poisonreally

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? Spor yapmayan (geçmişi olmayan) bir insanım fitness üyeliğimi yeni başlattım sakal çıkmama sorunuyla doktora gittim testosteron testi istedim yaptı bana düşük olmadığını söyledi d vitamini yazdı sadece ama ben biraz düşük buldum. SORULARIM: Sizce değerler nasıl şuan çok yağlı bir bireyim zayıfladıkça bu değerler artar mı? Ve bu süreçte sarms kullanımının spor geçmişimin olmamasından kaynaklı ve diğer değerlerime istinaden bir zararı olur mu? Yaptığım araştırmalara göre kür için hem spor geçmişimin hem de yaşımın erken olduğunu gördüm ancak zayıflama amacıyla kullanılan sarmların bana bir zararı olur mu? KİŞİSEL BİLGİLERİM: Yaş 18 Boy 185 Kilo 115 Zaten kilom aşırı fazla olduğu için belki bazı görüşler sarm kullanmak yerine direk takviyesiz sporumu yapmamı söyleyebilir ancak bu kilolardan sonra bir motivasyon kaynağı arıyor insan bunuda biraz daha hızlı kilo vererek oluşturacağımı düşünüyorum

Beslenme konusunda kendime güveniyorum istersem yapabileceğimi ne yemem gerektiğini falan biliyorum , antrenman konusunda yardımcı olucak biri var , uyku düzenim malesef yok hayatımda yaşadığım şeylerdenmi bilmiyorum geceleri zor uyuyorum , bende eksik olan tek şey istek isteğim yokhiçbirşeye ama bi başlasam devamı gelicek gibi hissediyorum sadece sanki bir ürüne para versem ve bana etkisi olsa daha hızlı motive olucam