Senpiyer

Cevabınız için teşekkürler. Geçen yıl kalori ve makro hesabıma olabildiğince uyuyordum. Ama işte gelişme maksimum bu kadar olabildi. Gelişmemin yavaş olmasında belki boyumun çok uzun olmasının da etkisi vardır. İşte bu sebeple bir iki ay ilaçsız devam edip sonra ilaca başlayacağım.

Bu hafta bu tahlilleri yaptıracağım. Yine bu başlık altında değerlendirmenizi rica ederim. Şimdi size ulaşmışken sorayım, testo kaç mg ile başlayıp kaça kadar yükseltmeli ve kaç hafta boyunca devam etmeliyim?

Teşekkürler. tavsiyenize hak veriyorum iyi niyetiniz için de ayrıca teşekkürler. Ama düzenli sağlık kontrolleriyle beraber bir takım riskleri göze almış durumdayım.

Merhaba, 31 yaşında çok zayıf yapılı biriyim. Geçen yıl fiziğimi toparlamak için çok yoğun spor ve beslenme rutinine girmiştim. 193 boy 62 kilo olarak başlayıp çok yoğun emekle 8 ayın sonunda 73 kiloya ulaşmıştım. Yetersiz bulabilirsiniz ki bence de arkadaşlarım benden daha hızlı gelişiyorlardı. Fotoğraf koymayı başarabilirsem koyacağım. Depremden sonra hayatımda çok radikal değişiklikler oldu, maddi ve manevi olarak çok etkilendik ailecek. Tabi spor ve beslenme düzenim tamamen bitti. Sizi bunaltmamak için detaya girmeyeyim. Aradan geçen 1 sene sonra mentalimi yavaş yavaş toparlamaya başlasamda fiziken kendimi çok kötü hissediyorum. Fotoğraftaki ilk halim kadar kötü değilim ama tabi hiç iyi hissetmiyorum. Şimdi hızlıca toparlanabilmek için bir kürle yeniden spora başlayacağım. Bunu cahilce yapmak istemiyorum. Her ne kadar şu an steroid kullanma fikrimi cahilce bulacağınıza emin olsam da. Araştırdığım kadarıyla aklımda testo e ve bolde girmek var. Forumda bunun yanında dianabol, ya da only testo tavsiyeleri gördüm. Sarmları da araştırdım fakat herkes gibi orijinal ürün kaygısı ve fayda zarar etkisi yönünden şüphelerim var. Sizlerin tavsiyelerine ihtiyaç duyuyorum.