HERKESE İYİ FORUMLAR
İKİ KÜR PLANLADIM AMA BAZI KARARSIZLIKLAR VAR KAFAMDA LÜTFEN FİKİRLERİNİİZİ BELİRTİNİZ
DEFİNASYON KÜRÜ ÖRNEGİ
TESTO P 8 HAFTA 300
TREN A 8 HAFTA 300
MASTERON FİYATTAN DOLAYI EKLEMİYORUM ONUN YERİNE CLENBUTEROL 4 HAFTA PİRAMİT SİSTEMİ
HACİM KÜRÜ ÖRENEGİ
1-15 HAFTA BOLDENON 400
1-16 HAFTA TESTO E 500
1-6 HAFTA TBOL DOZAJ BELİRLEMEDM HENÜZ
YAS 21 BOY 175 KİLO 78 YAG ORANI 17 3 YILDIR CARDİO YAPIYOPRUM 2 SENEDE AGIRLIK ANTRENMANI SONRA ARAYA 1 SENE BOŞLUK GİRDİ SAGLIK SORUNLARINDAN DOLAYI 99 KİLO 33 YAG ORANINDAN GELDİM SUANKİ HALİME
3 SENEDİR HİÇ DİYETİ KIRMADIM SPORU YAPMADIGIM ZAMAN BİLE KIRMADIM DİYETİ SİZCE HANGİ KÜR MANTIKLI ENDOMORF VÜCUT TİPİNDEYİM OKUYAN OKUMAYAN YORUM YAPAN YAPMAYAN HERKESE TEŞEKKÜRLER