Harunduman

@ßyC#Ben kendime yaptım bunu anlıyormusun düzensiz yaşam,alkol,sigara,yetersiz dengesiz beslenme ve sporsuzluk. Tanrının verdiği şeyi beğenmemek konusunda bişey diyemem kendi görüşün ben inançsızım. Suratımı benden daha iyi bilemessin kilo verdiğim dönemlerde (egzersiz ile) suratımın daha canlı daha beni yansıtan bir biçime dönüştüğünü biliyorum bundan bahsetmiştim. Vücut geliştirme ayrı bir olay falan değil senin nasıl bacak çalışman üst vücudunu da etkiliyorsa suratın da etkileniyor tabi bunların gözle görülür şekilde olması için uzun süreler bişeyleri tekrar tekrar yapman gerekir. Ama sen o kadar kendinden emin konuşuyorsun ki anlayamadım bu konuda cidden. Bak dostum en basitinden şöyle düşünebilirsiniz. Düzenli spor (steroidli veya natürel)=kas kütlesi=düşük yağ oranı = daha güzel bir fizik Ve suratında senin bir parçan aynı kilo aynı fizik aynı DNA iki insan düşün birisi yüzde 25 yağ oranında birisi yüzde 15 Bu iki insanın götü göbeği nasıl farklı olursa o suratta farklı olur. He belki sende suratında pek bir değişiklik olmaz çünkü genlerinde yoktur yani suratında kolay yağlanma vs herkes de bunun eşiği farklı. Ama ne kadar farklı olursa olsun yukarda verdiğim örnek net bir gerçek. Ayrıca ben burada gerçeklerimi paylaşıyorum ve sorunlarımın üzerine gidiyorum bu ne zamandır bir psikolojik rahatsızlık ? Ki sen bana psikolokların bile koymadığı teşhisi koyuyorsun. Ben bu sorun dert yada çözüm arayışında olduğum bilgi sahibi olmak istediğim durumları yazarken ağlamıyorum dert yamıyorum birçok şeyin farkında ve bilinçli bir durumdayım kardeşim. teşekkür ederim fakat 2 paragraf yazan insanın psikolojik sorunu olup olmadığını sende anlayamazsın bende anlayamam.

