Rdm

Eğer yapabiliyorsan kan ver ve kan verdikten sonraki gün hastaneye gidip kendine serum taktır. En etkili ve seni kısa sürede rahatlatacak yöntem bu. Diğer türlü sürekli kan sulandırıcı ve tansiyon ilacı kullanman gerekecektir.

Testosteron dışındaki diğer hiç bir ilacın çalışıp çalışmadığını kimse kesin ve net olarak söyleyemez. Söyleyen de ya kafadan sallıyordur veya yalan söylüyordur. Deca'nın prolaktini arttırması beklenir, yüksek ihtimal de arttırır, ama seninkini kaçıncı haftada ne kadar arttıracağını kimse bilemez. İşte bu yüzden sahte/boş ilaç satmak bu kadar basit çünkü sahte olduğunu ispat etmek günümüz şartlarında çok zor. Eğer illa ki bir cevap istiyorsan henüz yorum yapmak için erken en azından 4 haftayı tamamlayıp öyle test verebilirsen prolaktinin artıp artmadığını net olarak görebilirsin.

Son deca enjeksiyonundan sonra 1 ay daha testosteron kullanırken 10 günde bir 0,5 mg dostinex kullanmaya devam ediyorum ben.

Kaçıncı haftadasın, kaç hafta daha devam edeceksin gibi asıl ve önemli bilgileri verebilirsen daha detaylı cevaplar alabilirsin. Deca ekleyebilirsin, deca dick olmayacağını kimse garanti edemez. Deca kullanmaya başladığında 3, haftadan itibaren dostinex veya casaber kullanırsan (pazartesi perşembe 0.5 mg) ve deca bittikten sonra 1 ay kadar daha testosteron kullanmaya devam edersen deca dick olma ihtimalin çok azalır.

Libido sadece testosteron e2 prolaktin dengesinden ibaret değil. Serbest testosteron, SHGB başta olmak üzere bir çok hormona bağlıdır. Hipofizden salgılanan hormonlar dışında böbrek üstü bezlerinden ve testislerden salgılanan diğer hormon dengesini de bozuyoruz ve bunlar libido ereksiyon için elzem hormonlar. Dolayısıyla libido gitti e2'yi kontrol edelim, ereksiyon gitti prolaktini düşürelim kısmen doğru ama eksik bilgilerdir. O yüzden hormonlarınızı bozmadan önce her türlü sorunu yaşayabileceğinizi aklınızdan çıkarmayın.

Evet illa önerilecekse mantıklı olan şeyleri hemşerim önermiş. Metformin (gliflor) bu konuda en masumu, karbonhidrat emilimini azalttığı ve kan şekeri dengelediği için yağlanmayı önleyip yağ yakımında da yardımcı olur. Diğerlerini de almak istediğin riskler ölçüsünde kullanabilirsin.

Benim omuzları görenler nasıl çalışıyorsun diyor, ama kollarımı, göğüslerimi, sırtımı kimse nasıl çalıştırdığımı sormuyor. Oysaki hiç bir özel hareket, fazla tekrar, sihirli süper set, bitirici drop set vs. yapmadım. Hatta ben bu spora başladığımdan beri salona gittiğimde o gün hangi bölgeyi çalışacağımı bilmeden, salondaki duruma göre karar verdim. Sadece süreklilik esastır, gerisi genetik.

2 hafta ısınma süresi yeterli bence, sonrasında küre girip testosteron ile birlikte kilolar arttıkça mental olarak motive olup fiziksel olarak adapte olacaksın zaten.

Haklısın, senin açıklaman da çok doğru

Kaçıncı küründe bu dozajlara çıktığını geçmiş tecrübelerini belirtmediğin için bilemiyoruz. Eğer profesyonel değilsen bu dozajlar çok fazla. İlaçların söz konusu dozajları gerçekten içeriyorsa kısa zamanda yan etkileri şiddetli şekilde yaşamaya başlayabilirsin. Bu dozajlarla kürün çok çok verimli de geçebilir veya yarı dozlarda da aynı verimi alabilirsin kesin bilemeyiz fakat, önemli olan yüksek dozlara çıkmadan sürdürülebilir kürler yapmak. Forumda çok düşük dozlara karşı çıktığım gibi çok yüksek dozlara da sıcak bakamıyorum. Tren küründe her şeyden önce ilk dikkat etmen gereken şey prolaktin değerlerin. 4. haftadan sonra 0,5 mg dostinex veya 1 mg casaber'i ikiye bölerek pazartesi ve perşembe iki ayrı güne bölerek kullanman gerekecektir.

