zafer44

Testo dianabol tren bende bu küre girmeyi planlıyorum

Bana göre tren in olduğu kür de boldenon gereksiz herkesin kendi görüşü elbette ki testo dan 5 kat daha anabolik cunki karar senin bol şans

Bende ki etkisi bir çok arkadaşıma göre daha bam başka neden mi 42 yaşındayım artık yaş geçtikçe testo düşüyor elbette ki bizim gibi insanlar güzel beslendiği halde düşüyor haliyle bizim yaş grubu için daha da anlam katıyor ha benin yaşımda normal bir adama baktığımda aramızda dağlar var tip fizik kaslardaki belirginlik sertlik kendine olan öz güvenin hat safhaya çıkıyor şimdi en küçük kardeşimle aramızda 12 yaş var bir araya geldiğimizde bir yerde abi sen benden uzaklaş der niye oğlum dediğimde abim misin ben senin amcanmiyim der :)) yani ben off veriyorum ama o dönemde beslenmeye bir tık daha önem veriyorum ki çok düşüş yaşamayayım diye ama artık off vermeyide düşünmüyorum açıkçası 3 çocuğum var kendime iyi bakıyorum şuan only testo devam ediyorum kilo almanın peşindeyim bulk yapicam ama istediğim kiloya gelirsem cut yapadabilirim işin özü testo ne kadar hay safhada sende o kadar erkeksin aslında saygılar

Kardeşim zaten bakarsan yazılarıma 1 2 ay sıfır carb yuksek protein bol su ben 3 ay yaptığımı bilirim istisnasiz ha kütle biraz düşüyor ama inan çok fazla sert çalışmadan bile rutin yani oblik çıkardığımı bilirim ki artık neredeyse 42 yaşında birisiyim siz gençler çok çok öndesiniz bizlere göre bol şans

Zaten kendinde söylemişsin kato diyet 1 2 ay takıl dediğim gibi deli yağ yakarsın tabi boğaza hakimsen kardeşim bol şans

Sabahları 3 tam 2 yarim yumurta 1 veya 1.5 ölçek şekersiz whey Öğlen 250 300 gr tavuk salata yağsız çok az tuzlu bar ekşisi konulabilir Akşam balık tavuk kırmızı et salata aynı oranda Günlük 4 lt su Sabah aç karnına bisiklet veya koşu sert antrenman 1 2 ay sık kendini dehşet yağ yakarsın kardeşim ilaca gerek yok sonra gireceksen gene gir küre saygılar bol.sans

Esmer bulgur demeni tavsiye ederim şimdi bizim evde benden dolayı beyaz herşey yasaktır beyaz ekmek beyaz şeker beyaz pirinç bulgur vs yani evet tadları beyaz olanlara göre daha farklı ama daha sağlıklı bence bütün değerlere baktığımızda görünen o hem tok tutma olayı inan hepsinden daha fazla diyet dönemi kesinlikle herşeyin esmerini tüketin ben gerçi yıl 12 ay esmer den yanayım saygılar sağlıklı sporlar

Agresiflik kesinlikle oluyor metin bey e katılıyorum kendimde yaşadım normalde vermeyeceğin tepkiler verebiliyorsun lakin aman aman değil bahsettiğin gibi isen tren le işin aşırı zor.kardesim kullanmadım ama bir allah'ın kulu da iyi bahsetmiyor işin zor eğer sinirde varsa bol şans

Bütün peptid türkiye ve sporcu arkadaşların kurban bayramını en içten dileklerimle kutlar hayırlara vesile olmasını temenni ederim saygılarımla..

Yaw etme eyleme güzel kardeşim kafama sikacam filan dünyanın sonu değil spor yapmamak lakin motive diyorsan form durumuna göre sert olmayan bir kur yap ve ona göre beslen güzel bi motive olursun kanımca ilaçlar çalıştığı zaman güzel bir beslenme ile aynada ki görüntün değiştikçe motivasyon kendi gelir zaten kaç yaşındasın bilmiyorum hayat herşeye rağmen yaşamaya değer güzel kardeşim unutma içinde bulunduğun beden senin değil sen sadece çobanısın saygılar

