NamasteGodDamnİt

Merhabalar. Herhangi bir sporla yakından ilgilenen veya sağlıklı bir yaşam için bilinçlenmeye çalışan herkesin tükettiği bir gıda olan yumurta hakkında sizlerle bir video paylaşmak istiyorum. Öncelikle yukarıya organik yumurta yazdım fakat vereceğim linkteki videoda geçen " PASTURE-RAISED EGGS " çayırda,merada otlayan tavuk yumurtası olarak çevriliyor. Bunu dikkate alınız. Organik yumurta adı altında satılan her yumurta bu kritere uymuyor. Keyifli seyirler.

Merhaba sustanonun çok kuvvetli yağ yakıcı özelliğine bir kaynak sunabilir misiniz ? Okumak istiyorum.

Dr. George, biyopatolog, anabolik steroidler ve vücut geliştirme hakkında 7 adet kitap yazmış, vücut geliştirme şampiyonu olmuş bu konuda paylaştığım Youtube kanalından insanların sorularına yanıt veren birisi. Oral steroidlerin yutulduğu taktirde %20 ile 30'unun vücut tarafından hiç kullanılmadan atıldığını ve bu hapların organlara yük bindirdiğini belirtiyor. Dil altına konularak vücuda sokulmasını öneriyor. Linke tıklayarak videoya gidebilir aşağıda sorulan soruların zamanını görebilirsiniz.

Evet ona yanlış bakmışım 41 servis 56 tl hesaplı duruyor.

Farklı bir görüş olması açısından paylaştım gönderiyi. Her doktor kendi inandığı gerçeği savunabilir. Veganlığı savunan da var ketojenik diyeti savunan da.. protein tozunun aleyhine konuşan da var multivitaminlerin şehir efsanesini olduğunu anlatan da. Çarpıcı bir başlık seçtim ki insanlar girip izlesin, dikkat çeksin. İsteyen deneyebilir, deneyen birisi iyi sonuç aldığını belirtmiş paylaştığım videoda. Her kaynaktan beslenelim, son kararı biz verelim.

Siteye biraz göz gezdirdim. Vücut geliştirme ile alakalı kreatin monohidrat dışında ucuz bir şey yok. 500 gram kreatin monohidrat 56 tl görünüyor ama aşağıda içerisinde micronized olduğu da yazıyor. Bcaa, beta alenin vb ürünler sitede ucuz değil. İçeriği daha kaliteli midir bilgim yok ürünlerin altına yorum göremedim.

Diyelim ki içerisinde tren olan ağır bir küre girdik ve iyi bir form yakaladık sonrasında sadece belli bir mg testestoron alarak iyi beslenerek ve sert çalışmaya devam ederek formumuzu korumaya devam edebilir miyiz ?

Natural olarak gelişim iyi omuzlar ön planda görünüyor. Kanat antremanlarına ağırlık verirsen v-taper denilen o üçgen görüntü sende iyiden iyiye belirginleşecek.

80 kg'da yağsız, define duruyorsun ama halen kürdesin yani bu ilaçlar vücudundan çıktıktan sonra görüntün değişecektir. Diyet yapmadığın halde kimyasallar olduğu için vücudun tolere ediyor onlar olmadan daha sulu ve biraz yağlı görüneceksin. Kürler için yanlış zamanı seçmişsin bana göre. Kışın ortasındayız ama definisyon küründesin.. öncesinde bulk yapmışsın, kür sonu pct gerekecek mi.. hormonlarının durumu ne çok fazla gri alan var. Hangi markayı, ne dozlarda kullandın.. belki ilaçlar çalışmadı belki de hakkını veremedin. Bu paylaşıma yazmadığın bütün bu cevapları verebileceğin profesyonel bir destekçi bulmanı öneririm. Ya forumu okuyup bilgi edineceksin ya da prof destek alacaksın.. tren küründen önce bunu düşünmelisin.

Bu paylaşımdaki resmi 3 gün önce çektin ve 2 hafta sonra bitecek kürün doğru mu ? yani şu an definisyon kürünün sonuna geliyorsun; toplamda kaç haftadır bu kürdesin ?

2 kür geçmişim var demişsin kürdeyken çektiğin bir fotoğrafın yok mu ?

Enjeksiyon sıklığın, kullandığın dozlar, hali hazırdaki kilon ve yağ oranın hakkında bilgi verir misin ?

Bu kadar yazı yazmanın yerine 3-4 tane fotoğraf yükleseydiniz başlıkta iddia ettiğiniz gibi doğal sınıra ulaşıp ulaşmadığnız hakkında düşünmüş olurduk.

Östrojen arttığında testoyu arttırıyorsun.. peki testesteronun da aromatize olup östrojeni arttırdığı söylenmedi mi sana ? Sulanmak ve yağlanmak kesinlikle gücü, kuvveti arttırıyor ki strongman ve powerlifting yarışmacıları da buna güzel örnekler. Daha fazla sulanmak daha fazla kas kütlesi anlamına gelmiyor. Dirty bulking olayı terk etmemiz gereken bro science dedikleri işlevsiz bir metod. %15 yağ oranından sonra insülin hassasiyeti de zarar gördüğü için görüntü daha da bozulmaya başlıyor ve kas gelişimi düşüyor. Birçok kişi ödemli olduğunu iddia ediyor ama aslında yağlılar.. bu gerçeği görmezden geldikleri için antreman sonunda bile yumuşak, jölemsi bir yapıya sahipler. Sulanmanın bittiği yağlanmanın başladığı yeri çıplak gözle fark etmek imkansız. Clean bulking, kalori hesabı, kardiyo antremanları eksik edilmemeli.

