Kötü kolestrol

[Kötü kolestrol]

Yapmıyorsan kardiyo yapmaya başlayabilirsin hocam, yapıyorsan da kardiyoları arttırabilirsin. Östrojeni de kafana göre baskılama bence.

[Ilk defa kür kullanacağim]

Demirmayk, 41 dakika önce yazdı:

22 yaşindayim aralıklı olarak güreşle ilgilendim son zamanlarda yağlı olarak güreşiyordum fakat sağlık sorunlarından dolayı(Sağ Dizimde Bağlarda yırtık meniskuste yırtık) antrenmanların 2-3 ay sekteye uğradı antrenman yapamadım.Bunun sonucunda çok kilo aldım ve bir arkadaşım vasıtasıyla VolumeTech Winstrol.Black mamba Oxandrolone ve Clenbuterol satın aldım 1800 TL ye öncelikle bu kür boş bir kürmü tavsiyede bulunabilir misiniz ? Vazgeçesim geliyor

Markayı geçtim testosteron olmadan ne kürü hocam ? Hadi testosteron ekledin diyelim, çok kilo aldım diyorsun winstrol yarışmacıların definasyonun uç noktalarında son dokunuşları yapmak için kullandığı bir ilaç. Güzel bir diyet ve antrenman ile devam et bence hocam. Oxandrolone orjinali zor bulunan ve pahalı bir ilaçken bu kadar ilacın 1800 tutması da sahteyim diye bağırıyor zaten.

[Aburaihan testosteron enanthate orjinal mi sahtemi acaba *resimli*]

4. Haftada başlar hocam. Şuanda da başlamış olması lazım.

[Winstrol]

Sparta34, 7 dakika önce yazdı:

Peki bıraktıktan sonra attığımız suyu geri alıyor muyuz yani yarışma öncesi dışında normal definasyon yapan birine yarar mı 

Yarışmacılar da son dokunuşlarda kullanıyorlar hocam yani artık definasyonun dip noktasında, bence yarışmaya az zamanı kalmış bir sporcu değilsen gerek yok. Yine de bi form paylaşsan onun üzerinden yürüyebiliriz.

[Deca deneyimleriniz?]

5. Haftanın son enjeksiyonunu az önce yaptım. Şuan etki ve yan etki öyle beklediğim kadar güçlü gelmedi bana belki daha erken bunu söylemek için ama. Ufaktan güçlenmeye başladım ve psikolojim biraz değişti o kadar şimdilik.

Tr3n, 56 dakika önce yazdı:

10 hafta deca kullandım, ağır ilaç enjekte ederken kas içine zor gidiyor. etkilerine gelince güçlü ilaç ve su tutumu çok oluyor, benim ağzım yüzüm şişti omuz başlarım deca yerine npp kullanmayı tercih ederdim bir dahaki sefere npp tecrübem olmadı deca libidoyuda bozuyor kür bittince anlarsın bunu

Hocam sen tam olarak kaçıncı haftadan itibaren verim almaya başladın ?

[Enjeksiyonu nerelerden yapmalıyım]

Vastus lateralis'ten vurabilirsin sağlı sollu çak.

[Marka yardımı :)) lütfen]

Sol altta WhatsApp butonu var oradan destek alabilirsin.

[Deca serüvenim]

SPECTRE, Şimdi yazdı:

Bileklik kullanın bir kaç gün kas gevşetici ile krem ile masaj yapın bileklere ve ısınmadan asla antrenmana başlamayın çok geçmiş olsun vücut harika duruyor.

Teşekkür ederim, bilekler benim eşekliğim yüzünden bu hale geldi, en başta dinlendirmek yerine gittim üstüne ağırlıkları arttırıp devam ettim

[Deca serüvenim]

Bay-T, Şimdi yazdı:

Görüntü gerçekten iyi @Loving mi destek veriyor? Memnun musun deca efektinden? büyümekse konu muhteşem bir deca dönemi olacaktır senin için.

Sp galiba deca? kaç ml flakonu?

Evet Burak hocadan destek alıyorum. Testo İran, Deca SP 10ml. Tek sıkıntı bileklerimi sakatladım bir şey kavrayınca dehşet acı veriyor. Buna rağmen antrenman çıkarmaya çalışıyorum ilaç boşa gitmesin.

