Tüm sporcu arkadaşlarıma merhaba,
29 yaşında, hemen hemen 1 yılı aşkın süredir ağırlık kaldıran, haftada iki eli kanda olsa 6 gün idman yapan, beslenmesine makro ve mikro ölçekte dikkat eden, arabasının torpidosunda mutfak tartısıyla dolaşan, son 12 aydır yalnızca düşük glisemik indeksli besinlerle yaşayan, başladığında neredeyse sıfır kütle yüzde 30 yağ oranlarında 1.86 97kg iken şimdilerde yüzde 18-19 yağ oranında 86kg bugüne kadar doğal ve bugünden sonra artık 10haftalık 400-500mg testo-e only kürünü yapmak isteyen amatör bir sporcuyum. Kafamda canlandırdığım senaryoyu sizlere aktarmak istiyorum. Bununla birlikte siz deneyimli sporculardanda öneri ve yorum bekliyorum;
1. 400yada500mg Testo E Aburaihan veya Balkan. 2si arasında çok fark Varmıdır?
2.Haftada 1 veya 2 mi? örneğin 500mg için 250den 2 enjeksiyonmu olmalı yoksa uğraşma tekseferde vur geç mi dersiniz? Bazı araştırmalarda haftada 2 enjeksiyonun kan seviyelerinde daha stabil göründüğü gözlenmiş ve özellikle 2 enjeksiyon yapan 12 kişiden yalnızca 2 kişide akne görülürken tek seferde enjekte edenlerde 12 kişiden 7 sinde akne görülmüş. Bu konuda hakkında tercübelerinizi merak ediyorum.
3. Testonun yağ hücreleri üzerindende aromatize olduğunu anlatıyorlar ve her kaynak mutlaka yüzde 15in altında yağ oranlarında kür başarılarının daha yüksek olduğunu, üzerindeki yağ oranlarında kür içinde su tutumu ve gyno riskinin daha yüksek olduğunu anlatıyorlar. Bu konuda tecrübesi olanlar varmıdır? Yüzde 18-20yağ oranı ile küre girilirmi?
4. Bulk yada cutting durumlarından ziyade yağ oranımda yüksek olduğundan hemen hemen maintenance kalori ile devam edip 10 hafta sonunda kütle artışı ve 18-19 dan 14-15 yağ oranımı düşürmek birincil hedefim. Testo ile metabolizmanın hızlanıp yağ yakımınında artacağını düşünüyorum. Sizce bahsettiğim gibi sıfıra sıfır kalori ile 10 hafta sonunda tahmini yağ kaybı ve kütle kazanımı ne durumda olur?
5. Pct için 4 hafta nolva ve clomid yeter diye düşünüyorum. Nolvadex 40/20/20/20 Clomid 50/50/25/25 uygunmudur?
6. Kür içindede 2günde bir yarım tablet arimidex iş görür diye planladım.
7. Bu dozajlarda (400 yada 500mg) endişe, öfke, ekstra agresif davranışlar yaşayan yada tecrübe eden oldumu? Klasik yan etkileri herkesmi yaşıyor yoksa odamı bünyeye bağlı?
8. Ürünleri bu forumda herkesin tavsiye ettiği Burak hocadan almayı düşünüyorum. Kendisine özel mesaj yoluylamı ulaşmalıyım?
Arkadaşlar her türlü yorumlarınızı ve önerilerinizi bekliyorum. Teşekkürler.