Ilk bulk küründe göbekte aşırı şişkinlik

[Ilk bulk küründe göbekte aşırı şişkinlik]

jamesdean, 6 saat önce yazdı:

300 primo gidiyorum östrojenin aşırı değil ama düşük olduğunu düşünüyorum libidom azaldı çünkü. bu gut denen olay yüksek östrojen de olmuyor muydu?

 

gün içerisinde yerken içerken vs zaten gebe gibi duruyor ancak sabah kalktığımda mide boşken de yine bir şişlik var.

 

teşekkür ederim olmadı bir deneyeceğim maaş günü gelsin.

 

günde hep belirli saatlerde 3 kere çıkarım yıllardır hep aynıdır bu durum.

Primo dht türevi oldugu için yapar normaldir. Öğünlerin büyük ama araları uzun(4 saat gibi) olsun, öğünden 30 40dk sonra yudum yudum su içmeye başla. 

Maden suyu sanılanın aksine mideyi şişirir, içeceksen gazının kaçmasını bekletip içebilirsin

[Ilk bulk küründe göbekte aşırı şişkinlik]

Östrojeni çok mu baskıladın ya da küründe proviron gibi bir dht türevi var mı 

[Yüksek doz rimobolan]

Rimobolan muazzam bir ilaç. Kim ne derse desin boldeden iyi olduğunu düşünüyorum. İlerde 1000 mg deneyeceğim ama eczane olarak değil, merdivenaltı bir markanın rimobolanını deneyeceğim. 

[Bassil pharma]

Türk üretim, ilk partisi cok güzel çalışıyordu. Sonradan bozdu. Yarışmacılardan şikayetler geldi. Şuan ne durumda bilmiyorum

[Mantığım doğru mu ?]

Asaletim, 27 dakika önce yazdı:

1 sene 250 1 sene 500 arada pct olmadan direk geçiş dimi hocam ?

Bir de siz yarışmacısınız , yılda kaç hafta kürsüz kalıyorsunuz 

Ben kürden hiç çıkmadım girdiğimden beri. Diyorum ya herşey hedeflerine bağlı. Kafayı ne kadar bozdunla alakalı. 1 sene kürde kalıp pct yapıp 1 sene daha küre girmenin Bi mantığı yok. Bence pct senede maksimum 1-2 kür yapacak insanlar için

[Mantığım doğru mu ?]

Asaletim, 1 saat önce yazdı:

1 yıl 250 testo sonra 1 yıl 500 mü hocam yoksa 1 yıl 250 testodan sonra testonun yanına 250 bolde mi ?

Veya ilk testonun yanına hafif steroidler mi (oxa, primo ) ?

Bir de aylık 1500-2000 TL bütçe şuanlık sizce yeterli olur mu ilaçlı bir sporcu için her şey dahil 

Ne istediğine bağlı, uzun vadede daha iyi olmak istiyorsan yavaş ve stratejik ilerlemek iyidir. Kısa vadede iyi olmak istiyorsan 500 testo enantat 400 primobolan ilk kürümdü çok iyi verim almıştım. 

200 bolde düşük Bi doz bolde kullanılacaksa direkt 400 den başlamalı en az. Çünkü uzun ester ve kanda birikerek çalışan bir ilaç. 1000 mg a kadar çıkılabiliyor rahatça

Eğer sabrın varsa 1 sene 250 testo, 1 sene 500 testo gidip daha sonra ana kürlere geçebilirsin. 

[Mantığım doğru mu ?]

Pazartesi 125 persembe 125 seklinde haftada 250mg testo 1 sene gidebilirsin. Sonra 500mg a geçersin. Küre gireceksen yerinde olsam böyle yapardım natural ilerlemektense

[Diyafram]

4 saat aralıklarla 4 öğün idealdir fazlası gereksiz. Ben 600 pirinç 200 yulaf yiyorum 4 öğünde

[Winstrol - oxandrolene kullanımı?]

Başlangıç seviyesi isen günde 30 mg idealdir. Günde 3 e bölerek her seferinde 10mg şeklinde. Tok karna alırsan mide yanması yapmaz. İleri seviyede isen 50mg alabilirsin günlük. Sabah 30mg akşam 20 mg şeklinde bölüyorum ben. 

[Eczane kürü pct yapmayan arkadaşa yardim]

Asaletim, 6 saat önce yazdı:

Hocam ben de öyle biliyordum ama forumda ve reelde gördüğüm bir kaç testte ve Burak hocanın yazdığı konu da  doğal testosu aşırı düşük olan kişiler de 500 testo kullansa bile Total testoları >15 olamayabiliyordu , genetik sanırım öyle değil mi ? Aynı şekilde Total testosu >15 olupta lh fsh kapanmayan vardı , free testosu çok düşük olan vardı . Sanırım herkesin vücudu gelen testoyu farklı işlevlere farklı oranlar da kullanıyor .

Çok az değil hocam , ama daha yüksek olabilir .

Savaş cebecinin testosteron doğal yollardan nasıl arttırılır videosuna bakabilirsin

Benim kastetittiğim o değildi yanlış anlaşılma olmasın. Genetik faktörler tabii ki etkiler. Total testosteronu 15 üzeri çıkmadı diye direkt ilaç sahte denemez.

Kastettiğim şey doğal testosteronu düşük ya da yüksek olan bireylerde farketmeksizin belli bir süre sonra aynı doz ilaçta (doğal üretim her 2 sinde de kesilip doğal testosteronları 0lanacağı için) testosteron seviyeleri eşitlenir. Yani doğal testosteronun düşük, ilaçtan az verim alırsın diye birşey yok.