@Surrender @Vural2 Hocam bide şöyle bı durum var ufakta olsa kalori fazlası yaratmadan kas cidden pek yapamıyorum test de ettim kendimde çok farkı oluyor. Benim en büyük amaçlarından birisi yağ/kas oranıma oynamak spora gidiyorum e tamam kas kütlesi koyuyorum gelişimimde hızlı oluyor bundan şikayetçi değilim ama yüzüm incelesin,simidim oluşmasın ,gövdemde doluluk oluşsun, kalçam erisin bu vücuda bu kalça bir erkeğe göre fazla tarzında istekleri olan birisiyim koyduğum o kas kütlesi beni memnun ediyor fakat bı fotoğrafta kendime baktığımda zaten tombul olan yanaklarımın daha da tomluştığını görmek yani beni yansıtmayan bir görüntü oluşuyor anlatabildim mi yoksa tembellik değil yaptığımda gerçekten kalori hesabı yapıyorum antrenmana gittiğimde cidden hakkını veriyorum.Spor sonrası shakere calkalarken titreyen zorlandığım kollarım oluyor fakat kendime göre cidden oldukça dezavantajlı bir durumdayım götümü yırtıp aynada görmek istemediğim bir surat, adam akıllı yağ eritememem ve o şekilde hicbirseye aldırış etmeden 1 sene spor yapmam benim ve eminim ki insanların en az yüzde 90 ının yapamayacağı birşey. Yani herkes aynı şansa(sadece şans değil yaşam tarzı ergenliği nasıl geçirdiği vs) sahip değil birisi geliyor salona ömrü boyunca dumbell tutmamış yada saçma sapan antreman yapıyor ben götümü yırtarken o telefonla oynuyor tek Adele çalışıp gidiyor ama vücudu benim 1 sene götümü yırtsam olacağım vücut.Hadi bunların birisi Steroid alıyor olsun bir diğeri almıyordur yani. Yanlış anlaşılmasın tembel birisi değilim Steroid konusunda cahilim ama diğer konularda değil. Senelerdir uğraşıyorum Anti aromataz etkisi için çinkosu, brokolosi, yeşil çayı zerre uykum olmamasına rağmen gidip zorla uyumaya çalışıyorum. Düzenli spor harbi hakkını veriyorum. Kortizol düşsün diye c vitamini ant öncesi sonrası alıyorum. Makro mikro ihtiyacını alıyorum. Kalori fazlası oluşturuyorum. Kas da koyuyorum ama eve geldiğimde aynada tombulluktan hiç kaybetmemiş bir surat görmek ? Tüm motivasyonumu s*k*p atıyor. Diğer bir motivasyonumu kıran olayda salondaki hoca ( Steroid aldığını biliyorum ) Geliyor yarım saat idman adam terlemiyor bile ama bakıyorsun vücut şahane karılar etrafında. Bende kenarda baktığın zaman herşeyi profosyonel yapan ama spora o gün başlamış bibok bilmeyen birisi gibi gözüküyorum. Yanıma geliyor 17 yaşında çocuk Kardeşim işin bittimi o makinede diyor hdkxhxkxh. Koyuyor be reis. Tüm bu saydığım sayamadığım herşeyi göz ardı edip çalışıp çabalasam 1 senemi versem şuan olduğum noktadan çok daha iyi noktada olurum ama hayat geçip gidiyor zaman en önemli şeylerden birisi. Ayrıca anlattığım zorluk motivasyon kıran vs şeyler ile mücadele edecek gücüm olmayabilir olsada buna ne kadar gerek var ? Steroid alınca yatarak yapmıycam ama motivasyonum tavan yapacak ve ben gaz ile çalışan insanlardanım kimisi böyledir yani motive olmadan hiçbir şey yapamayan ama motive olursa gazı alırsa çoğu kişinin yapamayacaklarını yapanlar vardır.Bende onlardan birisi olduğunu düşünüyorum. Sadece motivasyon da değil artılarından bahsetmeye gerek yok streoidin.

Atrofinin o kadar kısa sürelerde oluşacağını düşünmüyorum. 2 ay yapıp 6 ay bırakınca eski halime dönüyorum ama 2 ye 2 yapıp eski halime döndüğüm hiç olmadı dostum. Ayrıca ben kadınlara yeri geldi kanka olarak yaklaşan yada sevimli çocuk kimliğini alıp işimi gören. Yada psikolojik olarak bir alfa gibi davranıp istediğimi elde eden birisi oldum hani dışarda görürsün ve dersin ulan bu kız bu çocuğa nasıl bakmış işte ben o çocuklardanım. Olay karı kız değil zaten bunlar geçici motivasyonlar ki bu spor için geçerli değil her neye başlarsan başla motivasyonla başlarsan o yakıt tükenir yada bir kaç hafta yada ayda motivasyonun sürekli şarj olucak mesela aynada kendini baya gelişmiş görmek yada hormonlar vs baya sayılabilecek şeyler. Veyahut olumsuzlukları kabullenip mutsuz olsanda bunu bilip heyecanlı sevinçli değilde gerekirse soluk bir ruh haliyle hedefine başlamak başarı getirir. Ben ikincisini de denedim ilkinide 2.sini yapmak istemiyorum sadece bu kendime 1 sene eziyet etmek istemiyorum diyemem ama eziyet edeceksem arada bir deşarj edici şeyler gerekiyor.

