pops

iştah konusunda rimo nasıldır hocam ?

pctden sonra kayıp olacağı kesin ama tamamen eski halime döneceğimi düşünmüyorum çünkü en azından görünür bi form yakaladığımda bırakmayı düşünmüyorum beslenme ve spora aynı şekilde devam edicem. pct konusunda dediğin gibi yapayım kan testlerini atarım kür planlaması bitince. sadece testo girmeyi düşündüm aslında ama yanında bi anabolik daha almadan çok bir katkı alınmayacağı görüşünde genelde formdakiler anladığım kadarıyla o yüzden yanına nispeten (bilmiyorum sadece okduklarımdan söylüyorum) daha az yan etkiye sahip bolde ekliyim dedim ve asıl sebebi de inanılmaz iştah açıyormuş. marka olarak önerebileceğin testo-bolde veya vitamin takviyesi / koruma olarak ilaçlar var mı acaba ?

Herkese merhaba öncelikle; Uzun süredir yaklaşık 10-12 yaşımdan beri kilo almaya çalışıyorum denemediğim ilaç, takviye gıda kalmadı. Balık yağı, iştah arttırıcılar, supplementler vs... 24 yaşımdayım şu an 170cm 55kg endomorf vücut tipine sahibim. 190 boylarında 90-100 kg yakın arkadaşlarımla birlikte yaşadığımız sürelerde bile onlardan çok daha fazla yediğimi kendileri de görüyordu, hatta sürekli serzenişte bulunuyolar benim 2 katım yiyip nasıl böyle kalabiliyosun diye. ne kadar yersem günde o kadar tuvalete çıkıyorum. Gerçekten artık bu konu psikolojimi çok kötü etkiliyor ve bu görünüşten kurtulmak istiyorum. Ciddi anlamda kafamda sürekli bu var ve başka birşeye odaklanamıyorum. yaklaşık 3 sene önce ilk kez spora başladım ve 4-5 ay kadar yaptım 52kg başlamıştım ve 60kg ye çıktım iştahım çok kapanmıştı o dönem sürekli zorladığım için öğünleri. Spora 1.5 ay ara verdim ve 50kg ye düştüm yemem değişmemişti. yarım tabak fazla yiyosam yarım tabak az yemeye başlamıştım sadece. diğer sene tekrar başladım ve bu sefer kararlıydım 52-53 kg ile başladığım spora 62kgleri gördüm 4-5 ay gibi bir sürede yine. 2 hafta ara verdim yaklaşık 3.5kg kaybettim. 60kglere çıktığımda da görüntümde aman aman bir değişim olmamıştı. kolum 3 cm civarı büyümüştü omzum-göğsüm büyümüştü. fotoğraflarda belli oluyordu ama aynaya baktığımda hiç bir zaman istediğim gibi en azından yapılı durmuyodum. hep ince ve sıskaydım. şu an 55kgyim. lütfen ricam "küre girme önce 1 sene yap sporunu, yemene dikkat et" gibi şeylerle yaklaşmamanız (çünkü gerçekten çok kötü bir durum aynaya baktıkça veya toplu taşımaya bindikçe veya dışarıya çıktıkça ip ince kolum bileğimle durmak tişört giymek kötü etkiliyor). Bu süreçte bugün sigarayı da bıraktım (yaklaşık 8 senedir günde 1 paket içiyordum). Bunu da metabolizmam yavaşlasın diye yapmaya karar verdim. spora tekrar başlayalı 1 hafta oldu (6 ay aranın ardından). 1 ayım dolduktan sonra küre başlamayı düşünüyorum. Asıl yardımınıza ihtiyacım olan konu 500mg testo e ve 400 mg boldenone kürüne girmeyi düşünüyorum. yanına koruyucu ve vitamin olarak ne almam gerekir ? her forumda farklı farklı ilaçlar yazılıyor. hangi marka testo e ve bolde almalıyım, koruyucular ve vitamin olarak neler almamı tavsiye edersiniz ? bu kürü 20 hafta yapıp günlük 3000 kalori ile desteklemeyi düşünüyorum. hedefim 70-75kglere ulaşmak ve kür sonu kaybı minumumda tutup 68-70kg civarına sabitlenmek istiyorum. KÜR PLANLAMAM: Testo e 500mg (250mg pazartesi/250mg perşembe) Bolde 400mg (200mg pazartesi/200mg perşembe) MCT GRUPLARI: Omega-3 Vitamin D3 NAC 600mg YAPACAĞIM KAN TESTİ PLANLAMASI: kür öncesi hafta 4 (ilaç orjinal mi diye kontrol etmek için) hafta 8-16 (durum kontrolü için) hafta 23 (son enjeksiyondan 3 hafta sonra pct başlamak için değerleri kontrol etmek amacıyla) hafta 27 (pct sonrası son test) PCT; 1. hafta clomid 100mg + nolvadex 40mg 2. hafta clomid 50mg + nolvadex 40mg 3.hafta clomid 50mg + nolvadex 20mg 4. hafta clomid 25mg + nolvadex 20mg Tabii bu araştırarak yaptığım kendimce bir planlama, belki güleceğiniz bu ne alaka diyeceğiniz şeyler vardır bilmiyorum. anlayışla karşılamanızı bekliyorum. bu kürde düzeltmem gereken veya ekstra almam gerekenler nelerdir ? hangi marka testo e ve bolde kullanmalıyım? detaylı bir şekilde yardıma ihtiyacım var. Şimdiden anlayış gösterip destek olduğunuz için teşekkürler.