[Deca serüvenim]

otopsicikedi, 21 dakika önce yazdı:

pirinç ununu ne şekilde yiyorsun kankam

Hocam muzlu pirinç kreması var bende, geceden sütle karıştırıp puding kıvamına getirip ertesi gün dolaptan çıkartıp soğuk şekilde yiyorum. Son öğünde içine 50gr fıstık ezmesini de ekleyince harika oluyor. O kadar pirinç yiyeceğim diye kendimi harap ediyormuşum resmen, yutamayıp suyla yutuyordum pilavı

Bu arada gram yan etki görmüyorum sadece sivilcelenme var. Hiçbir aromataz vs kullanmıyorum ne jinekomasti belirtisi var ne libido sorunu.

[Deca serüvenim]

5. Haftadan selamlar, hala 88kiloyum ama sabit kiloda büyüyorum sanki. Beslenmemde değişiklik yaptım. 400gr pirinç, 200gr rice cream, 800gr tavuk, 100gr zeytinyağı, 400ml süt, 50gr fıstık ezmesi şeklinde besleniyorum.

[Ilaçlar sahte mi]

kewicee, 6 saat önce yazdı:

dostum sadece sormusum alt ast yüksek iken hormanal döngü uzun esterden kaynaklı yavaş bir yükselme gerçekleştirebilir diye ihtimal verdim sadece ancak diyorsanız ki sahte başka bir markaya geçerim ancak dediğim gibi alt ast yi yükselten şey ne olabilir acaba 

Alt ast ilaçlar steril olmadığı için yükselmiştir. Sahte zaten kullanma bu ürünleri.

[Atletik fiziğe hazırlık]

ardarnold, 4 saat önce yazdı:

arkadaşın konularından da anlaşıldığı sürece etkilerini pek anlamıyor veya aldırış etmiyor türk gençlerini gerçekten çok gamsız yaptılar sonuçlarını düşünmeden hareket ediyor herkes çünkü kaybedecek birşeyleri yok

Hocam kusura bakma da beni ne kadar tanıyorsun da konularımdan çıkarım yapıyorsun? Ben bu spora yeni başlamadım neyin ne olduğundan haberdarım ayrıca Burak hocadan destek alıyorum zaten kafama göre bir şey yapmıyorum. Konuyu açma sebebim genel olarak insanların görüşünü almak, ilaçların dozlarını eleştirelim diye değil ki zaten ilaç kullanmaya da devam edeceğim bir kere yapıp bırakıcam mantığıyla girmedim bu işe. Fotoğraf en güncel bu vardı en kısa zamanda atletsizini de atarım.

[Atletik fiziğe hazırlık]

Normalde Mart'ta atletik fizikte yarışmayı düşünüyordum, 30 haftadır kürdeyim, 26haftası 500only testo olarak geçti şuan 4 haftadır 750 testo 500Deca olarak ilerliyorum. güncel form bırakacağım aşağıya. Eylüle kadar tren vs ekleyip biraz büyük riskler alsam eylüle en azından o podyuma çıkabilecek kadar bir şeyler yapabilir miyim ? Daha sonrasında Mart hazırlığına devam edeceğim hiç ara vermeden. Boy 182 kg 88

[Enjeksiyon sonrası göz kararması]

Heyecan yapmışsındır

[Lezzetli ve pratik tavuk pilav tarifleri lazım]

Askabar, 10 saat önce yazdı:

Ben 1 gün döküm tavada ızagara gibi birde airfryerde 1 gün sıcak tavada tavuk dünyası gibi bir gün fajita kesip biber vs ile yiyorum. Arada gün içinde alacağım yağdan kısıp krema ile pişirdiğim de oluyor. Sodyumsuz baharat atıyorum sürekli ve yerken şekersiz ketçap fit mayonez kalorisiz acı sos gibi takviyeler tüketiyorum. Bu işten keyif almaya bakmak lazım. Sonuçta 1-2 gün değil yıllarca yiyeceğiz. Sıkılmadan tüketmenin yollarını bulmak lazım. 

Airfry işi kafama baya yattı hocam tavsiye ettiğiniz makine var mı ?

gerokx, 11 saat önce yazdı:

Hayatimi kurtardi bu harika bir sey

Hocam sarımsaklı diyor kötü kokmaz mı insan içinde?

