yok. İnsanlar olayları büyüterek kafa karışıklığına yol açıyor.

Dostum süt vs işlere girmeni hiç önermem ondansa maltodextrin al Onu kullan

Dostum 10 iü çok çok az. Başlangıç İçin okey ama uzun ester kullanıyorsun 10 çok az kalır. 30 bile sıradan bir insan İçin normal bandında kakıyor. Yavaş yavaş artırman gerekir dozu. Vücudun verdiği tepkiye göre

Bence atıyorum 30 iü devam ediyorsun beslenmen aynı gidiyor kilo alımın baya yavaşladı. Off ver biraz dinlen sınra yine başla

Vücudun insülin salgılamasına sebep olmak

Ben lantos a kendi çapımda off vermeyi düşünmüyorum ama araştırmalar ve tecrübeler le 5 hafta on 1 hafta off yap. Off yaptığın hafta 3. Ve 5. Gün 1 er öğün TATLI tüket. Cabaser genelde 3-4 haftada yarım tablet alıyorum. Genelde prolaktin meme ucu kaşındıracak kadar artarsa canın sex istemez. Oradan anlarsın. Östrojen çok artarsada sex isteğin olur ama sertleşmede sorun yaraşsın. Basit ayrımı böyle

Ben lantos kullanıyorum. 8 iü ile başladım Şuan 30 iü kullanıyorum. 1 hafta sonra artan beslenmeden kaynaklı 40 iü ya çıkaracağım. Genelde 2. Öğünden önce aşırı bir düşüş oluyor. Onu da öğünü 1 saat öne çekerek çözdüm.

Abi aynı mantıktayım ama bu kürümde 11. Haftada deca yerine primo ekliycem. Çoğu proftan böyle bir sistem gördüm. Birde deca yerine npp ekliyorlar

Evet

Tatvanlı kardeşler

Bence hiç bir evresinde gerek yok. Shgb yi çok fazla düşürüyor ve Buda uzun vadede sorun yaratıyor.

Merhabalar arkadaşlar yaşadığım bir tecrübeyi sizlerle paylaşmak istedim. Koçumla konuşup kullandığım insülini 40 iü ya çıkarttık. Artan beslenmeden kaynaklık bu seviyeye çıktık. Ben lantos u kahvaltı öncesi aç karna vuruyordum. Koçum lantosu sabah kahvaltı sonrası vurmamı söyledi ve son 2 gündür öyle yapıyorum. Dün idman yapamadım bugün idman yaparken o kadar fazla pump oldum ki pumptan canım yandı ve idmanı yarım bırakmak zorunda kaldım. Şuan sabah aç karna 98 kg geliyorum ve tüm bu kg alırken belim kalınlaşmadı. @metinav hocamın yazısını teyit ederek şunu söylemeliyim ki insülin mucize.

Merhabalar arkadaşlar yine bulka girip kilo almayla beraber gelen sorunlardan bir tanesi olan horlamadan dert yanmak istiyorum. Gece uyurken istemsiz olan ve kızım uyanmasına sebep olan bu sorunu çözmem lazım. Bana önere bileceğiniz bişey var mı ? +100 kg oldum

Uzun ester olduğu İçin bişey hissetmedim. Son 1-2 haftadır güç artışı gece terlemeler va başladı.

Ben 7. Enjeksiyonu bugün yaptım. Gece terlemeleri ve arada gelen öksürük dışında yan etkisi yok. Verdiği güç tartışılmaz

Tren e

Dikkat et ederim. Teşekkür ederim

Şuan 5 öğün yiyorum. 4000 kalori alıyorum. Bu arada yaştan değil kilodan bence

Yok eşime sordum uyku apnesi değil.