Jump to content

 

 

 

 

 

 

  • Duyurular

    • Loving

      Steroidturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli.
    • Loving

      Sarmsturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.

  • Reklam

  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

Ssags

Üye
 Profili  İçeriklerini bul

  • İçerik sayısı

    0

  • Katılım

  • Son ziyaret

PLATFORM TECRÜBE PUANI

0 Nötr

Ssags Hakkında

  • Yaş 45
  • Derece
    Yeni Üye
  • Doğum Günü 02-10-1978

Platform İstatistikleri

  • Yaş 45
  • Bizi nasıl buldun?:
    <p> 179cm boy 100kg (küre başladıktan sonra 100 oldum. 15 gün evvel 98 dim) ilk kürümü yapıyorum şu anda. 15 gün oldu başkayalı. Enerjim iyi. İdmanlarım bölgesel şiddetli. Haftada 6 gün her sabah aç karnına 45 dk kardiyo, öğleden sonra 15 dk kardiyo peşine tek bölge ağırlık. Gıda; sabah 8yumurta beyazı, 1/4 avokado (haftada 3gün), günlük 300gr karbonhidrat (300gr basmati yada 200 basmati + 100gr yulaf) 600-700 gr et (kırmızı et, tavuk, hindi, balık), buharda sebze, sıfır şeker (kriz halinde bir hurma 😂) 100gr kadar tuzsuz  fıstık, günlük toplam tuz max 5 gr, günlük toplam yağ max. 25gr.  </p>

Profil Bilgileri

  • Yaş 45
  • Meslek:
    Serbest
  • Konum:
    Beyoğlu
  • Cinsiyet:
    Erkek
Ssags kullanıcısının güncel aktivitesi yok

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; info@peptidturkiye.com Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×