Kardeş kimse yoğurdum ekşi demez herkesin mali on numara çalışıyor zaten ama hepsi tirt bana gorede şahıs youtube da atıyor tutuyor ama bir sürü laf eden var onları söylemiyor yorumları siliyor vs biz hep diyoruz hepte diyeceğiz burak hoca dan alın arkadaşında dediği gibi 300 500 hesabı yapanlar bu işlere hiç bulaşmasın sonuna labs ekleyen roid ı piyasaya basıyor bir sürü sahtekar kaynıyor zaten bir kur yapmak şöyle bir hesaba girersek layiki ile yapmak en basit kür bile 5 bin tl bana göre beslenmesi koruyucuları vs 12 haftalık sağlam bir küre görmek 7.5 ila 10 bin arası ha bunu yapan kişi veya kişilerde illaki bundan para kazanmanın derdindedir yoksa öyle görünüp plajda gezeyim derdi yokturdur zaten hep söyleyeceğiz loving(BURAK) hoca şaşmayın birde çok çok güvendiğiniz birileri olmadan almayın saygılar

Güncel tuttuğun sürece takip edeceğim ürünler çalışıyor mu çalışmıyor mu görmek için o da bol şans umarım hayal kırıklığı yaşamazsın sağlıklı sporlar

O zaman bende adanalı ya katılıyorum lakin yüksek dozlar olmasın beslenmen de biraz temiz ise eğer bu kur işini görecektir bana göre 8 hafta yeterli tren olduğu için 1-10 hafta propionat haftalık 300 mg 1-8 hafta tren ace 300 mg 1-8 hafta masteron 300 mg 4-10 hafta günlük 30 mg winstrol Bu kur işini fazlası ile görecektir lakin!!!! Önemli olan kimden aldigin dostum içinde gercekten yazılan maddelerin olduğu yani ürünler dolu mu boş mu bu insanların hep aklını kurcalıyor onun için temin etmedinise eğer loving hoca dan al ürünleri aklın da soru işaretleri kalmasın bu sana bir abi bir kardeş tavsiyesi ciddi manada sahte ürün kaynıyor piyasa bol şans

Bizde millete dediginiz gibi diyoruz metin hoca e sen kullaniyon ben niye kullanmiyayim yav kardeşim ben 42 yaşındayım neredeyse 3 çocuk babasıyım kaldiki ilk defa 39 yaşında yaptım ilk kurumu masumane o da eski bir boksörüm ayni zamanda ee sen 20 22 25 yaşında yolun başındasın dediğin gibi birileri sana woow owww desin diye yapıyorsan yapma diyoruz ben düşen testomu biraz artırmak ve sert bir görünüme sahip olmak için yapıyorum artı dediğim gibi bundan sonra çocuk yapacam derdim yok yaş 40 ı aştı testo düşüyor yukarı taşıyorum burdan genç ve profosyonel olmayan arkadaşlara sesleniyorum kullanmayın güzel kardeşlerim bu işten para kazanmıyorsanız yarışma vs derdiniz yoksa kullanmayın ha kullanıyorsanız piyasanın sahtekârlarına kanmayın profosyonel ler ile çalışın saygılar

Daha önce kür deneyimin olmadı sanırım şayet kararlı isen eğer loving hoca ile görüş sana en uygun definasyon kürü nü uygulayacaktır anladığım yağ yakmak istiyorsun lakin bunu çok düzgün beslenerek te elde edebilirsin boğaza hakim isen eğer günlük makro mikro hesabı yaparsan zaten istediğin pozisyona çok çabuk gelebilirsin ama dediğim gibi kararlı isen şayet loving ten temin et ürünleri o kadar çok sahte var ki pişman olma sonra 1-12 hafta testo propionat 2 günde bir enjekte 300 mg haftada 1-10 hafta tren acetate 300 mg (ilk kürün ise çok tehlikeli sonucları ağır olur) 2 günde bir enjekte 4-10 masteron 300 mg 2 günde bir enjekte 4-10 winstrol 30 veya 40 mg günlük 2 günde bir enjekte derken ürün başına 100 mg olarak Günlük 100 150 gr karbonhidrat al Vücut ağırlığı x 2 gr protein Şeker kesinlikle yeme Tren olduğu için 4 lt su günlük ve tabiki supplement ler omega 3 milk thistle bunları özelikle unutma almayı sabah cardio eksik etme aç karnına yapılan cardio gibi yağ yakan birşey yok umarım herşey gönlünce olsun bol şans

Kardeşim biraz daha doğal git lütfen genetiğin güzel lakin yeterli hacim yok ve yağ oranını biraz düşür carb azalt şeker kesinlikle yok günlük ihtiyacın olan proteini kesinlikle atlama sabah aç karınına cardio bisiklet te olur en az 30 dk antrenman sonrası bir 30 dk daha cardio hafta sonu off yap hafta ici dediklerimi uygula kür için daha bilgili arkadaşlarım da var bizlerden daha iyiler deneyerek tecrübe etmiş arkadaşlar yani lakin biraz yağ oranı düşür benim görüşüm bulk küründen yana definasyon her şekilde yapılır ama önemli olan biraz da büyük kaslara sahip olmak benim 3 kür olacak bu sefer çok sağlam bulk giricem kilo almaya çalışıyorum şuan 90 kg deyim ama yetersiz yağ oranım % 13 14 arası gidip gelmekte bol şans kardeşim