@ßyC# Birde şunu eklemek istiyorum. Karısında kızında çok değilim evet herkes gibi bende isterim. Fakat karı kız olayı belki 3. belki 4. onemi arzediyor benim için ondan önce olan önceliklerim var. Aynaya baktığımda kendimi daha iyi yansıtan bir surat ve vücut. Aileden akrabalar geldiğinde yaşıma ve bana yakışır bir vücut görmelerini istiyorum. Girdiğim işyerinde yada sürekliliğim olacak bir ortamda bana biraz daha fazla saygı gösterilmesini istiyorum en azından hakettiğimi alamadığını düşünüyorum bazı yerlerde,daha yaşımı gösteren bir fizik yani.Vucutla saygı olmaz diye düşünüyorsan sana yanıldığın konusunda yemin edebilirim iyi kavga eden iyi dövüşen birisiyim ama fizik yok sürat da küçük duruyor o yüzden artistlik yapan cidden fazla bu durumdanda bıktım kendimi kanıtlamak için genelde göz morartmam falan gerekiyor kankam.(ciddiyim bu arada şaka yapmıyorum yani) Belki bunların sonuna kadın mevzusunu koyabiliriz belki öncesine daha koyacağım şeyler de olabilir.

@ByChoes ismini etiketleyemedim hacı. Neyse benim yaşta 22 anlıyorum çoğu dediğini bir üstteki mesajımda baya açtım kendimi hemen hemen mesajına karşılık olmuş gibi denkgeldi sanırım aynı anda yazıyordum dostum

@Surrender @Vural2 Hocam bide şöyle bı durum var ufakta olsa kalori fazlası yaratmadan kas cidden pek yapamıyorum test de ettim kendimde çok farkı oluyor. Benim en büyük amaçlarından birisi yağ/kas oranıma oynamak spora gidiyorum e tamam kas kütlesi koyuyorum gelişimimde hızlı oluyor bundan şikayetçi değilim ama yüzüm incelesin,simidim oluşmasın ,gövdemde doluluk oluşsun, kalçam erisin bu vücuda bu kalça bir erkeğe göre fazla tarzında istekleri olan birisiyim koyduğum o kas kütlesi beni memnun ediyor fakat bı fotoğrafta kendime baktığımda zaten tombul olan yanaklarımın daha da tomluştığını görmek yani beni yansıtmayan bir görüntü oluşuyor anlatabildim mi yoksa tembellik değil yaptığımda gerçekten kalori hesabı yapıyorum antrenmana gittiğimde cidden hakkını veriyorum.Spor sonrası shakere calkalarken titreyen zorlandığım kollarım oluyor fakat kendime göre cidden oldukça dezavantajlı bir durumdayım götümü yırtıp aynada görmek istemediğim bir surat, adam akıllı yağ eritememem ve o şekilde hicbirseye aldırış etmeden 1 sene spor yapmam benim ve eminim ki insanların en az yüzde 90 ının yapamayacağı birşey. Yani herkes aynı şansa(sadece şans değil yaşam tarzı ergenliği nasıl geçirdiği vs) sahip değil birisi geliyor salona ömrü boyunca dumbell tutmamış yada saçma sapan antreman yapıyor ben götümü yırtarken o telefonla oynuyor tek Adele çalışıp gidiyor ama vücudu benim 1 sene götümü yırtsam olacağım vücut.Hadi bunların birisi Steroid alıyor olsun bir diğeri almıyordur yani. Yanlış anlaşılmasın tembel birisi değilim Steroid konusunda cahilim ama diğer konularda değil. Senelerdir uğraşıyorum Anti aromataz etkisi için çinkosu, brokolosi, yeşil çayı zerre uykum olmamasına rağmen gidip zorla uyumaya çalışıyorum. Düzenli spor harbi hakkını veriyorum. Kortizol düşsün diye c vitamini ant öncesi sonrası alıyorum. Makro mikro ihtiyacını alıyorum. Kalori fazlası oluşturuyorum. Kas da koyuyorum ama eve geldiğimde aynada tombulluktan hiç kaybetmemiş bir surat görmek ? Tüm motivasyonumu s*k*p atıyor. Diğer bir motivasyonumu kıran olayda salondaki hoca ( Steroid aldığını biliyorum ) Geliyor yarım saat idman adam terlemiyor bile ama bakıyorsun vücut şahane karılar etrafında. Bende kenarda baktığın zaman herşeyi profosyonel yapan ama spora o gün başlamış bibok bilmeyen birisi gibi gözüküyorum. Yanıma geliyor 17 yaşında çocuk Kardeşim işin bittimi o makinede diyor hdkxhxkxh. Koyuyor be reis. Tüm bu saydığım sayamadığım herşeyi göz ardı edip çalışıp çabalasam 1 senemi versem şuan olduğum noktadan çok daha iyi noktada olurum ama hayat geçip gidiyor zaman en önemli şeylerden birisi. Ayrıca anlattığım zorluk motivasyon kıran vs şeyler ile mücadele edecek gücüm olmayabilir olsada buna ne kadar gerek var ? Steroid alınca yatarak yapmıycam ama motivasyonum tavan yapacak ve ben gaz ile çalışan insanlardanım kimisi böyledir yani motive olmadan hiçbir şey yapamayan ama motive olursa gazı alırsa çoğu kişinin yapamayacaklarını yapanlar vardır.Bende onlardan birisi olduğunu düşünüyorum. Sadece motivasyon da değil artılarından bahsetmeye gerek yok streoidin.