Eğer 20 haftaya kadar bir kür yapıp sonra pctye geçmeyi planlıyorsan ve amacın bulk ise aromatize ilaçlar görmezden gelinerek kürün sonuna gidilebilir. Fakat zaten çok zayıf birisi bile test - deca veya sustanon küründen sonra istediği kilolara ulaştığı için 2. ve 3. kürlerde östrojen takibi yapılmalı. 2 ileri 1 geri giderek aromatize ilaçlarla östrojen frenlenmeli. Serdar aktolga örneği veya meme dokusu ameliyatı hakkında bilgim yok. 20 küsur sene anabolik ilaçlarla yaşamış birisinin kaçınılmaz yaşayacağı sorunlar vardır. Jinekomasti ha deyince meydana gelmiyor ama meydana gelince de ha deyince kurtulacak tıbba sahip miyiz bilmiyorum. Geçenlerde olimpia sahnelendi ve gözüme çarpan gynolu sporcular vardı mesela. Sulanmak adına gözünüzü karartmayın derim.

Rimabolanın su tutumu minimumdur. Çok temiz ve 500 mg'a kadar giriş seviyesi kabul edilebilecek saf kas kütlesi ekleyen ama bana göre parasının karşılığı olmayan bir ilaç. Anabolik steroid kullanan birisinin kullanmayan birisine göre yağ yakma ihtimali daha yüksektir ama yağ yakımı için öncelik kısa ester türevlerdedir.

Rica ederim yine de aromatize konusunda forumu bir araştır derim arama sekmesinden. İyi akşamlar.

Sustanonu antremandan keyif aldığın için son 4 hafta daha devam edebilirsin demek istedim aslında. Belli ki 2 günde 1 tablet sulanmayı engellemiyor sende.. Test e/c ve rimobolan şeklinde devam edersen o doz işe yarayabilir. Nolvadex daha etkilidir eğer bulabilirsen. Dozajı burada yazmam çok doğru olmaz. 10 gün içinde kürünü sustanondan test e/c esterine çevirebilirsin anlama şansın olur. Test e/c rimobolan başladın diyelim.. 2 günde 1 tamoxsifen sustanona göre bu kürde daha başarılı sonuç verecektir sulanma konusunda. @metinav abi 100 kilo üzerinde olmasına rağmen sustanon kullanınca 10 kilo alabiliyorsa senin gibi endomorftur diyebiliriz Onun yorumlarını mutlaka dinlemeni öneririm. Aromatize konusunda kimse dozajı sallamamalı.. kürünü baltalayabilir. Bu konuya o nokta koyarsa çok sevinirim.

Sustanon sebebiyle antremanlardan keyif aldığın yüzünden okunuyor. Sustanon için aslında ideal süre 8 haftadır sonrasında görüntünü korumaya devam ediyorsun eğer dozu arttırmazsan. İstiyorsan 12 haftayı tamamlayabilirsin. Benim üzerinde durduğum konu diyet.. son 4 haftada aromatize kullanarak sulanmayı yavaşlatabilirsin. Definisyon için sustanon mental olarak insanı çok yorar bence gerek yok. 12 haftadan sonra sustanona devam etmeni önermem. Diyete, yağ yakıcı supplementlere ağırlık verirsen yaz ayına kadar mutlaka sonuç alırsın. Sonrasında da test p, winstrol, anavar tarzı bir kür ile sert bir görüntü yakalayabilsin t.acetata hiç bulaşmadan. Eğer 8 haftanın sonunda sustanonu noktalamak istiyorsan test e/c ve rimobolan şeklinde devam edebilirsin.. rimobolanı bitirdiğinde only test devam edersin ( tabi ki bu sürede aromatize kullanarak sulanmayı minumuma çekmeyi unutma ) sonrasında da definisyon kürüne geçersin.

Zaten sulu ve yağlı olan görüntünü sustanon ile daha da sulandırmışsın. Bence sustanon yerine test e/c esterine geçip diyetle birlikte aromatize kullanarak yaza kadar su ve yağ oranını düşürebilirsin. Mayıs gibi de artık sadece definisyona odaklanıp ona göre bir kür programı çizebilirsin. Şimdiden diyeti yerleştirirsen tren acetat gibi bir ilaca bulaşmak zorunda kalmazsın. Senin ihtiyacın olan şu an itibariyle bulk kürü değil.

İçerisindeki demir miktarı emziren kadınlar düşünülerek hazırlanmış. Ortalama bir erkek için çok fazla. Bu sporla uğraştığımız için zaten yumurta beslenmemizde devamlı var. Demir miktarı beni korkuttuğu için kullanmıyorum.

İlk fotoğrafta da yüzünüzün güldüğünü görüyorum niye değişime ihtiyaç duydunuz ?

Desene yurtdışının steroid ihtiyacına da çare oluyoruz..

Türkiye'de fiyat / performans açısından düşünürsek creatine harici gereksiz buluyorum. Piyasadaki lor peynirleri bile whey,casein karışımı.. ayran haline getiriyorum antremandan sonra içiyorum. Bende şişkinlik yapmıyor eve geldiğimde öğünümü yiyebiliyorum. Almanya'da yaşıyor olsaydım bütün supplementleri mutfağa dizerdim ama burada o lükse sahip değilim. Bütün supplementler parasının karşılığını verdiği için değil tüketmesi rahat olduğu için alırdım. Yine de bir supplement kombini istiyorsan.. Creatine - kaliteli bir BCAA ( sadece spor sonrası ) bu ikisi bence yeterli.. onun harici proteinini, carb, yağ bir de kafein alabileceğin bir içecek eklersin gayet yeterli olur.

Metin abi selamlar. Yaşlanmayı önlemek adına genel olarak yıl boyu gh kullanıyor musun günlük 1-2 ünite ? Gh bu konuda ne kadar başarılı ?