Çıkan sivilce boldenon değil testosteron kaynaklı. En azından şimdikiler öyle. Hormon değerlerin değiştiğinde yatkınlığın var ise sivilcelenme artması normal. Kadınların adet döngülerinde sivilcelenme, ergenliğe girerken sivilcelenme en basit örnekleri.

E2 değerin yüksek, cinsel isteksizlik yaşaman bu yüzden olabilir. Yediklerine biraz dikkat edersen düzelecektir. Kandaki yağ oranında yüksek, sağlıksız besleniyorsun kısacası. 20 yaşında hala hormonal sistemin ve gelişimin devam ediyorken küre girmen doğru değil. En azından 24-25 yaşlarına kadar beklemelisin. Yok ben bu işte profesyonel olacağım, hayatımı bu spor üzerinden idame ettireceğim diyorsan hemen yarın küre girebilirsin. Ama çok çok iyi düşünmen, ani ve yanlış (ileride seni pişman edecek) kararlar vermemeni tavsiye ederim.

Hormon değerlerin iyi, herhangi bir cinsel sıkıntın mı var?

Prolaktin seviyeni 1 ay sonra 3-4 günlük cinsel perhiz ve en az 15 gün sildenafil tadalafil türevlerini kullanmadan tekrarladığında tekrar değerlendirelim. Diğerleri çok önemli değil.

Teşekkür ederim ama imam cemaat ilişkisi bizim ülkemizde her zaman geçerli. Bizde vücut geliştirme burada istediğimiz kadar yazıp çizelim, aynanın karşısına geçip kendimize bakmaktan ve 3 temel harekette salonda herkesten fazla kilo kaldırmaya çalışmaktan ibaret. Forumda bu işi hakkıyla yapan toplasak 3 kişi yoktur. @Askabar mesela çok çok acemi başlayıp işi manyaklık derecesinde devam ettiriyor ki onun onda biri kadar dikkat etmiyoruzdur. Aklıma bir ikinci kişi gelmedi forumda varsa bile

Prolaktin gün içinde dalgalanan bir hormon, dolayısıyla 3 kez aynı şartlarda (2-3 günlük cinsel perhiz, açlık, aynı saatlerde test yapılması) ölçülmeden yüksek diyemeyiz. Zaten seninki de sınırda, endişe edilecek durumda değilsin. Eğer sürekli cinsel isteksizlik, ereksiyon kaybı yaşıyorsan 1 ay sonra tekrar bahsettiğim şartlarda test verip aynı çıkması durumunda bu seviyelerin senin için ideal olmadığına karar verilebilir. O zaman bir endokrinoloji doktoruna görünmen fayda sağlar. Eğer bir problemin yoksa kafana takıp kendini strese sokma.

Sende sağol, bahsettiğim ilaçlar gerçekten çok güçlü ilaçlardır. Kesinlikle kendi kafana göre kullanılacak ilaçlar değildir. Testosteron / Östrojen düşüklüğü veya fazlalığını bir şekilde tolere edebilirsin ama prolaktin diğerlerine benzemez bilgin olsun.

Prolaktin değerini nolvadex ile düşüremezsin. Dostinex veya casaber kullanılır. Düşürmeni gerektirecek bir durumda değilsin, o kendi kendini düzeltecektir.

Ben dozajlar hakkında yorum yapmamaya karar verdim artık. Cidden bu dozaj işini milimetrik hesaplarla yapan, yiyeceklerini tartıp yiyen, antrenmanlarını nizami/düzenli yapan kişi sayısı memlekette bir elin parmaklarını geçmezken dozaj konuşmak mantık dışı kalıyor. Diyelim ki kilo alımın/gelişimin durdukça dozaj arttıracaksın, peki bu ölçümleri gerçekten hafta hafta yapacak mısın ? Veya hadi diyelim tartıya çıktın kilo almadığını farkettin peki beslenmen hep aynı olacak mı ki kilo alımının durmasının nedeninin kullandığın steroidden kaynaklı olduğuna karar verebilesin? Veya kilonu tarttın, eline mezura alıp her hafta kas gelişimini ölçecek misin ? Velhasıl yukarıdaki sorulardan en az birine hayır diyorsan zaten dozajı 250'den sonra 300-400-500 olarak arttırmanın pek mantıklı bir sebebi de olmayacak.

