Jump to content
  • Duyurular

    • Loving

      Steroidturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli.
    • Loving

      Sarmsturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
  • Reklam

cenksoydan

Üye
  • İçerik sayısı

    6
  • Katılım

  • Son ziyaret

Topluluk Puanı

8 Nötr

cenksoydan Hakkında

  • Derece
    Çaylak
  1. Lgd, rad, yk11 ile sarms kuru

    Cok teşekkür ederim yorumlariniz icin. Kardiyo evet kesinllikle yapilmali hic bu kadar yaglanmadigim icin hatta kilo almaya calistigim icin yapmazdim. Tabi sirf kilo degil toksinlerin ve cigerlerin dayanikliligi icin de gerekli. Kurde 3. haftanin sonu. Aslinda resim cekilmeyi beceremem ve sevmem de. Oyuzden acilarin kusuruna bakmayin. Sadece kurun sonuclarini az cok paylasabilmek yararlı olabilir diye atiyorum
  2. Lgd, rad, yk11 ile sarms kuru

    Cok teşekkür ederim yorumunuz icin. Kardiyo yapmiyorum Burak hoca uyardiktan sonra spor sonrasi 15 dk hizli yavas kosu yapiyorum ortalama 200 kal i yakiyorum. Burak hocanin bana koydugu hedef 500 Ama o kadar cikarmaya dermanim kalmiyor artik. Beslenme sabah 6 yumurta yiyorum. Aksam evde salata hazirliyorum obursu gunun oglenine gobek siyah havuc roka maydonoz kekik yagsiz limonlayip yiyorum. Bir bardak pirinc. Disardan 350-400 gr tavuk gogus sis. Bazen kofte, sis tavugu azaltıp attiriyorum. Aksama kadar birer kasik ikiser kasik 4 e kadar bitiriyorum. 6:30 gibi spor yapıyorum cikista protein tozu içiyorum. Aksam da istahim 1-2 saat olmuyor cok acikinca sekersiz fistik ezmesi iki tane kivi yiyorum
  3. Lgd, rad, yk11 ile sarms kuru

    Aşağıdaki resimler de 2. hafta. Gerçekten guc kuvvet olarak bekledigimden cok iyi sonuclar aliyorum ustelik 2. haftada. İnsallah gelecek haftalari da atmaya calisicam
  4. Lgd, rad, yk11 ile sarms kuru

    Merhaba 6 yillik spor gecmisim var her sene 3 ay yapip 1 ay yada 2 ay ara verip devam seklinde yapıyorum. Son donem arasinda hic olmadigim kadar yaglandim ve duzensiz beslendim yaklasik 2,5 ay boyle devam ettim. Simdi Burak hoca ile sarms kurune basladik gelisimi buraya atmaya caliscam ama soz veremiyorum. Cok vaktim olmuyor. Bu paylasimida sadece Burak Hoca nin ilgisi alakasina gonlugunun guzelligine istinaden yaziyorum. Devamini cikarabilirsem resim atarim. Siteye ilk basta supheli yaklassam da ne kadar yanildigimi sonradan anladim. Simdi kurum soyle lgd4033, rad 140, yk11 2 aylik bir kur. Suan ikinci haftadayim. Daha ilk haftadan ara vermeme ragmen kaldirdigim agirliklara ben bile sastim. Bu kadar cabuk etki beklemiyordum. Daha once de baska yerden sarms kurune girmistim. Ama onun gostermesi 3 hafta sürmüştü zaten 8 haftalik kurde ciddi zaman kaybi.

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; info@peptidturkiye.com Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet ve benzerine başlamayınız.
×