sametcelik54

Kocaeli Şehir Hastanesinden randevu buldum şansımı orada da denedim, en iyi güzel sonuç için lipo da öneriyorlar fakat o hastanede olmadığı için sadece deri aldırmak çok iyi bir görüntü olmaz o kadar uğraşmışsın en iyisi olsun dedi doktor. Yani şu anlık açıkta kaldım anlayacağın 😂

Gittim görüştüm, şansıma bu hastanede estetik yapmıyorlarmış boşa beklemişim ama şöyle ki özel ve devlet arasında doktorsal olarak fark aşırı olmaz dedi , sadece uzun süre sıra beklememe ve daha konforlu oda muhabbeti var dedi özel’de

Benim değişim ve son formum bu şekilde. Tabi poz verdiğim için dışarıdan pek de anlaşılmasa da yüksek bel giydiğimi bi sen fark edebilirsin yağ oranım bulk yaptığım için çok az da olsa arttı epey suluyum şuanda kürdeyim. O yüzden doktora inşallah kendimi güzelce ifade ederim yağ oranımı diplere çekebileceğime inandırabilirim, yarın ( perşembe) size dönüş yapacağım

Ben sakaryadayım, eğitim araştırma hastanesi var devlet hastanesi bilgi almak amaçlı gideceğim, geçen sene özel kliniklerden fiyat almıştım İstanbul civarlarından o sene 200-400 arası fiyatlar vardı

Ben de bu konuda gerçekten spor yapıp kas kütlesi olup fakat deri sıkıntısı çekenlerin sonuçlarını göremiyorum. Aynı şekilde 55 kilo verdim ve şu anda kas kütlesi koyarak devam ediyorum fakat alt karnım inanılmaz şekilde sarktı. Konunun tam üstüne geldi ben de devlet hastanesinden 2 gün sonrasına randevu bulabildim. Hatta eğer ameliyat sürecine girersem bununla alakalı bir YouTube videosu bile çekmeyi düşündüm. Konuya rez atmış olayım 🙏🏻

Sonsuz reta

Hayır sık sık kontrol ediyorum göğüslerde bir sıkıntı yok şuanlık, sizce marka değişikliğine gidip aynı dozlarla daha iyi sonuçlar almak mümkün müdür?

Benim yağ oranım düşük aslında özellikle küre girdiğimde tartı verileri 8’i gösteriyordu. Hata payı olduğunu farz edelim 10kabul edelim, göbekli görünme sebebim 55 kilo verdikten sonra alt karın bölgemde sarkma oluştu. Düzgün bir açıda şu kiloda bile karın kaslarım bayağı gözüküyor hatta görüntüsünü bırakayım. Marka değiştirmeyi düşünüyorum evet bu kadar yüksek masteron dozuna ve bu kadar temiz beslenmeye rağmen dirty bulk yapıyormuşum gibi görünmem aşırı tribe soktu beni….

rezzlab kullanıyorum, dozajlama şu şekildeydi ilk 2 hafta 250 test e. 250bolde 300mast 2-6 hafta 500 test e. 500bolde 500 mast 6 ve sonrası güncel 600 test e 500bolde 600 mast. kür öncesi e2 değeri 10’du o da oldukça düşüktü. 4. Hafta tahlilim e2 98 8. hafta tahlilim e2 118, 2 gün önce itibari ile arimidexe başladım. Masteron ldl ve e2 için aldım aslında ama o verimi alamıyorum anlaşılan

Bulk Kürümün 9. Haftası bitti , fazla kilo alıyorum. 77.5 başladığım bulk küründen 9 hafta geçti ve 89.5 kiloya çıktım; suratım fazla şiş ve ödemli, bel ölçüm fazlasıyla arttı, vücut hatlarım kapandı. Çok ciddi bir beslenme uyguluyorum, 3200kcal 240g protein şeklinde bütün karb pirinç pirinç unu ve yulaf. şeker gibi şeyler zaten yok tertemiz besleniyorum. Koruyucularımın hepsi tam. e2 seviyem fazla yükselmişti.(118) arimidex kullanmaya anca başladım, 1-2 haftaya ödemlerimin gideceğini düşünüyorum. Ama düşünmeden de edemiyorum her gün kardiyo yapıp beslenmesine ciddi dikkat eden biri nasıl kolayca yağlanabildi? gidişat iyi mi gözüküyor? Nelere dikkat etmeliyim. Her gün 40dk kardiyo ve 6 gün antrenman yapıyorum. testo 600 masteron 600 boldenon 500 fotoğraflar arası tam 9 hafta var(ilk fotoğrafta ten rengim cidden çok sarıydı, şuan da iyice pembeleştim fakat tabi ışık farkı da var.)

Bence yağ yakımı konusunda en iyisidir kendisi. 3-4 ay kadar kullandım gerek iştah yönetimi olsun gerek yağ yakımı olarak en dipleri görmüştüm.

o eskide kaldı hocam baya. Biolabs kullanmıştım

Rezz kullanıyorum, yohimbine fasted cardio öncesi kullanıyorum suan ox clen yok

Selam herkese, 22 yaşında 178 boy ile 129kg başladığım fitness serüvenimi 2025 sene sonunda 75kg olarak kapattım. Kendime çok kısa süre vakit tanıdıktan sonra 77.5kg ile hayatımda ilk defa bulk’a ve küre girmiş bulunmaktayım Şu an 7. Haftadayım: testo e. 600 boldenon 500 masteron 500 her türlü koruyucu vitamin vs kullanıyorum, e2 seviyem bayağı arttı fakat ekstra bir sıkıntı yaşamıyorum ne sivilce ne bir şey. Gidişat ve form nasıl sizce? 4-5 ay minimum bu şekilde devam etmeyi düşünüyorum. Tabi ilerleyen süreçte tren mpp gibi eklemeler de yapacağız. Şu an 3000kcal 240g protein alıyorum. sizce aşırı yağlanmadan bu süreci tamamlar mıyım? aşırı yağlanmadığım senaryoda yine de definasyona ihtiyaç duyar mıyım? (2 sene önceki halimi, kürden önceki ve şu an güncel halimi paylaşıyorum.)

Merhabalar 2. Haftam bitiyor, 76.5kg’dan 80.5 oldum sizce bu normal mi? 2000-2200kcal arası besleniyorum haftada 5 gün 30dk kardiyo yapıyorum yemeklerimi evde kendim yapıyorum diyet ile bir sıkıntım yok. Su tutmuş olacağımın kesin farkındayım ama 2 haftalık bir sürede 4kg çok uçuk geldi ne düşünüyorsunuz?