@Vural2 doğru diyorsunuz.Her geçen gün daha da bilinçleniyorum bu sitede. Ben oldum öğrendim diyemez insan 10 senedir araştırsın genede yarın karşısına yeni bir şey çıkabilir. Belki şu forumda geçireceğim 1 ayın sonunda çok daha farklı fikirde birisi olucam teşekkürler yorumlarınız için.

Çarşamba günü randevum var zaten hormonlara baktırıcam. Hsf derken FSH kasteddiniz sanırım. Ben dediğiniz hormonların yanında bir de büyüme hormonu ve kortizole baktırmak istiyorum. Umarım devletteki doktor bakar. Özelde kaç TL'ye bakıyorlar bilmiyorum varmı bilginiz.

Anladım teşekkür ederim haklısınız. O Yazıları okuyacağım.

İlk kür için hangi formu tercih etmeliyim ? Kemiklerim ince yapılı. Propionatın kemikleri yoğunlaştırdığını geliştirdiğini biliyorum. Enantatın ise daha kalıcı ve uzun vadeli olduğu için tercih etmeyi düşünüyorum.

Değerli yorumlarınız için teşekkürler. Gerçekten biraz fikrim değişti aslında şuan yani Steroid almak gerekirse bir iğne vurmak bile bir risk almak bunu biliyorum ve kabullenmiştim. Ancak illa risk alıyoruz diye bu riski artırmak saçmalık sanırım ( yani İlk kürden aşırı yüklenmekden bahsediyorum) Sanırım ben biraz ilgi çekmek için geliştiğim aşırı belli olsun diye gaza gelip ağır bir küre girmeyi düşünüyordum ve ayrıca bugün bir yazı okudum ilk kürden çok ilaçla girmek hangi ilacın size dokunduğunu ne etki yaptığını görmenizi engeller diyordu mantıklı da geldi. Fakat hocam only testo değilde onun yanına 1 veya 2 ürün eklemeyi düşünüyorum. Bu mix steroidler var ; İçeriğinde 100 mg trenbolone enat. Drostonole enat 200 mg. Testo enat 200 mg. Yanında turanabol tablet almak istiyorum. Aşırıya kaçmak olurmu sizce ? Mix Steroid 10 ml. Uzun esterli olduğu için haftada bir enjekte ederim diye düşünüyorum.

Selam arkadaşlar başlıktada açıkça belirtiğim gibi. Steroid kürüne bir tane sarms eklenir mi gerek varmı değer mi ? Sizce ne gibi faydalarını görürüm yani ekstra şekilde faydadan bahsediyorum.Üstelik ilk kürüm için düşünüyorum.

Ben tek sarmsı küre eklemeyi düşünüyorum.Sizce gerekli mi ? Sadece sarms kürü girmek yerine direkt Steroid kombini yaparım ama birisi tavsiye etti küre ekle vs diye o yüzden merak ediyorum açıkçası

İlk kürde veya sonraki kürlerde sarm kullanılır mı varmı kullanan.Birde hormonları çok baskıladığı gibi söylentiler var bu konuda ne düşünüyorsunuz.Dezavantajları çok varmı dır.Varsa da avantajlarına değer mi ?