[Eczane kürü pct yapmayan arkadaşa yardim]

Asaletim, 42 dakika önce yazdı:

Hayır sıkıntı değil şey demek istedim ;

Benim doğal testom 700 dür , haftalık 500 mg testo entathe basarım test sonucunda 15.00> çıkar yani en üst değer 

Senin doğal teston 300 dür , sen 500 testo enatath basarsın seninkisi 15.00> olmaz ama atıyorum 400,500 bilemedin en fazla 800 yani doğal halinin olması gerektiği yere gelir.

Doğal genetigin ne kadar iyiyse ilaçlar da o kadar çok arttırır 

Bu doğru değil maalesef. Zaten doğal üretim genelde direkt kesilir o kadar etki etmez. Gördüğüm testlerden yola çıkarak 250mg haftalık enantat bile testoyu >15 üstüne çıkarıyor

[S.C göğüs anatomisi ve göğüs ant. hk.]

Bu aralar ben de yapıyorum. Haftada 2 gün sabit bench press in peşine savaş cebecinin söylediği 3 hareketi dagıttım. İyi verim alıyorum şimdilik 

[3 hafta tiromel kullanmak]

Geçen definisyon kürümde kullandım. Günde 2 tablet sabah 2 ay boyunca kullandım yaklaşık. Bırakınca toparladı birkaç haftada

 

Şuan da definisyon kürü yapıyorum. Yine kullanıyorum günde 2 tablet sabahları. Teste gittim tsh 0 çıktı. T3 referansın biraz üstünde. T4 referans altı çıktı. 100 mcg de t4 (levotiron) ekledim bugün

[Noxy lab deneyenler bu konuya]

Reddit forumlarında kullanıcıları vardı bende çok uzun zaman önce duymuştum markayı 2,3 sene oluyor galiba kullananlar memnun genelde

[Classic fizik antrenman programı]

Omuz press yapmama hatasını ben de senelerce senin gibi düşünerek yaptım. Ön omuz hareketi oldugunu düşünüyodum. Son bir kaç aydır yapıyorum ve dirseklerin 90 derece yana açarak yapılan omuz presslerde güç insa etmenin yan omuzlarıma seviye atlattıgını gördüm. Yani omuz press doğru yapıldığında yan omuzlar için de iyi bir egzersiz. Lateral raise bir yere kadar yetebiliyor. İtiş günleri 4 er set de olsa omuz press şart bence

Ben ise genel olarak Güray hocanın tecrübesine güveniyorum ve onun programını kendime göre uyarladım ve uyguluyorum 

Senin programına gelecek olursak, gerçekten ağır kilolarla ve kendini zorlayarak yapılan göğüsten sonra sırt yapmaya pek güç kalacağını sanmıyorum. 

Ve gerçekten bu kadar set sayısına gerek yok. Bunu ben kendim de tecrübe ettim. Vücudumda dünya kadar ilaç olmasına rağmen overtrain oldum.Sadece göğüste 4 set fazla yaptıgım için

[Düşük libido ve ereksiyon problemi]

Dostum boldenon steroidler arasında en uzun esterli ilaç. Herkes bolde kesildikten sonra 1 2 hafta daha testo gitmeyi önerirken ben en az 5 hafta daha testo gidilmesi taraftarıyım. Pct daha başarılı olurdu o şekilde. 

[Enjeksiyon kalça kaç ml alır]

Literatürde 5ml ama ben 3 ten fazla önermiyorum sürekli enjeksiyon yaptığımız için bir süre sonra sıkıntı çıkarır

[Lh ne zaman sıfırlanır?]

Ee ben anlatıyorum bu forumda kaç aydır, testo e. yarı ömrü 4.5 gün diye. Nerdeyse 2. Kez yarılanmak üzereyken teste gidiyosun nasıl yüksek çıksın

[Soya proteini]

Soya en kaliteli bitkisel proteindir. Tüm aminoasitleri içerir. Whey e yakın bir değerdedir. Yinede östrojenik etkisinden dolayı tercih etmiyorum

[Genesis - iron pharma nasıldır ?]

Iron çalışıyor. Aldığın kişiye bağlı

[Yoğun uyku hali]

T3 t4 tsh baktır duruma göre levotiron eklenir

[Definasyona mi girmeliyim]

Bu yağ oranında kütlene yorum yapanlara aldırma. Bu spor öyle bir illüzyon ki, yağ oranı düştükçe daha büyük duruyosun. Yüksek yağ oranında hatlar kapalı olduğu için "kaslı" bi görüntü olmayabiliyor. Bulkta yüksek yağ oranlarına çıkmayı seven biri olarak söylüyorum. Yarışma kuruluğunda bambaşka bir vucut çıkıyor ortaya. 

[Mk677 vs yk11]

%90 ı karanlık ve gölgelerle kaplı alttan çekilmiş bir videoda formu nasıl anlıyorsunuz anlam veremiyorum. Biz bu işi senelerce boşuna yapıyoruz sanırım

[Swiss , oak , bpro pharma ! bu markalar hakkında bilgisi olan yazabilir mi?]

2-3 tür swiss var Türkiyede. Optimum pharma ile bağlantılı olan swiss çalışır

[2021 mart türkiye şampiyonası nasıl olur]

G.a nın cok abartıldıgını düşünüyorum. Overrated bi sporcu bence. Martta yarışma olacağını da sanmıyorum iptal olur büyük ihtimal. Bunlar benim düşüncelerim