Bence creatin hariç alayı gereksiz yıllardır içtiğim tek şey creatin et balık tavuk bütçenize hangisi uyuyor ise yiyin arkadaşlar saygılar

Foto atarmisin güzel kardeşim cekirdeklenmeni bir görelim

En doğru karar kardeşim bende aynı senin gibi yapicam ne şeytani gör ne selavat getir demiş eskiler macera aramaya gerek yok bol şans

Clen gibi değil kardeşim clen değişik bisey ellerim zangır zangır titriyor oturduğum yerde hiç bisey yapmadan nabzım spor modunda oluyor yada bende böyle reaksiyon gösteriyor bilmiyorum denemeden bilemezsin saygılar

Genetiğin güzel kardeşim benim görüşüm 1-5 hafta testo propionat 300 5-12 400 mg 1-10 tren ace 300 mg sabit 4-10 masteron 300 mg Bana gore bu yeterli clen kalp ritmini fena bozuyor kendimden biliyorum önün yerine efedrin kullanılabilir Not:sana tavsiyem ürünleri loving ten temin et kardeşim macera arama ortalık sahte ürün kaynıyor bilgine bol şans

Kardeş yanlış anlama ama benim bir annanem var 80 yaşında yatalak oldu malatya araştırma hastanesinde 5 profesör dediki her şeye hazırlıklı olun bugün yarın sabaha çıkmaz 2 sene evvel yıkamak için çarşaf içinde kaldırıyoruz çarşafın ici küt diye iki ses geldi anladım bir yerleri kırıldı ambulans filan zar zor hastaneye götürdük doktor dediki bu tarz hastalar 6 ay yaşamaz baldirdan bir kemik gogusundenbir kemik kırılmış hata bizin değil % 90 kemik erimesi var o kadar dikkat etmemize rağmen kırıldı allahtan his yok annanemde oradaki doktor da 6 ay yaşar dedi 2.sene oldu demem o ki bu zamandaki her doktor doktor değil kardeş hikaye önce kendi doktorun kendin olacaksın birşeyler bir bölgene zarar veriyorsa yapma yapacam diye zorlama misal ben 42 yaşına girmeme az kaldı bi kaç kez de yazdım aile babasıyım falan filan benim burnumda kemik yok eski bir sporcuyum sol omzun 2 kez cıktı bi kaç kez ciddi ameliyatlar oldum mesela ben ağır çalışmıyorum burdaki genç arkadaşlar gibi müsabık ta değilim iki bacagimda saysisiz kırıklar var ben bacak çalışamıyorum napiyorumönün yerine bisiklet ceviriyorum ağır pedal squat deadlift yapamıyorum kendimi sakatlarım her yer lego gibi elimde kalır ama hepsine birer eş birşeyler buluyorum geçenlerde tenisçi dirseği dediler yani pazil gibiyim senin anlayacağın ama sporu bırakamıyorum yaşam felsefem olma sebebim gibi birşey beni mutlu eden tek şey o yüzden kendi doktorun ol sağlıkla kal iyi sporlar kardeşim

Hayatında bol şans ciğerim o vakit

Güzel kardeşim benim yaw ne desek sana havada kalacak ama neden roid kardeş hemen güzel beslen güzel idman yap bir kaç sene naturel git senin ne vücut oturmuş ne beslenme nede yaşam tarzın oturmuş 12.5 kg curl 50 kg bench press ve hemde roid 'le yani roid kullanmadan önce 45 kg bench aldigin yağ veya kortizol dur muhtemelen sen önce doğal git bırak iğne işini sağa sola hava atacam diye gençliğini heba etme kardeş sende bu yaşta testo tavan olması lazım ne yapacan dışarıdan testo yu yada başka anaboligi 42 yaşına girmek uzereyim eski bir boksör üm millide oldum lakin hayatımda ilk defa 39 yaşında ilk kür 'ü mü yaptım ama 3 çocuk sahibiyim eleğimi eledim unu mü astım hesabı senin bu yazdığin kiloları anca ısınmaya başlarken kaldırıyor millet sıkı beslen güzel uyu tak kulakligini sert idman yap sağlıklı sporlar kardeşim

Burak hoca yi öneririm kesin olarak geçenlerde biri onunla ilgili pek iyi şeyler yazmadı bilgin olsun hepsi sinkaf lı idi bilgine macera aramayın kardeşim ne başın ağrısın nede kalbinde şüphe kalsın değil mi bol şans