Size şahsen söylemedim hocam anlatmak istediğiniz şeyi anladım yorumda,araştırıcam.

İlk kür turanabol alınabilir mi.Testo enathat boldenon ve trenbolone ile kullanıldığında karaciğere etkisi çok mudur

Yarışmacı değilsen ondan uzak dur bundan uzak dur bu nasıl iş abi heryerde görüyorum duyuyorum bu yorumu.Bi insan yarışmacı olunca herşeyi göze alabilir mantıklıdır ama normal insan yarışma harici hayatını güzelleştirmek belki dış görünüşünün büyük etkisiyle veyahut ondan aldığı özgüvenle çok şey başaracak insanlar için uzak durun, yapmayın.Yani bana göre bu algı tamamen gereksiz yere olmuş ve çok ta oturaklı hale gelmiş.Normal bir insanla yarışmacı bir insanın farkı yoktur, hayatın kendisi bir yarışma ve bu Steroid işine giren bütün insanlar yarışmacı kimliklerini tekrar kazanmak için bir ton risk alıyorlar maddiyat ayırıyorlar bu vücut geliştirme yarışmasına gireyim pro olayım muhabbetinden çok daha büyük bir hedef bana göre.

Abi açtığım konu başlığı ne konu nereye gelmiş ya

Hocam bu arada mix şeklinde bir ürün var almayı düşündüğüm bolde ve testo ebat var trenbolone da onun içinde,onun harici turanabol tablet düşünüyorum.

Yanıtınız için teşekkürler.Simdi anlamadığım nokta şu hocam ilk kür için ağır kaçan ikinci kür ağır kaçmıyor mu ? Ağır kaçmaktan bahsettiğimiz tam olarak nedir karaciğer böbrek konusu mu veyahut ikinci kürlerden verim alamamak yada atıyorum hormonların daha fazla baskılanma riski vs mi ?Velhasıl kelam benim bir kür yapıp belki bir daha girmeme düşüncemde var çünkü yağ oranımı daha minimal düzeylere indirirsem kür bitse dahi her halükarda eski halinden iyi olabileceğimi düşünüyorum he demiyorum ki ben kesin tek kür yapıcam sadece bir seçenek yani benim için o yüzden diyorum ki sağlam gireyim ne olacaksa olsun yani.Zaten görüntüsünü sağlığının önüne koymayı göze alacak insanım hepimiz öyleyiz yani kür yapanlardan bahsediyorum.

İzleyeceğim.

Anladım abi ama ben yetineceğimi düşünüyorum çünkü zevk ile sağlık arasında İnce bir çizgi vardır ya hani ben tam ortalardayım. Vücudumun yaşıma göre olması gerektiğinden geride olduğunu düşünüyorum yani çoğu insana göre normal gözüken bir vücut bile bana fazlasıyla yeter.

10 haftalık kür boyu kullanmayı düşünüyorum yanına dediğiniz şeyler var hatta sarm eklemeyi de düşünüyorum.

Anladım hocam peki ilk kütle kalmamalarının nedeni sizce genel anlamda daha iyi olmak mı yoksa zamanla hiç küre dahi girmemiş duruma gelmeleri veya gelecek olmalarını düşünmelerimi.

Teşekkür ederim yorumlarınız için aydınlatıcı oldu.Hocam ilk kürüm de 3-4 ilaç almamın nedeni çünkü iki nedenim var birincisi ilk ve son kürüm yapabilirim ( konuyu açmıyorum başka bir konuda bahsettim bu düşüncemden) ikincisi ise ilk kür de kimisi iki ilaç veya önlü testi falan düşünüyorlar ben tam tersi ilk baş sağlam altyapı yapayım diyorum daha sonra belki kütleyi korumak yada ara ara formu düzeltmek için önlü testo veya hafif kürler tercih ederim.Çünkü her kür verimin düştüğüne inanıyorum.