Dedeye katılıyorum, Eğer kürü kısa yapacaksan 500 mg ile eğer 12 haftadan uzun yapacaksan 250 mg ile başlayıp 500'e çıkarabilirsin.

Herkesin bu konuda yorumu/uygulama yöntemi farklı daha öncede yazmıştım. 8-10 hafta deca küründe platoya girmek pek kolay değil, Decanın amacı zaten kısa sürede maksimum verim almayı hedeflemek. En azından benim açımdan öyle. Deca 4 veya 5. haftalarda kolajen üretimi ve güç arttırmaya başladığı için 200 mg altındaki dozlarla başlamak beni cezbetmiyor. 500 testosteron dozunun amacı ise zaten serbest testosteron ve aromatizeyi arttırmak ki E2 bulk kürlerinde önemli. Aslında boşuna tartışıyoruz, zira gerçekten bu işin kesin bir matematiği yok. Örneğin ben hiç armidex kullanmadım, belki konu sahibi arkadaş 300 mg ile dahi armidexe ihtiyaç duyacak. Ben hala daha önce 3-4 kür yapıldı ve 500 mg seviyelerine çıkıldıysa o seviyelerde devam edilmesi görüşündeyim. Ama ilk kürlerin daha düşük dozlarla yapılmasına da karşı değilim. Bende yanlış anladım seni sanırım, yazarken mimikler olmadığı için böyle şeyler oluyor sanal ortamda, kusuruma bakma lütfen.

Ben her kürde mg mg dozaj arttırılması gerektiğini yazmadım. Daha önce 500 mg kullandığı için ve yine kilosuna göre aynı dozu kullanmasının daha iyi olacağını yazdım. Seninle tartışmak gibi bir niyetim yok da niye böyle sert cevaplar veriyorsun gerek var mı ? Önerilerime bir itirazın var ise çağ dışı vb. benzeri benzetmeler yapmak yerine daha nazik cevaplar vererek benimde günümü berbat etmezsin mesela. Hepimiz burada insanlara bildiğimiz kadarı doğru veya yanlış yardımcı olmaya çalışıyoruz, ayıp ediyorsun.

Merak ediyorum, yukarıda @otopsicikedi 500 mg gibi çağ dışı işler yapmanın mantığı yok demiş, eğer Burak hoca bu işi ele alırsa kaç mg testosteron kullanmasını tavsiye edecek. Adam 4. kürünü yapacak, deca kürü yapacak 200 deca kullanacak ve 300 mg testosteron kullanmasını tavsiye ediyorsunuz ? Neden ?

Evet, nasıl protein alımını belirli miktarlarda ve mümkün olduğunca 3 veya 4 öğüne bölmeye çalışıyoruz, testosteronu da haftada ikiye bölerek kandaki dalgalanma miktarını kontrol altında tutmak bilinen en iyi yöntemlerden biri. 1000 mg gibi yüksek dozlarda gün aşırı enjeksiyon yapanlarda mevcut, 1000 mg'ı tek seferde kullanıp sonrasında haftada iki enjeksiyon yapanlarda. Bu işin kesin bir matematiği yok çünkü herkesin yoğurt yiyişi farkı. Bizim gibi amatör olanlar için haftada iki enjeksiyon en basit ve efektif yöntem şimdilik.

Dinlenme döneminde kandaki testosteron oranım beni de çok ilgilendirmiyor açıkçası. Bu yüzden mesela şu an kaç günde bir enjeksiyon yaptığımı saymıyorum. Tahmini ilerliyorum. Ama arkadaş düşük doz ile kür yapmak istiyor, dolayısıyla 250 mg'ı haftalık olarak ikiye bölerek alacak. Bende ilk başta 250 mg tek doz almasını tavsiye ettim. Amaç ilk enjeksiyonda testosteronu yükseltip, düşmesine çok izin vermeden düşük dozla mümkün olduğunca testosteron oranını yüksek tutmak. Anlatabilmişimdir umarım ?