[Lezzetli ve pratik tavuk pilav tarifleri lazım]

samet9098, 5 saat önce yazdı:

Hocam ben köriye bulayıp hiç şu koymadan tencere atıp kısık ateşte kendi suyunda pişiriyorum kuruda olmuyor. Airfry varsa toz pul biber döküp üstüne air frya da atabilirsin öyle de mangal gibi oluyor

Bu airfry olayını alıp deneyeceğim 

[Lezzetli ve pratik tavuk pilav tarifleri lazım]

Vaktim olmadığından pirinci direkt tencereye koyup üstüne sıcak su koyup haşlıyorum. Tavuğu da aynı şekilde. Ama bundan artık o kadar bıktım ki vücudum da almıyor midem bulanmaya başladı bağırsaklarım bozuldu. Hem pratik hem de tadı sağlam tarifleriniz varsa çok ihtiyacım var.

[Anapolon kullanımı]

RPood, Bir saat önce yazdı:

Bir aylık test. 20 haziran küre başlamadan bi kaç gün önce verdiğim test.

Günceli olursa daha iyi hocam anapolondan önce bir karaciğeri gözden geçir derim.

[Anapolon kullanımı]

Karaciğer değerlerini de atabilir misin hocam ?

[Büyüyemiyorum]

crosfredy, 46 dakika önce yazdı:

aynı sorunu bolde deyken yaşamıştım sürekli recovery gidiyordum kilo sabit ama kütle kazanıyordum bir süre böyle gitti 

tavuğu 600 den 500 e çekip  pirinci 500 den 700 e çıkardım temiz bir kütle almıştım 7 Kg kadar kişiden kişiye değişiyor tabi ama bulk da karb arttırmakta fayda var 

ne kadar karb o kadar iyi  umarım sorununu çözersin kolay gelsin 

bu arada bolde boştu

Hocam şimdi tekrar düşündüm de 700 pirinç yenmez. Artık ufak fast food gibi şeylerden ya da gainer alıp o şekilde 300-400kcal ekleyeceğim. Havalar çok sıcak iş yerinde deli gibi ter akıtıyorum belki de su kaybediyorumdur. Uykum da bu aralar sıkıntılı, 6-7 saat anca uyuyabiliyorum.

[Büyüyemiyorum]

Larues, 2 saat önce yazdı:

Bu beslenmeye gerçekten garip. Bi kan testi vermelisin bence bakalım bi tiroidlere vitaminlere vs. Takviye olarak bişey alıyor musun peki?

Magnezyum, çinko, milk thistle, balık yağı, multivitamin, kreatin.

[Büyüyemiyorum]

aslankralmufasa, 1 dakika önce yazdı:

Decayı da ekleyince metabolizman hızlandı muhtemelen

700 pirinçten ümitliyim bu sefer artıcak o kilo

[Büyüyemiyorum]

Darkdefender, Şimdi yazdı:

4cü haftada etki gösteriyor ilaçlar zaten 2hafta olmuş daha deca çalışıyorsa 4ten sonra güzel etki gösteriyor 

Hocam sorun Deca ya da ilaç değil. Şu beslenmeyle nasıl kilo verebiliyorum ben.

[Büyüyemiyorum]

26 hafta only 500 testo yapıp hiç kesmeden, testoyu 750'ye çıkarıp 500 Deca ekledim şuan Deca 2. haftadayım. İlaçlarla ilgili bir sorun yok. Beslenmedeki sorunu bulamıyorum bu kalorinin daha azıyla 90 görmüşlüğüm vardı naturelken. Şuanda 86 kiloyum son 2 haftada 2 kilo vermişim. Antrenman performansım ufak ufak artıyor hala, ölçülerimde de düşüş yok hatta kolum 1cm artmış şuan 40cm ama bulkta kilo vermek koyuyor, çevremdekiler küçülmüşsün dedikçe psikolojim bozuluyor. Beslenme bu şekilde;

600gr baldo pirinç, 800gr tavuk göğsü, 3 tam yumurta, 50gr yulaf, 50gr zeytinyağı, 200ml süt.

Pirinci 700'e çekip bir de öyle deneyeceğim, sizlerin de tavsiyelerine ihtiyacım var bu durum çok canımı sıkıyor artık. Güncel form: